Cebisan Kisah Insan Biasa

Selamat berpuasa buat semua

2011-08-04T15:13:00.000+08:00

What's a roadtrip when 6 of you are all cramped in saloon car? It's time for a new car so say hello to #allaboutexora! Get your Test Drive session today!

2011-05-20T10:35:00.000+08:00

What's a roadtrip when 6 of you are all cramped in saloon car? It's time for a new car so say hello to #allaboutexora! Get your Test Drive session today!

Selamat Hari Guru buat semua pendidik di Malaysia

2011-05-16T00:00:00.000+08:00

Untuk semua warga pendidik 1Malaysia

Moga usaha dan jasa kita tak dipersiakan

Selamat..Selamat...Selamat..

2011-05-15T18:21:00.000+08:00

Assalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh,

Wah, panjangnya salam :) bagus apa kan? mendoakan kesejahteraan semua yg datang menjengah ke sini. Dapat pahala tu jawab salam sebab wajib tau! :D

Fuhhh! Punyalah lama tak mencoretkan sebarang kata di sini. Rindu gak bila tengok blog rerakan lain penuh kata-kata sedangkan blog sendiri tetap yang itu juga.

Dalam bulan ni banyak keraian yang disambut, kan? Hari Ibu, Hari Belia dan esok Hari Guru. Hmm, esok juga bermulanya Peperiksaan Pertengahan Tahun bagi pelajar menengah rendah SMK Abaka. Mudah-mudahan mereka bersedia sepenuhnya untuk menjawab soalan peperiksaan esok. Amien.

Nak upload gambar tapi no mood pulak sebabnya baby 'tak benarkan'. Hehe yelah taknak ditinggalkan sendirian dia. Awal pagi tadi walid dan abangnya dah keluar nak tengok sukan pasti kat padang depan pejabat kastam sana. Baby?? Hehe bagi yang mungkin belum dapat khabar, saya sebenarnya dah pun selamat bersalin secara czer tanggal 10hb Januari lalu dan lahirlah Qurratu Aina Mujahidah seberat 3.2kg (kurang 0.2kg saja dari abangnya, Mujahid).

Aina, begitulah panggilan kami kepadanya; sekarang dah pun 4 bulan lebih dengan beratnya yang makin bertambah. Sepatutnya khamis lepas kami perlu ke klinik untuk check up bulanan tapi kesulitan dihantar kerana Walid Aina ada peperiksaan selama 3 hari yang berakhir pada hari yang sama. Terpaksalah ditunda ke esok hari tapi rasanya tak ada apa pun sebab hanya nak tengok beratnya saja.

Oh, azan maghrib dah berkumandang. Permisi dululah ye. Insya Allah akan dicari ruang masa untuk menaip lagi di sini.

PANDUAN PENGGUNAAN BOTOL SUSU BAYI POLIKARBONAT

2011-03-14T23:22:00.003+08:00

PANDUAN PENGGUNAAN BOTOL SUSU BAYI POLIKARBONAT

a) Kenalpasti Botol Susu Bayi Polikarbonat

Botol susu bayi polikarbonat bersifat keras dan lutsinar di mana ianya mengandungi Bisphenol A (BPA). Botol susu ini boleh dikenalpasti melalui kod identifikasi plastik yang biasa didapati di bawah botol susu bayi seperti berikut:

Nombor 7
Nombor 7 dan PC
Nombor 7 dan ‘other’

Botol susu bayi yang bebas BPA biasanya dilabelkan dengan perkataan ‘BPA free’ atau bebas BPA.

b) Pengendalian Botol Susu Bayi Polikarbonat

Steril botol susu bayi polikarbonat mengikut arahan pengendalian yang terdapat pada label atau yang diberikan oleh pengeluar sekiranya ada. Jika tiada, pengguna perlu merendam botol susu bayi polikarbonat dalam air yang mendidih selama 5 hingga 10 minit.
Elakkan menggunakan air panas secara terus dalam botol susu bayi polikarbonat untuk membancuh susu.
Guna peralatan mencuci botol susu yang sesuai seperti span dan berus yang lembut bagi mengelakkan permukaan dalam menjadi rosak dan bercalar.
Sentiasa periksa permukaan dalam botol susu dan sekiranya terdapat kesan calar atau rosak, botol susu perlu diganti. Sekiranya tiada kerosakan, botol susu perlu diganti setiap 6 bulan.

Namun, pengguna juga boleh membuat pilihan awal dengan menukarkan penggunaan botol susu bayi polikarbonat kepada botol susu bayi yang bebas BPA mengikut kemampuan masing-masing. Terdapat pelbagai alternatif botol susu bayi di pasaran yang diperbuat daripada polypropylene (PP), polyethersulfone (PES), polyamides (PA), kaca dan lain-lain.

sumber : Laman Web Rasmi Kementerian Kesihatan Malaysia

Kerajaan haramkan botol susu bayi polikarbonat 'Bisphenol A'

2011-03-14T19:21:00.002+08:00

KHAIRUNNISA Kasnoon, 27 menunjukkan perbezaan botol susu yang diharamkan selepas sidang media pengharaman penjualan botol susu bayi polikarbonat yang mengandungi bisphenol A, di Putrajaya, hari ini. - Foto Izhari Ariffin

PUTRAJAYA: Kerajaan memutuskan untuk mengharamkan penjualan botol susu bayi polikarbonat yang mengandungi 'Bisphenol A' (BPA), berkuat kuasa 1 Mac 2012, kata Menteri Kesihatan, Datuk Seri Liow Tiong Lai.

Beliau berkata perkara itu diputuskan oleh Jemaah Menteri pada 2 Mac lalu sebagai langkah berjaga-jaga kerana sehingga kini tiada bukti saintifik yang kukuh menunjukkan botol susu tersebut adalah selamat untuk digunakan oleh golongan berisiko tinggi terutamanya bayi dan kanak-kanak.

"Kementerian tidak akan berkompromi dalam keselamatan pengguna terutamanya bayi dan kanak-kanak. Polikarbonat adalah plastik yang digunakan dalam pembuatan botol susu bayi dan ''bisphenol A'' ialah bahan kimia industri yang ditambah dalam botol susu bayi polikarbonat untuk menjadikannya keras dan lutsinar," katanya.

Kerajaan memberi tempoh satu tahun untuk memastikan tindakan pengharaman itu dilaksanakan dengan lancar secara berperingkat, katanya kepada pemberita selepas mempengerusikan mesyuarat pasca kabinet kementeriannya di sini hari ini.

"Pihak industri diberi tempoh masa satu tahun untuk membuat persediaan bagi keperluan pertukaran atau pembelian mesin dan penggunaan bahan mentah yang sesuai".

Tindakan pengharaman itu diambil dengan mengambil kira BPA didapati boleh menyebabkan gangguan kepada sistem hormon sekaligus mengganggu sistem fungsi tubuh, katanya dan menurutnya bagaimanapun sehingga kini tiada sebarang penilaian dijalankan berhubung sistem hormon dalam tubuh bayi.

Liow berkata pengharaman itu juga adalah selaras dengan tindakan beberapa negara yang telahpun mengharamkan penjualan susu botol tersebut antaranya Jerman, Perancis, Denmark, Kanada, Australia, New Zealand, Amerika Syarikat dan terbaru oleh Kesatuan Eropah (EU).
Katanya, sehingga 2010 sebanyak 159 sampel botol susu bayi telah dianalisis dan didapati 85 peratus dikesan mengandungi bahan BPA dalam julat 0 hingga 0.7 mg/kg hasil migrasi daripada botol berkenaan.

Kajian Universiti Malaya juga menunjukkan kadar migrasi BPA meningkat sebanyak tujuh kali ganda pada suhu 80 celsius berbanding pada suhu bilik 25 celsius, katanya.

"Pemantauan secara berterusan oleh Kementerian Kesihatan Malaysia mendapati terdapat migrasi BPA daripada botol-botol susu bayi polikarbonat yang telah diuji," katanya.

Beliau meminta pengguna mengambil langkah berjaga-jaga untuk mengurangkan risiko pendedahan kepada migrasi BPA berdasarkan panduan penggunaan botol susu bayi polikarbonat yang disarankan kementerian.

Liow menasihatkan pengguna supaya menukar botol susu bayi polikarbonat kepada alternatif yang terdapat di pasaran mengikut kemampuan masing-masing.

Pengguna juga dinasihatkan meneliti kod identifikasi di bawah botol sama ada polikarbonat atau tidak sebelum membelinya.

Untuk maklumat lanjut, hubungi Bahagian Keselamatan dan Kualiti Makanan di talian 03-88833652/8883365/88833655 atau melayari laman web http://moh.gov.my/ atau http://fsq.moh.gov.my.

p/s: so lepas ni kena hati² bila memilih botol susu anak..

Ragam Seorang Abang

2011-02-04T18:53:00.002+08:00

Panduan Lengkap Bagi Mereka Yang Belum Dapat Zuriat!

2010-10-15T16:47:00.001+08:00

Assalamualaikum wr wbt dan salam hormat buat semua teman dan rakan yang menjengah ke sini,

Saya ada satu berita baik bagi mereka yang belum dikurniakan cahayamata.

Sempena dengan Bulan Jun sebagai Bulan Kesedaran Kesuburan Antarabangsa (World Fertility Awareness Month) satu panduan lengkap ilmu-ilmu tentang kesuburan telah dilancarkan dalam bentuk ebook. Ebooknya bertajuk ‘Rahsia Mudah Hamil’. Ia ditulis oleh sepasang suami isteri yang pernah mengalami masalah yang sama sebelum dikurniakan zuriat. Ini telah menggerakkan mereka untuk membuat satu kajian yang mendalam terhadap ilmu-ilmu tentang kesuburan. Oleh kerana kedua-dua mereka berkelulusan Ijazah Sarjana Muda dalam Bidang Genetik dan Sains Pemakanan, bukan menjadi suatu masalah bagi mereka untuk mendapatkan maklumat-maklumat dari sumber-sumber yang jarang dicapai oleh kebanyakan orang.

Apa yang menariknya, mereka telah membuat kajian selama 3 tahun sehingga terhasillah suatu bentuk penulisan yang saya rasa merupakan satu sejarah di Malaysia kerana menurut penulis, setakat ini tidak pernah ada satu pun buku lebih-lebih lagi ebook yang ditulis khusus untuk golongan yang sukar dapat zuriat.

Hasil kajian mereka selama 3 tahun itu, mereka telah berjaya menghasilkan satu ebook setebal kira-kira 300 m/s yang penuh dengan informasi dan panduan yang praktikal. Tetapi oleh kerana terlalu tebal, mereka telah mengeluarkan 1 bab dari ebook tersebut untuk diterbitkan sebagai ebook yang kedua nanti. Walaupun begitu, ebook Rahsia Mudah Hamil masih cukup tebal bagi kategori ebook sebab ia berjumlah 212 m/s.

Daripada 212 m/s ebook Rahsia Mudah Hamil itu, penulis telah memetik satu bahagian dari ebok tersebut sebanyak 23 m/s dan diberikan secara percuma dalam bentuk report yang sangat praktikal bertajuk ‘Mengesan Kesuburan Dengan Kaedah BBT’. Ia mula diedar sejak Oktober 2008 dan sehinga Mei 2009 dan telah dimuatturun dan dibaca oleh 1426 orang. Dalam tempoh tersebut, beliau menerima beberapa email daripada pembaca yang memberikan pengakuan ikhlas mereka bagaimana dengan report percuma 23 m/s tersebut, dengan izin Allah swt mereka telah berjaya hamil anak pertama.

Ya..itu hanya 23 m/s. Bagaimana pula dengan 212 m/s. Kata penulis, beliau yakin setiap orang yang membeli Ebook Rahsia Mudah Hamil, sudah pasti mereka akan membeli ebook susulan kedua mereka nanti.

Yang paling menakjubkan, penulis telah membongkarkan sebanyak 15 kaedah untuk mengesan hari-hari subur bagi meningkatkan peluang kehamilan. Sesuatu yang sangat-sangat jarang diketahui oleh semua orang. Semuanya didapati dari sumber-sumber kajian saintifik seperti buku rujukan luar negara dan jurnal-jurnal perubatan.

Sebenarnya banyak lagi intro tentang isi kandungannya, kalau anda mahu tahu lebih lanjut, apa kata anda singgah sebentar ke Laman Jualan ebook Rahsia Mudah Hamil di: http://www.mudahhamil.com/index.php?ref=UmmiMujahid.

Di laman jualan tersebut terdapat ulasan mereka yang diberi peluang untuk membacanya lebih awal. Kesemua mereka benar-benar kagum dengan isi kandungan ebook tersebut.

ikhlas,
Ummi Mujahid a.k.a Tni Isma

Bukan Sengaja Malas

2010-10-03T21:08:00.001+08:00

Oleh ADHAM SHADAN (KOSMO! Online)

SDEPRESI atau stres juga boleh menyebabkan individu menjadi malas.

ANDA seorang pemalas? Atau anda seorang bos yang kecewa dengan sikap pekerja-pekerja anda yang malas dan lembap dalam melaksanakan tindakan? Jangan marah-marah. Mungkin anda perlu melihat malas dalam horizon yang lebih luas.
Selain melihat malas lebih kepada masalah psikologi atau sikap individu, malas juga boleh dilihat dari sudut kesihatan. Seseorang itu mungkin malas kerana mempunyai penyakit yang bersimptom kemalasan atau melibatkan hormon.
Menurut pakar kesihatan pekerjaan, Hospital Pakar An-Nur, Dr. Azrul Rozaiman Datuk Abdullah, malas bukan sekadar keengganan untuk melakukan sesuatu aktiviti tetapi ia adalah koleksi sifat-sifat buruk merangkumi sikap gemar bertangguh, tidak menepati waktu, tidak pandai mengurus masa dan lemah untuk mengenal pasti apa yang perlu diutamakan.
Dalam konteks kesihatan pekerjaan, Azrul yang mempunyai kepakaran dalam bidang penyakit pekerja atau risiko penyakit yang boleh didapati pekerja daripada penggunaan bahan kimia serta psikologi, menyifatkan malas diistilahkan sebagai kurang produktiviti.

SESEORANG itu mungkin malas kerana kurang pengetahuan tentang apa yang sepatutnya dilakukan.

Subjektif
Tapi, ujarnya, malas juga bersifat subjektif kerana ia bergantung kepada perspektif individu.
Misalnya, jika seorang itu boleh menghasilkan 10 bahan dalam seminggu sedangkan rakannya boleh menghasilkan 100 bahan dalam tempoh yang sama, dia mungkin dianggap malas.
Tetapi dia mungkin tidak dianggap malas oleh bosnya sekiranya bosnya sendiri hanya mampu menghasilkan lima kerja dalam seminggu. Begitulah penjelasan Azrul bagaimana kayu ukur malas boleh berubah.
Jelasnya, daripada konteks kesihatan, malas boleh berlaku dalam dua keadaan iaitu malas yang merupakan simptom kepada sesuatu penyakit atau malas kerana kesan sampingan ubat-ubatan.
Azrul memberitahu, memang terdapat beberapa penyakit yang boleh menjurus kepada sifat malas seperti penyakit hipotiroid yang disebabkan oleh kekurangan hormon tiroid.
"Apabila hormon tiroid kurang dalam diri seseorang individu, maka ia biasanya akan memperlihatkan simptom malas seperti mentalnya lambat memproses maklumat, lesu, pergerakan turut menjadi lambat dan aktiviti metabolisme badan menjadi perlahan," ujarnya.
Hormon tiroid dikeluarkan oleh kelenjar tiroid yang terletak di bahagian leher dan menjaga beberapa fungsi utama badan.
Hormon tiroid berkurangan boleh jadi disebabkan oleh kekurangan pengambilan makanan beriodin seperti ikan.

AZRUL ROZAIMAN

Beban kerja
Jelas Azrul, penyakit ini hanya boleh dikenal pasti doktor dengan membuat ujian darah. Rawatannya ialah dengan memberi ubat yang boleh meningkatkan kembali paras hormon tiroid dalam diri.
Selain daripada itu, kesan sampingan daripada pengambilan ubat juga boleh membawa kepada rasa malas.
Menurut Azrul, kurang daripada lima peratus pengambil sejenis ubat darah tinggi atau hipertensi boleh mengalami kesan sampingan seperti kelembapan mental dan fizikal.
Depresi atau stres juga boleh mendorong kepada rasa malas.
Berkenaan stres atau depresi jika disebabkan beban kerja yang terlalu banyak melepasi batasan kemampuan diri, Azrul menyarankan supaya wujudnya interaksi antara bos dan pekerja.
"Dalam hal ini, pekerja itu dilihat seperti malas tapi sebenarnya bukan malas.
"Dia mungkin tertekan ekoran beban kerja yang melampaui kemampuan dirinya atau beban kerja yang tidak seimbang antara pekerja-pekerja. Interaksi antara bos dan pekerja mungkin boleh memperbaiki keadaan," ujarnya.
Dari sudut psikologi, malas boleh jadi disebabkan oleh cara individu dibesarkan, pengaruh sekeliling dan kekurangan pengetahuan.
Amalan bertangguh-tangguh atau melengah-lengahkan kerja juga menjadi penyakit masyarakat moden kerana tekanan hambatan masa.
Menurut sebuah majalah kesihatan, kajian terbaru mendapati 20 hingga 25 peratus daripada manusia hari ini adalah seorang yang gemar bertangguh berbanding hanya lima peratus pada tahun 1978.
"Seorang itu menjadi pemalas mungkin juga kerana cara dia dibesarkan yang mana semua yang dikehendaki tersedia untuknya.
Minat
"Seseorang itu juga mungkin menjadi malas kerana ia dipengaruhi oleh orang sekelilingnya yang suka bermalas-malasan.
"Persekitaran turut mempengaruhi seseorang itu menjadi malas," ujarnya sambil menjelaskan terdapat dua kategori malas, iaitu malas pada perkara tertentu dan malas pada melakukan banyak perkara.
"Ada sesetengah orang itu kita lihat dia rajin di rumah tapi di pejabat dia malas dan begitu juga sebaliknya. Mengapa ini berlaku?
"Ia mungkin kerana minat terhadap aktiviti berkenaan kurang kerana kekurangan pendedahan atau pengetahuan," katanya.
Justeru, untuk mengatasi masalah malas ialah dengan mendapatkan pengetahuan secukupnya terhadap apa yang perlu dibuat.
"Para bos misalnya perlu peka dengan kondisi pekerja. Mungkin mereka malas dan tidak produktif kerana mereka tidak tahu atau jelas tentang kerja yang perlu dilakukan," katanya.

INTERAKSI yang wujud antara bos dan para pekerja mampu mendorong kepada peningkatan produktiviti.

Memberikan motivasi juga merupakan salah satu cara untuk menyingkirkan sifat malas. Sebab itulah pengkaji-pengkaji dari Australia pernah menyifatkan malas yang ekstrem sebagai motivational deficiency disorder.
"Motivasi boleh datang daripada dalam diri individu itu sendiri dan boleh diperoleh daripada dorongan motivasi orang lain. Motivasi bagi diri sendiri boleh diperoleh dengan menetapkan matlamat yang khusus," ujarnya.
Selain daripada itu, bagi keadaan tertentu dan tujuan yang baik, Azrul berkata, untuk menambah minat seseorang melakukan perkara itu boleh juga menerusi paksaan.
"Adakalanya penyakit malas perlu diubati dengan paksaan. Bukankah dalam hidup kita ada perkara yang kita pada awalnya tidak berminat tetapi berubah minat apabila didorong atau dipaksa untuk melakukannya?
"Seperti juga yang diajarkan dalam agama tentang hal solat. Islam mendidik umatnya agar menyuruh anak sembahyang pada umur tujuh tahun.
"Jika umur 10 tahun, mereka tidak sembahyang, mereka perlu dipukul. Apabila mereka sudah biasa melakukannya, ia boleh mendatangkan minat dan mereka membesar menjadi seorang yang tidak malas untuk menunaikan solat," katanya.

p/s: banyak punca rupanya ye, kena insafi diri lagi nih!

Salam Aidilfitri 1431H buat semua kenalan

2010-09-10T00:00:00.000+08:00

Salam Ramadhan yg bakal berakhir tak lama lagi. Maaflah sbb sekian lama menyepikan diri. Di kesempatan yg ada ini, saya mohon ampun maaf andai ada tersalah bicara, tersinggung perasaan, tersilap laku pendek kata segalanyalah, moga lebaran kali ini kita menjadi insan yg lebih baik dari sebelumnya insya Allah.

Tahun ni planningnya mmg nak balik kedah tapi dgn keadaan saya yg sedang berbadan dua ini terpaksalah ditunda ke tahun berikutnya insya Allah. Travel jauh2 time mengandung memenatkan badan, biarlah kami beraya di sini saja. Maklumlah belum pernah lagi beraya puasa di kg suami sejak menetap di Tawau. Kebetulan turn tahun lepas sempatlah di kg saya, :D itu yg seronoknya. Raya puasa dgn raya haji mana nak sama kan?

Kad di atas ni gambar raya haji 2008, Mujahid pun belum setahun lg masa tu. Gambar raya tahun lepas di Trg, tak pasti simpan kat mana, insya Allah ada masa nanti saya carikan ye. Tak banyak bergambar pun.
Uih panjang plak celoteh kali ni. Tak apalah, lepaskan gian hehe ;)

Hingga ketemu lagi di kesempatan yg lain ye, Wassalam.

p/s: Bagi yg balik kg, berhati2lah di jalan raya. Pastikan kenderaan anda diservis sebelum pulang. Anak2 kecil plak usahlah dibiarkan bermain mercun, bingitkan telinga dan mencemarkan suasana saja. Setakat bunga api bolehlah lagi.tp pastikan dipantau. Malang tak berbau, elak selagi boleh ye ;) Yg balik bercuti tu jangan lupa kami di sini ye, maklumlah dah bertahun beraya di perantauan saja.

Genap 2 tahun sudah

2010-04-01T20:14:00.001+08:00

Salam hari khamis, esok dah jumaat kan.. cuti lagi tu :D

Uhu, lamanya menyepi. Maaf pun dah berjuta kali gamaknya kan, memang itulah yg nyata. Kisah yg nak dibawa arini.. Genap 2 tahun sudah anak teruna saya yang masih seorang lagi nih. Hehe rezeki nak tambah lagi satu belum tiba ;P

Ni ucapan selamat dari to'ki Mujahid;

Salam Nor, Md Noor, ayah, emak, adik2 di rmh ucap selamat hari lahir ulang tahun ke 2 buat Mujahid. Didoakan Mujahid membesar sebagai mukmin yg soleh, beriman, & bertakwa. Didiklah dia sebaiknya, Insya Allah

Yg ni pula dr Pak Anjang;

Selamat hari lahir ke 2 buat Mujahid..moga membesar menjadi muslim cemerlang, sihat sokmo, pandai berdikari, dipanjangkan umur, dimurahkan rezeki & dirahmati Allah selalu; dr seku & lini

dan yg lain.. terima kasih bebanyaklah atas tiap ucapan dan doakan kalian. Semoga makbullah doa kalian atas Mujahid. Amien. :)

Titipan doa dikirimkan semoga anugerah Ilahi yg tak ternilai ini benar2 menjadi anak yg soleh dan insan berguna buat nusa bangsa juga agama.

Doa ku untuk mu...

2010-01-22T18:43:00.002+08:00

Doa ku untuk mu...

dengan nama allah yg maha pengasih dan penyayang..

~AMIN~

Ya Allah ...
Panjangkanlah umur sahabatku. Kurniakanlah kesihatan yang baik padanya,
terangi hatinya dengan nur pancaran iman. Tetapkanlah hatinya, perluaskanlah rezekinya, dekatkanlah hatinya kepada kebaikan,
jauhkanlah hatinya pada kejahatan, tunaikanlah hajatnya baik hajat dalam agama,dunia dan akhirat
.....

Ya Muhaimin ...
Jika dia jatuh hati izinkanlah dia menyentuh hati seseorang yang hatinya tertaut pada-Mu agar tidak terjatuh dia dalam jurang cinta nafsu ....
Jagalah hatinya agar tidak berpaling daripada melabuhkan hatinya pada hati-Mu.

Jika dia rindu, rindukanlah dia pada seseorang yang merindui syahid di jalan-Mu.

Ya Allah ...
Jangan biarkan sahabatku tertatih dan terjatuh dalam perjalanan panjang
menyeru manusia kejalan-Mu.. jika kau halalkan aku merindui sahabatku,
janganlah aku melampaui batas sehingga melupakan daku pada cinta hakiki,
rindu abadi dan kasih sejati hanya untuk-Mu.

Ya Allah ...
kurniakanlah sahabatku kesenangan, ketenangan, kecemerlangan dan hidayah dari-Mu dalam menempuh cabaran serta liku-liku hidup di dunia dan di akhirat kelak ... insya-Allah

AMIN....

p/s: Semoga kalian jua ada teman sebegini.. amin

Petua Menyintai Pasangan Hidup

2010-01-03T14:51:00.000+08:00

Jika isteri ataupun pasangan menunjukkan sikap-sikap seperti di bawah ini, itu membuktikan bahawa cintanya terhadap kita sungguh mendalam :

1. Isteri mencintai kita dengan sesungguhnya biasanya perasaannya tetap dan stabil terhadap suaminya. Suami tidak akan menemui sikap isteri pada minggu ini atau bulan ini sangat menyintai sedangkan pada masa yang lain, ia berubah. Ia tidak menuntut sesuatu kepada suami baik tentang gaya dan sebagainya.

2. Pasangan yang bercinta iaitu suami dan isteri saling memberi perhatian khusus antara sesamanya. Selalu berbincang, humor serta selalu membuat sikap-sikap yang lucu. Suami isteri selalu saling mendorong untuk menjaga badan dan kesihatan.

3. Suami isteri yang betul-betul saling mencintai akan menunjuk kan cintanya dengan tingkah laku yang lemah lembut setiap hari. Membantu menyiapkan pekerjaan peribadi dan rumahtangga secara bersama.

4. Pasangan suami isteri yang sedang mencurahkan cinta dan kasih sayang, mereka selalu mengucapkan sesuatu tentang cinta, seperti sayang atau I love you ataupun memanggil sesamanya nama kesayangan.

5. Jika seseorang isteri betul-betul cinta terhadap suaminya, ia tidak akan melukai atau menyakiti hati suaminya. Ia juga tidak mengungkapkan kata-kata yang menyinggung perasaan suaminya seperti "Kamu tidak pandai mengurus badan." atau "Kamu terlalu gemuk atau kurus." serta ungkapan-ungkapan lain.

6. Pasangan yang saling mencintai, apakah isteri sangat menyintai suami atau sebaliknya, akan selalu memberikan pujian yang sesuai baik dalam bentuk kata-kata maupun perbuatan.

7. Suami isteri akan berhubungan dan berbicara secara baik, dengan wajah yang berseri-seri dan sikap yang menyenangkan. Misalnya suami memeluk isteri sambil berjalan kaki ketika bersiar-siar kemudian pelukan itu disambut baik oleh isteri.

8. Setiap keberhasilan dan kejayaan selalunya mereka rasakan dan nikmati bersama. Misalnya diungkapkan dengan menepuk bahu isteri sambil memeluk dan menciumnya sebagai hadiah kejayaan.

9. Seorang pencinta biasanya seorang pendengar yang baik. Dia tidak akan berbicara sebelum pasangannya habis berbicara. Dia tidak akan memotong setiap perbicaraan suaminya. Ia baru akan berbicara bila diminta untuk memberi cadangan.

10. Suami isteri sanggup menerima kekurangan-kekurangan di antara mereka. Isteri yang sangat menyintai suaminya sanggup menerima hakikat keperibadiannya serta cara percakapan suaminya. Ia tidak sekadar menyintai suaminya lantaran suami pandai mencari harta dan wang.

11. Orang yang saling menyintai tidak akan berahsia antara sesama mereka. Tetapi selalu membahagikan rasa suka dan duka untuk diselesaikan bersama.

12. Pasangan yang bercinta sedar perkara-perkara yang dapat merunsingkan perasaan pasangannya. Mereka mengerti perasaan masing-masing. Misalnya isteri sedar jika menyampaikan masalah rumahtangga ketika suami sedang letih akan menimbulkan kemarahan suami.

kredit kpd PCM. Uhu lama tak ke sana

Hala tuju selepas PMR

2010-01-02T20:05:00.002+08:00

Oleh Suliati Asri
suliati@hmetro.com.my

ADA yang menangis gembira, ada yang sedih, meraung atau sekadar berdiam diri di sudut sunyi selepas menerima keputusan Peperiksaan Menengah Rendah (PMR), Khamis lalu.

ADA yang menangis gembira, ada yang sedih, meraung atau sekadar berdiam diri di sudut sunyi selepas menerima keputusan Peperiksaan Menengah Rendah (PMR), Khamis lalu.

Mereka yang lulus cemerlang pasti sudah mencongak sekolah asrama penuh atau tingkatan empat aliran sains, sastera dan perdagangan.

Bagi yang gagal, adakah perlu mengulang semula atau mencari peluang lain yang berbentuk kemahiran atau teknikal?

Ke arah mana hala tuju mereka selepas ini?

Ketika inilah kebijaksanaan memilih penting kerana jika

tersilap, ia akan memberi kesan di peringkat Sijil Pelajaran Malaysia (SPM), malah peluang ke menara gading.

Jika minat untuk belajar masih membara, teruskan perjuangan ke tingkatan empat atau sekolah asrama penuh.

Namun, jika semangat belajar tinggal nyawa-nyawa ikan, lebih baik memilih bidang lain yang ada kaitan dengan kemahiran atau teknikal.

Penolong Pengarah Unit Kaunseling, Sektor Kaunseling dan Disiplin, Bahagian Pengurusan Sekolah Harian, Kementerian Pelajaran, Raja Mazlan Raja Shahdan, berkata ketika ini pelajar tiada masalah menentukan aliran atau sekolah yang diinginkan untuk meneruskan pembelajaran di tingkatan empat.

Beliau berkata, semua pelajar tahu untuk memilih kesesuaian aliran berdasarkan kecenderungan diri atau minat kerana kementerian sudah memberi panduan kepada mereka selepas selesai menempuhi peperiksaan PMR.

"Selepas peperiksaan PMR, pelajar digalakkan mengikuti kursus untuk mengetahui kecenderungan mereka sama ada akademik atau kemahiran.

"Selepas mendapat keputusan PMR, pelajar sudah tahu hala tuju mereka, tetapi sebarang pemilihan perlu mengambil kira keputusan yang diperoleh," katanya.

Kata Raja Mazlan, kebanyakan masyarakat berpendapat bahawa minat adalah sangat penting dalam membuat keputusan kerana jika berminat, pelajar mampu melakukan yang terbaik.

"Itu benar. Jika pelajar terbabit cenderung kepada kemahiran, dia sepatutnya mengambil bidang itu. Namun, ia juga bergantung kepada keputusan peperiksaan.

"Ini kerana untuk meneruskan pelajaran di sekolah teknik, ada subjek yang disyaratkan untuk lulus cemerlang, antaranya Kimia dan Fizik.

"Jika memenuhi syarat terbabit, peluang itu terbuka luas. Tapi jika sebaliknya, mereka perlu akur dan mengambil pilihan lain," katanya.

Apa yang penting, katanya, pelajar perlu berjumpa dan berbincang dengan guru kaunseling bagi mengelak membuat pilihan salah.

Mengulas mengenai keengganan pelajar yang memperoleh keputusan cemerlang mengambil aliran sains atau mana-mana aliran yang dipilih pihak sekolah berdasarkan keputusan mereka, menurut Raja Mazlan, pelajar boleh membuat pertukaran, tetapi mengikut kekosongan yang ada.

"Perkara ini memang banyak berlaku terutama pelajar Melayu yang takut mengambil aliran sains walaupun memperoleh keputusan cemerlang.

"Jika tiada kekosongan dan pelajar tetap enggan ke aliran sains, mereka perlu memohon bertukar ke sekolah lain yang menawarkan aliran sastera atau perdagangan," katanya.

Untuk mewujudkan kelas mengikut aliran yang dikehendaki, minimum dalam satu kelas itu adalah 15 pelajar.

Bagaimanapun, katanya, perkara berkenaan jarang berlaku kerana sebaik saja pelajar memulakan sesi persekolahan, mereka sekali lagi perlu mengikuti sesi orentasi khas.

"Sepanjang orentasi ini, pelajar akan diperkenalkan dengan semua subjek dan aliran satu persatu supaya mereka boleh memilih mengikut kesesuaian, keputusan dan minat.

"Pihak sekolah akan menentukan kelas yang bersesuaian mengikut keputusan mereka. Tetapi mereka masih boleh memilih apa yang mereka mahu," katanya.

Apabila pelajar sudah faham dengan semua subjek yang ada, mereka sekali lagi mengikuti sesi orentasi sebelum membuat keputusan.

Ia dilakukan supaya mereka benar-benar faham dengan aliran yang bakal mereka ambil dan hala tuju masa depan.

"Justeru, dilema menentukan aliran atau sekolah untuk meneruskan pembelajaran di tingkatan empat, sepatutnya tidak berlaku," katanya.

enurutnya, dalam menentukan hala tuju pelajar, Kementerian Pelajaran bekerjasama dengan Kementerian Pengajian Tinggi (KPT) menerusi program Jom Masuk U untuk memberi pendedahan awal kepada pelajar terutama tingkatan empat hala tuju selepas peperiksaan SPM.

"Mereka digalakkan mengunjungi pameran pendidikan yang diadakan.

"Ini membolehkan mereka merancang hala tuju dan pengkhususan yang sesuai dengan aliran yang mereka ambil," katanya.

Mengenai keputusan PMR yang diumumkan Khamis lalu, beliau berkata bagi pelajar yang cemerlang, ini adalah permulaan ke arah masa depan lebih gemilang, tetapi jangan terlalu gembira kerana halangan seterusnya ialah SPM. Sementara itu, keputusan PMR 2009 yang diumumkan Ketua Pengarah Pelajaran Malaysia, Tan Sri Alimudin Mohd Dom, meningkat apabila seramai 28,188 pelajar memperoleh A bagi semua mata pelajaran berbanding 26, 378 tahun lalu.

Gred Purata Nasional (GPN) pada tahun ini ialah 2.83 berbanding 2.78 tahun sebelumnya. Manakala jumlah calon luar bandar yang mendapat semua A ialah 4,775 berbanding 4,345 pada 2008.

Pada tahun ini, 87,936 pelajar melepasi tahap minimum A,B,C,D berbanding 88,565 tahun sebelumnya dan pelajar yang mendapat semua E pula adalah 123 orang daripada 159 pada tahun

lepas.

Untuk pelajar istimewa pula, daripada 134 yang mengambil peperiksaan itu tahun ini, tujuh orang mendapat semua A. Pelajar istimewa, Siti Raihan Abdul Nasir dari Sekolah Menengah Kebangsaan (SMK) Dato Syed Ahmad Kuala Nerang, Kedah, yang rabun, berjaya memperoleh 9A.

p/s: Tahniahlah kpd mereka yg berjaya, namun tak dilupakan bagi mereka yg dah telah berusaha tetapi belum cukup cemerlang lagi keputusannya. Apapun, langkah kalian maju setapak sblm menjelangnya SPM. Usaha teruskan usaha, jangan mudah putus asa.

Saat menilai cinta

2010-01-02T19:32:00.002+08:00

APAKAH progres perhubungan cinta anda tahun lalu?

SETIAP kali menjelang tahun baru, melakukan resolusi mengenai karier, hal kewangan dan cinta sememangnya menjadi rutin bagi setiap orang.

Bagi pasangan yang sedang bercinta, kenangan yang dilalui sepanjang tahun lalu mungkin lebih mematangkan fikiran. Apatah lagi bagi pasangan yang pernah gagal dalam percintaan.

Mereka menganggap tahun yang dilalui umpama suatu pengajaran yang membawa ke arah kehidupan yang lebih bermakna.

Menyentuh soal cinta, jangan pula anda lupa melakukan perubahan kepada diri dengan meletakkan keazaman yang tinggi dalam hal-hal melibatkan dunia percintaan.

Ikuti tip-tip yang disenaraikan di bawah:

1. Lupakan masa lalu

Anda bukanlah insan yang pernah dikhianati, dibenci mahupun ditinggalkan menjelang hari pernikahan. Setiap perkara yang dilalui sepanjang kehidupan lalu harus dijadikan pengajaran. Tetapi, jangan biarkan pengalaman buruk anda pada masa lampau mempengaruhi hubungan yang sedang terjalin.

Jangan biarkan hal-hal positif dan menyenangkan anda dengan pasangan bertukar gara-gara terlalu asyik membuat perbandingan dari tahun ke tahun. Ibaratkan hubungan yang baru dijalinkan itu seperti kertas putih yang siap dicorak.

2. Temui ramai orang

Bekerja di bawah satu bumbung yang sama atau tinggal berhampiran dengan kediaman anda tidak bermakna dapat membantu anda menemui calon kekasih yang berpotensi, kecuali seorang teman yang sudah lama dikenali. Jalinkan hubungan cinta dengan seorang teman yang boleh membawa anda ke arah dunia persahabatan yang lebih bermakna.

Keluarlah dari zon selesa anda. Sekiranya selama ini anda kerap ke pusat gimnasium selepas pulang dari tempat kerja, namun pada tahun ini, bangunlah pada awal pagi dan lakukan rutin harian dengan melaksanakan segala tugasan yang lebih menyihatkan. Lebih berkesan, ikuti kursus atau motivasi yang melibatkan pesertanya terdiri di kalangan lelaki dan wanita.

3. Ubah penampilan

Sudah tiba masanya anda meninggalkan gaya penampilan lama. Tidak salah sekiranya anda mengeluarkan wang yang lebih semata-mata untuk mengubah stail rambut terkini. Kunjungi salon dan bawalah contoh model rambut daripada majalah sekiranya perlu mendapat keterangan.

Demikian pula dalam hal berkaitan pakaian dan aksesori. Pilih baju berwarna cerah dan bermotifkan corak yang menarik agar anda kelihatan menonjol pada setiap masa.

4. Jangan terburu-buru

Menemui cinta baru mungkin mendatangkan kesan positif. Tetapi, jangan pula anda terus membawanya berjumpa dengan seluruh ahli keluarga. Tunggulah sehingga waktu yang tepat dan jangan sesekali merosakkan hubungan yang baru dibina itu. Hindari berbicara tentang masa depan saat hubungan baru berumur setahun jagung. Nikmatilah waktu perkenalan ini untuk memantapkan hati anda dan pasangan.

5. Jangan terlalu memilih

Setiap orang pasti ada kekurangannya, jadi apabila anda begitu obses akan kekurangan pasangan, mungkin anda sukar untuk menemui cinta baru. Sekurang-kurangnya selidik dulu kelebihan yang ada pada dirinya.

6. Buat keputusan

Cinta kerana paksaan akan membawa duka pada kemudian hari. Jangan takut untuk meluahkan apa yang terpendam kerana ia boleh mendatangkan kesan buruk dalam perhubungan. Oleh itu, lakukan keputusan yang berpihak kepada diri dan jangan takut katakan 'tidak'.

====

p/s: hm ramai mana ye yg bermuhasabah tiap tahun, itupun bg yg adalah buat sekali. Yg tak pernah tu, macam mana pula ye?? Sebenarnya ramai manakah yg sedia hadapi dan terima perubahan dlm hidup?? Fikirkanlah

Tips Kebahagiaan Rumahtangga

2009-12-29T21:13:00.000+08:00

Tips Kebahagiaan Rumahtangga: "Tanpa sebuah persefahaman, tidak mungkin istana yang dibina menemui kebahagiaan sebagaimana diharapkan Biar berjuta halangan merentangi namun jika tersurat"

Cetek ilmu perkahwinan

2009-10-26T19:43:00.001+08:00

Searching for all friends on Yahoo! Messenger?
You can easily invite your friends from Hotmail, Gmail to Yahoo! Messenger today!

KESIHATAN : Awas puting bayi!

2009-10-26T19:34:00.001+08:00

KESIHATAN

Awas puting bayi!

PENGGUNAAN puting bayi perlu dielakkan sejak peringkat awal lagi.

ADAKAH anak anda menggunakan puting bayi? Jika ya, anda mungkin perlu menghadapi kenyataan yang pahit hasil penemuan terkini bidang perubatan.

Kanak-kanak yang menggunakan puting bayi sebenarnya berisiko tiga kali ganda menghadapi kesukaran bercakap ketika usia mereka menjelang dewasa kelak.

Kajian saintis mendapati kanak-kanak prasekolah yang menggunakan puting bayi sekurang-kurangnya selama tiga tahun lebih cenderung mempunyai kesukaran membuat ucapan berbanding kanak-kanak yang langsung tidak menggunakan alat tersebut.

Penyelidikan tersebut turut membuktikan kanak-kanak yang menghisap jari juga menghadapi risiko lambat bercakap.

Kajian yang dijalankan sebelum ini oleh The American and Chilean adalah bagi mengetahui hubung kait antara tabiat suka menghisap ibu jari, penyusuan ibu dan penggunaan puting bayi bagi menenangkan bayi terhadap 128 orang kanak-kanak yang berumur antara tiga hingga lima tahun.

Mereka juga menggunakan ujian linguistik bagi mengenal pasti tahap normal perkembangan kebolehan bertutur dalam kalangan kanak-kanak tersebut terutama yang melibatkan sebutan dan bunyi huruf.

Menurut ketua penyelidik dari Universiti Washington, Dr. Clarita Barbosa, kanak-kanak yang menghisap jari, ibu jari atau puting bayi untuk tempoh sekurang-kurangnya selama tiga tahun akan mengalami gangguan dari segi perkembangan bahasa dan pertuturan sehingga tiga kali ganda.

BOTOL susu juga berupaya mengganggu perkembangan kanak-kanak.

Berbanding kanak-kanak yang diberi susu ibu sehingga mencecah usia sembilan bulan dan langsung tidak menggunakan botol susu, risiko terhadap mereka amat rendah.

"Hasil ujian ini menjelaskan bahawa lebih lama penggunaan puting bayi, kesukaran untuk bertutur akan semakin meningkat," jelas Barbosa.

Tambahnya, walaupun keputusan ini memerlukan bukti yang lebih mendalam terutama melibatkan jangka masa penyusuan ibu, orang ramai harus melihatnya sebagai langkah berjaga-jaga.

Perdebatan mengenai penggunaan puting bayi tersebut telah lama merunsingkan ibu bapa kerana sesetengah kanak-kanak amat selesa menggunakan puting tersebut bagi menenangkannya.

Doktor gigi bagaimanapun berkata, penggunaan puting bayi pada keadaan tertentu berupaya mengubah pembentukan gigi apabila digunakan terlalu lama.

Kajian itu dilakukan oleh sebuah pasukan dari de Rehabilitacion Club De Leones Cruz del Sur dan Universiti Washington. Ia diterbitkan dalam jurnal BMC Paediatrics.

AMALAN menggunakan puting bayi boleh mengakibatkan gejala kerosakan gigi pada kanak-kanak. - Gambar hiasan

Penggunaan secara berlebihan

Penggunaan puting bayi secara berlebihan, secara salah atau terlalu lama sehingga melangkaui zaman persekolahan boleh membawa kepada masalah mulut dan gigi.

Gejala-gejalanya ialah:

* Gigi beralih posisi - Gigi tertolak ke depan menyebabkan gigi bawah dan atas bahagian depan tidak bertemu dengan baik.

* Kerosakan gigi (bahagian depan) - Berlaku jika puting bayi dicelup ke dalam bahan manis sebelum dihisap.

* Bernafas melalui mulut - Anak anda mungkin akan lebih cenderung untuk bernafas melalui mulut berbanding hidung. Keadaan ini boleh menyebabkan anak mengalami masalah air liur meleleh berpanjangan.

* Masalah pertuturan dan bahasa - Anak anda mungkin tidak dapat menggunakan sepenuhnya pergerakan lidah yang diperlukan untuk menghasilkan semua sebutan dan peluang mereka mungkin lebih tipis untuk menggunakan bunyi bagi tujuan berkomunikasi.

* Menggalakkan anak berhenti menggunakannya - Kebanyakan kanak-kanak berhenti menghisap puting bayi, jari atau ibu jari pada umur antara dua dan empat tahun. Bagaimanapun, menghisapnya terlalu lama melebihi enam atau tujuh tahun (ketika gigi kekal sedang tumbuh) boleh mengakibatkan masalah gigi dan mulut.

Yahoo! Toolbar is now powered with Free Anti-Virus and Anti-Adware Software. Download Yahoo! Toolbar now!

Pelajar PMR SCSH

2009-10-13T08:20:00.001+08:00

antara pelajar PMR yg sedang menjawab subjek PMR...

kepenatan

2009-09-12T20:49:00.003+08:00

mujahid yg kepenatan balik kg

Salam Ramadhan buat semua

2009-08-28T07:42:00.006+08:00

Assalamualaikum warahmatuLLahi wabarakatuh dan salam Ramadhan.

Ahlan Wa Sahlan Ya Ramadhan. Selamat berpuasa buat semua umat Islam walau di mana jua berada.

Kuminta dari Tuhan setangkai bunga segar,
DIA berikanku kaktus berduri,
Kuminta kupu-kupu,
diberiNya aku ulat bulu,
Aku sedih & kecewa,
Namun kemudian kaktus itu berbunga,
indah sekali,
Dan ulat itu pun menjadi kupu-kupu yang cantik.
Itulah jalan Allah, indah pada masanya.
Tuhan tidak memberi apa yang kita harapkan tetapi,
Dia memberi apa yang kita perlukan.
Kekadang kita sedih, kecewa, terluka...
Tetapi jauh di atas segalanya,
DIA telah mengatur yang terbaik dalam kehidupan kita.

-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-

Jadikanlah jalinan antara kita terjalin persis untaian tasbih.
Ada awal tiada penghujung,
dibentuk untuk mengingatiNya,
dicantum kerana cintaNya,
diratib semata-mata kerana redhaNya,
menitis air mata tika merasai kemanisan iman.
Semoga jalinan ini kekal dan dirahmati Allah SWT.

Tatapilah aksi anak terunaku ini ya yang diambil semalam.

guna lego buat jadi fon

kononnya sedang bercakap dengan henfonlah ni

Akhil - Waheeda selamat diijabkabul

2009-08-16T18:22:00.002+08:00

Ahad Ogos 16, 2009

Oleh WAHIDA ASRANI

Akhil Hayy dan Waheeda selamat diijabkabulkan. foto The Star oleh NORAFIFI EHSAN

HULU SELANGOR: Setelah dua tahun membiarkan banyak pihak membuat spekulasi dan berteka-teki tentang hubungan mereka, penyanyi serta penceramah bebas, Akhil Hayy, 40, dan penyanyi popular Waheeda, 30, akhirnya telah selamat diijabkabulkan di Masjid Ar Rahimah, Kuala Kubu Baru, hari ini.

Hanya dengan sekali lafaz, Akhil atau nama sebenarnya, Akhil Abdul Hayy sah bergelar suami kepada penyanyi yang popular dengan lagu Wassini itu pada majlis pernikahan mereka yang dihadiri oleh kira-kira 200 tetamu yang rata-ratanya terdiri daripada ahli keluarga, saudara-mara serta kenalan rapat kedua-dua belah pihak.

Turut hadir ialah dua anak Akhil iaitu Siti Nur Maisarah, 12 dan Mohd Syarif Idayatullah, 11.

Waheeda dan Akhil bergambar bersama anak-anaknya, Siti Nur Maisarah dan Mohd Syarif Idayatullah.

Pasangan ini dinikahkan oleh Pendaftar Nikah Cerai dan Rujuk, Ustaz Zulhairi Jaid sekitar pukul 12 tengah hari. Pada majlis itu, Waheeda menerima mas kahwin berjumlah RM 80 serta tujuh dulang hantaran berbalas 11 dulang oleh pihaknya.

Tiada wang hantaran diberikan, sebaliknya Waheeda dan ibubapanya hanya meminta senaskhah Al-Quran daripada pihak lelaki.

Akhil yang ditemui sejurus selepas majlis pernikahan itu melahirkan rasa syukur dan berharap perkahwinan ini mampu menjadi penutup kepada segala kontroversi yang melanda dirinya dan Waheeda selama ini.

"Jodoh dan pertemuan adalah urusan Allah. Sebelum ini pun, terlalu ramai yang bertanya bila kami akan berkahwin. Jadi hari ini, kami buktikan dan berharap ia dapat menutup segala spekulasi.

"Selebihnya, terserahlah kepada masyarakat kerana manusia boleh bercakap apa saja. Apa yang boleh saya katakan, ini bukan secara kebetulan dan bukan juga satu perancangan sangat pun.

"Sebelum ini, memang saya bercakap pada media bahawa saya senang dengan Waheeda. Cuma, untuk menggerakkannya ke arah itu (cinta), saya hanya serahkan kepada Allah.

"Tetapi, mustahil lah perkahwinan ini terjadi kalau bukan kerana cinta. Allah bukakan hati saya untuk menerima Waheeda dan dia ditakdirkan menjadi isteri saya.

"Insya-allah, saya akan cuba sebaik mungkin untuk membimbing Waheeda dan anak-anak," kata Akhil.

Menurutnya lagi, jika mengikut perancangan awal, dia ingin melangsungkan pernikahan pada 21 Ogos.

"Jika ikutkan, saya rancang untuk bernikah pada 21 Ogos, malam sebelum Ramadan dan semua tetamu boleh bersembahyang Tarawih bersama-sama.

"Tetapi bila melihat tarikh 16 Ogos ini lebih memudahkan keluarga dan saudara-mara lain untuk datang, jadi kami pilih saja tarikh hari ini," ujarnya.

Kontroversi yang melanda mereka berlarutan sejak dua tahun lalu apabila mereka dikatakan telah berkahwin dan Waheeda atau nama sebenarnya Norwahidah Abdul Wahab menjadi isteri kedua Akhil. Ketika itu, masing-masing menafikan tentang perkara tersebut dan menegaskan mereka hanya berkawan baik.

Namun, kisah itu semakin panas sekitar Mei lalu apabila isteri Akhil, Maizawati Zainal mengaku tentang pergolakan rumahtangga mereka dan Waheeda turut dikaitkan sebagai punca tersebut.

Antara yang didedahkan oleh Maizawati, dia pernah menyatakan persetujuan membenarkan Akhil berkahwin lagi dan bersedia hidup bermadu setelah suaminya itu mengaku tentang hubungannya dengan Waheeda.

Namun, dia tidak tahu apa status hubungan suaminya dengan Waheeda ketika itu kerana katanya, Akhil sendiri sudah tiga bulan tidak pulang ke rumah dan hanya mengikuti perkembangan kisah suaminya itu menerusimedia.

Maizawati kemudiannya mengambil keputusan bercerai untuk membina kehidupan baru. Dia dan Akhil akhirnya sah bercerai dengan talak satu pada 15 Julai lalu di Mahkamah Rendah Syariah Ipoh.

Menerusi perkahwinannya dengan Maiza, mereka dikurniakan empat orang anak.

(dari kiri)Abdul Wahab Yusof (bapa Waheeda), Asri Othman (bapa Waheeda) Akhil, Waheeda dan ibu Akhil, Azizah Daud

Ditanya sama ada bekas isterinya itu turut mengetahui tentang perkahwinannya dengan Waheeda, kata Akhil:

"Saya tidak mahu komen. Dia tidak ada kena-mengena."

Dalam pada itu, Waheeda juga melahirkan rasa syukur kerana telah sah bergelar isteri setelah hebat dilanda kontroversi selama ini.

"Saya tidak mahu bercakap tentang kontroversi. Bagi saya, lebih banyak benda lain yang patut difikirkan. Saya mengambil nasihat Dr.Fadzilah Kamsah yang pernah cakap pada saya, cabaran yang dilalui sebenarnya akan diberikan ganjaran yang besar kelak.

"Perkahwinan ini juga adalah untuk merapatkan hubungan ahli keluarga kedua-dua belah pihak. Kami juga tidak akan pergi berbulan madu, tetapi akan menggunakan masa yang ada untuk melawat saudara-mara.

"Saya juga telah bersara dari dunia seni dan ingin memberikan tumpuan pada suami dan anak-anak," kata Waheeda yang juga bersedia untuk menimang cahayamata sendiri jika dikurniakan rezeki.

Ditanya mengapa pihaknya hanya meminta senaskhah Al-Quran sebagai pengganti wang hantaran, ujar Waheeda, dia berpendapat perkara itu lebih afdal kerana Al-Quran adalah pelengkap segala-galanya.

"Ini memang permintaan bapa saya juga. Lagipun, saya tidak mahu perkahwinan ini membebankan sesiapa. Malah, saya dan Akhil memang sentiasa berpegang kepada Al-Quran dalam kehidupan," katanya yang juga menafikan majlis itu dibuat secara 'rahsia'.

"Majlis ini dibuat di sini kerana kawan Akhil ingin menikahkan kami sendiri. Kami juga tidak merahsiakan perkahwinan ini dari media kerana kami turut menjemput rakan-rakan media yang rapat dengan kami.

"Lagipun, keluarga dan saudara-mara di sebelah saya dan Akhil ramai yang hadir hari ini. Insya-allah, kami akan adakan sebuah resepsi pada 31 Oktober nanti di Dewan Bukit Jelutong, Shah Alam dan akan jemput lebih ramai tetamu," katanya.

Sebuah lagi resepsi di Gopeng, Perak juga akan dibuat seminggu kemudiannya..

p/s: hmmm saya bukannya fanatik minat mereka berdua ni tapi sekadar memaparkan berita baik ini. Yelah, mendirikan masjid bukankah perkara baik. Mengurangkan berlakunya maksiat insya Allah. Kontrovesi yang berlaku sebelum ini sememangnya lumrah dunia artis. Doakanlah mereka bahagia dunia dan akhirat ya. Amien

Penjejak bukti

2009-08-16T18:15:00.000+08:00

Oleh Hazirah Che Sab
zeehan@bharian.com.my

Elak bahan bukti tercemar. Kawal tempat kejadian jenayah perkara paling penting bagi memastikan bukti yang dibawa ke mahkamah tidak dipersoalkan

JIKA CSI Las Vegas berbangga dengan ketelitian Gil Grissom, CSI: Miami boleh mengharapkan kepakaran Horatio Caine dan Mac Taylor menjadi tonggak kekuatan CSI: NY, Malaysia tidak ketinggalan berada dalam kelas tersendiri dengan wujudnya CSI Bukit Aman atau dikenali secara rasmi sebagai Makmal Forensik Polis Diraja Malaysia (PDRM) pada 2001.

Lebih menarik apabila kakitangan di Makmal Forensik itu tidak perlu menghafal skrip atau mencipta persekitaran jenayah untuk membolehkan unit Siasatan Tempat Kejadian Jenayah (CSI) bergegas mengumpul bukti kerana saban hari mereka dihidangkan dengan kejadian sebenar yang mencabar kemampuan dan kesungguhan anggota pasukan CSI.

Ia sama sekali berbeza dengan ketiga-tiga siri penyiasatan suka ramai itu yang perlu tampil setiap minggu dengan rekaan kes jenayah menarik serta memasukkan fiksyen bagi menyedapkan cerita demi mencatatkan kadar penonton tertinggi.

Juruanalisis Seksyen Tempat Kejadian Jenayah Makmal Forensik PDRM, Asisten Superintendan Zuraimi Zam Zam, berkata Makmal Forensik itu diwujudkan, pertamanya bagi membantu pegawai penyiasat (IO) menyiasat kejadian jenayah secara saintifik dan lebih bersistematik.

"Sebelum unit ini ditubuhkan, IO yang perlu mengutip bukti dan melakukan siasatan. Dengan ada CSI, mereka boleh memberi tumpuan kepada membuat siasatan ke atas saksi kes, seterusnya mengesan dan menangkap suspek.

Cecair kimia yang digunakan untuk kesan cap jari dan darah. Gambar kecil, kesan air mani dalam kes rogol dikesan dengan menggunakan Crime Light dan google warna jingga.

"Kedua, ia berfungsi untuk mengumpulkan bahan bukti yang ada kaitan dengan kes dan memastikan bukti itu elok serta tidak tercemar. Tidak guna mengutip banyak benda yang ada di tempat kejadian jenayah tetapi apabila diperiksa ia tidak membawa apa-apa nilai kepada siasatan.

"Oleh itu, anggota CSI tidak boleh terburu-buru terus mengumpulkan bukti. Sebaliknya, mereka perlu merenung dan membayangkan jenayah untuk mendapatkan gambaran bagaimana kemungkinan ia berlaku. Kemudian barulah mula mengumpul bukti yang dirasakan berkaitan. "Selain meneliti keadaan mayat secara luaran, pemeriksaan persekitaran tempat kejadian untuk mendapatkan bahan bukti yang berkualiti, seterusnya membuat rekonstruksi (gambaran semula) kejadian adalah tugasan utama kami," katanya yang sudah berkhidmat di Makmal Forensik itu sejak Mac 2002.
Dalam kes bunuh diri sebagai contoh, beliau berkata, unit CSI akan dipanggil ke tempat kejadian untuk membuat pemeriksaan dan jika dalam penelitian mereka mendapati kes itu atau persekitarannya mencurigakan, siasatan akan dibuat sama ada ia kes bunuh diri atau dibunuh.

Beliau berkata, petugas CSI mestilah seorang anggota polis tetapi keutamaan diberikan kepada mereka yang mempunyai kelulusan dalam bidang sains seperti kimia, biologi, fizik dan sains forensik.

"Ia bertujuan menyediakan pegawai yang mempunyai asas dalam bidang sains untuk menjalankan siasatan secara saintifik. PDRM menyediakan kursus untuk anggota dan pegawai CSI dari semasa ke semasa di dalam dan luar negara untuk meningkatkan kecekapan mereka.

"Ketika Makmal Forensik ini mula ditubuhkan, pegawai dihantar menjalani kursus di Australia selama tiga bulan dalam bidang forensik," katanya.

Ketika cara persembahannya berlainan, peralatan yang digunakan di luar dan di dalam skrin televisyen masih sama, malah cara mengumpul dan menjaga bahan bukti juga tidak berbeza.

Zuraimi berkata, bagi unit CSI, menjaga tempat kejadian jenayah adalah perkara paling penting bagi memastikan bukti yang ada tidak tercemar dan tidak dipersoalkan apabila kes dibawa ke mahkamah.
"Sebaik unit CSI sampai, polis biasa pun tidak akan dibenarkan berada dalam kawasan kejadian. Ia menjadi tempat kami. Penting untuk memastikan tempat kejadian tidak tercemar atau bahan bukti tidak berkaitan ada di situ.

"Sebagai contoh, orang lain yang tiada kena mengena dengan kes, menghisap rokok dan membuang puntung di tempat kejadian. Kami mungkin akan mengutipnya sebagai bahan bukti. Setelah analisis dibuat, akhirnya didapati ia tidak berkaitan dan akan menjejaskan kes," katanya.

Namun bagi unit CSI, kemungkinan untuk bukti atau tempat kejadian jenayah tercemar adalah tipis sekiranya pengawalan dilakukan dengan baik.
"Sebagai peringatan kepada orang ramai, saya meminta mereka supaya tidak menjadi `pencemar' di tempat kejadian, dengan berkumpul dan menyaksikan apa yang berlaku seperti melihat suatu pertunjukan," katanya.

Tegas Zuraimi, contoh pencemaran paling mudah ialah apabila jenayah berlaku dalam rumah dan individu yang paling awal sampai tidak begitu peka dengan kepentingan bukti, mungkin menjejaskan bukti sedia ada.

"Contohnya, penemuan lebih daripada satu kesan tapak kasut di tempat kejadian boleh menjejaskan penilaian yang dibuat oleh unit CSI, sedangkan pada hakikatnya kesan itu adalah hasil kecuaian individu yang sampai awal yang tidak peka dengan pengawalan tempat kejadian," katanya.

Bagaimanapun, katanya, jika mangsa masih hidup apabila polis sampai, tanggungjawab utama ialah menyelamatkan mangsa dengan meminimumkan pencemaran di tempat kejadian.

"Sebagai contoh, mangsa yang ditikam atau ditembak mengalami pendarahan teruk. Anggota polis yang paling awal tiba dikehendaki menyelamatkan mangsa walaupun pada masa sama terpaksa memijak darah atau mengalih mangsa atau dengan menghubungi ambulans. Malah dalam sesetengah kes, ambulans dan pasukan paramedik lebih dulu sampai daripada unit CSI.

"Bagaimanapun, pada masa ini, banyak kursus berkaitan fungsi Pegawai Pertama Tempat Kejadian dianjurkan oleh pihak Makmal Forensik PDRM di Ibu Pejabat Polis Kontinjen di seluruh negeri bagi menambahkan pengetahuan berkaitan pentingnya pengawalan di tempat kejadian.

Menyentuh masa yang diambil untuk memproses tempat kejadian, Zuraimi berkata, ia terpulang kepada bentuk jenayah itu sendiri. Kadangkala siasatan mengambil masa seawal 1 hingga 2 jam dan ada kalanya mengambil masa berhari-hari. Kadangkala tempat kejadian perlu dilawati semula sekiranya IO mendapat petunjuk baru dalam menjalankan sesuatu siasatan.

Dalam satu pasukan CSI, ada lima anggota iaitu ketua pasukan, pelukis rajah kasar, jurufoto, pencatat dan pengumpul barang kes. Sekiranya ada kes yang memerlukan kehadiran pakar, pakar patologi dan Bomb Tech (pakar letupan) akan dipanggil untuk membantu siasatan.

Mengenai kadar penyelesaian kes jenayah, Zuraimi berkata, ia sukar diukur kerana kebanyakan kes masih dibicarakan. Namun baginya, kemampuan anggota CSI menunjukkan sesuatu bukti dengan positif adalah satu kejayaan.

"Sukar mencatatkan kadar kejayaan kes kerana ia masih dibicarakan tetapi apabila dapat mengaitkan suspek berada di tempat kejadian dengan bukti yang ditemui, bagi saya itu satu kejayaan. Berjaya atau tidak memenangi kes itu pula bergantung kepada faktor lain seperti keterangan saksi dan perkara lain.

"Kadang-kadang kesilapan teknik boleh menggugat kes dan disebabkan itu, anggota CSI amat berhati-hati supaya cara pengumpulan dan pemeriksaan bukti tidak boleh dipertikai," katanya.

Selain kes bunuh, unit CSI turut bertanggungjawab membawa penjenayah kejadian rompakan, samun, pecah rumah dan rogol ke muka pengadilan melalui bukti yang ditinggalkan di tempat kejadian.

P/S: CSI; memang rancangan tv kegemaran saya ni. Mesti siap sedia tonton, kalau terlepas masa siarannya, ahad kan ada ;)

Bercuti lagi..

2009-08-05T13:25:00.002+08:00

Salam tgh hari rabu,

Sekolah saya masih ditutup dek H1N1. Esok hari terakhir kami guru-gurunya bercuti. Bolehlah sambung agenda sekolah; Ujian Setara II bagi tahun ini.

Semalam saya bersembang dengan suami, katanya di Sabah saja dah 131 buah sekolah ditutup gara-gara influenza A H1N1 ni. Hmmm, parah jugak tu. Di semenanjung pun banyak sekolah alami proses yang sama.

Ya Allah Ya Tuhanku, jauhkanlah kami dari malapetaka yang Engkau timpakan ini. Ampunilah dosa-dosa kami yang membawa kepada dugaan dan azab dunia ini. Rahmatilah hidup kami Ya Allah..

Sekolah ditutup gara-gara H1N1

2009-07-31T21:52:00.004+08:00

Salam malam sabtu.

Sejak tengah hari tadi bila tahu saja SMK Pasir Putih ditutup kerana ada pelajarnya dijangkiti influenza A H1N1, tak lama lepas tu, dapat pula berita sekolah saya pun kena tutup atas kes yang sama. Nampak gayanya bertangguhlah ujian setara 2 yang dijadualkan bermula isnin depan.

Petangnya ada berita lagi tentang sekolah ditutup; SMK Kuhara dan SMK Jambatan Putih. Jiran saya yang mengajar di SMK Jambatan Putih dah demam sekarang, cuma belum dipastikan kerana jangkitan virus ini ataupun demam biasa saja. Lepas maghrib tadi, suami saya hantar sms beritahu ada lagi 3 buah sekolah ditutup; SMK Balung, SM Teknik dan SMK St Patrick menjadikan 7 buah sekolah setakat ini.

Inilah akibatnya bila langkah berjaga-jaga mengelak jangkitan tidak diambil berat. Sesuatu yang boleh dikawal dan dijauhi akhirnya tersebar kerana sikap tidak kisahkan keselamatan dan kesihatan diri sendiri apatah lagi orang lain. Hmmm...

Cegah Influenza A (H1N1) Dengan Mencuci Tangan Dengan Betul

2009-07-31T16:09:00.002+08:00

Mencuci tangan adalah kaedah terbaik untuk mencegah kejadian jangkitan penyakit berjangkit.

7 Langkah Mencuci Tangan dengan Air Dan Sabun

1. Basahkan tangan anda dan ratakan sabun dengan sempurna

2. Gosok kedua-dua tapak tangan

3. Gosok setiap jari dan celah jari

4. Gosok kuku di tapak tangan

5. Gosok belakang tangan dan celah jari

6. Cuci tangan dengan air bersih

7. Keringkan tangan dengan kain bersih atau tisu

4 langkah Mencuci Tangan Dengan Bahan Pencuci Tangan Berasaskan Alkohol (Hand Sanitizer/Hand Rub)

Tanggalkan barang kemas/balut bahagian luka
Keringkan tangan dengan tisu/tuala bersih
Letak bahan pencuci ke tapak tangan
Gosok tangan dengan bahan pencuci selama 1 minit

Beri perhatian apabila menggosok belakang tangan, jari, kuku, hujung jari dan celah jari

Amalkan Mencuci Tangan:

Selepas bersin/batuk/menghembus hidung
Selepas menyentuh permukaan objek yang terdapat di tempat-tempat awam seperti kaunter tiket, kaunter pertanyaan, tombol pintu (door knob), rel tangga, pemegang tangan dalam pengangkutan awam (bas/keretapi/LRT)
Selepas berjabat tangan dengan individu yang mengalami gejala selesema
Bila-bila masa tangan anda kotor

Jangkitan Influenza A(H1N1) Di Sekolah Atau Institusi

2009-07-31T15:42:00.002+08:00

S&J

1.Anak saya belajar di salah sebuah institusi/ sekolah yang mempunyai kejadian influenza A(H1N1), apakah yang perlu saya lakukan?

Sekiranya institusi/sekolah anak tuan DITUTUP untuk tempoh tertentu, anak tuan hendaklah sentiasa berada di rumah dan memantau kesihatan diri. Pada masa yang sama pihak sekolah tidak dibenarkan untuk mengadakan sebarang aktiviti di dalam tempoh penutupan tersebut

Jika anak tuan mempunyai gejala selesema (influenza-like-illness) yang ringan, beliau perlu sentiasa mengamalkan langkah pencegahan di rumah di samping memantau kesihatan diri menggunakan Panduan menilai tahap kesihatan diri di rumah. Sekiranya gejala berterusan dan bertambah teruk, anak tuan perlu mendapatkan rawatan doktor.

Sekiranya institusi/sekolah anak tuan TIDAK DITUTUP, beliau dinasihatkan untuk mengamalkan langkah-langkah pencegahan bagi mengelakkan jangkitan tersebut

2.Apakah yang dimaksudkan dengan penutupan sekolah/ institusi?

Apabila sesebuah sekolah/institusi ditutup kerana jangkitan influenza A(H1N1), ia bermakna semua pelajar termasuk guru dan lain-lain kakitangan sokongan dikehendaki untuk berada di rumah.

Ia bertujuan bagi mencegah penularan jangkitan infuenza A(H1N1) dan seterusnya memastikan individu yang mengalami gejala-gejala influenza-like-illness untuk berehat di rumah sehingga pulih supaya orang lain tidak terdedah kepada jangkitan Influenza A(H1N1) ini.

3.Adakah sekolah yang ditutup perlu dibasmi kuman sebelum dibuka semula?

Tidak. Pada umumnya sekolah akan ditutup dalam tempoh seminggu. Perlu diketahui bahawa virus H1N1 ini hanya dapat bertahan di persekitaran dalam tempoh 48 jam.

4.Kalau seseorang pesakit positif H1N1 dan telah sembuh, adakah beliau boleh hadir ke sekolah seperti biasa?

Ya, beliau boleh hadir ke sekolah seperti biasa. Secara umumnya seseorang pesakit yang telah mendapat rawatan lengkap, tidak akan menjangkiti orang lain.

sumber dari H1N1

Kisah minggu ini..

2009-07-31T12:59:00.003+08:00

Salam petang jumaat.

Syukurlah sempat juga saya online masa ni. Sebenarnya menunggu Mujahid lena memang makan masa yang lama. Nak harapkan dia tidur sendiri, jangan haraplah. Kekadang sengaja biarkan dia bermain seorang diri supaya cepat letih dan mengantuk.

Mujahid kalau bermain, bukannya dengan permainannya saja. Semua benda menjadi barang mainannya. Kalau ke dapur, periuk, pinggan mangkuk semua dia buat main. Tambah pula sekarang ni dia dah makin tinggi, boleh saja dia capai suiz dapur gas tu. Aduh! Memang bimbang sangat kalau dia ikut saya ke dapur. Lebih-lebih lagi bila saya tengah memasak. Sebab itulah tak suka biarkan dia ikut saya ke dapur.

Nak tengok Mujahid?? Ok, saya tunjukkan di bawah ni. :D

Di Tanjung Simpang Mengayau, Kudat semasa cuti sekolah yang lalu

Mujahid semasa menunggu walidnya selesai solat di Masjid Jamek, Kundasang

Rabu lepas, saya membawa pelajar saya yang menjadi ahli Kelab Komputer sekolah ke Kolej Komuniti Tawau sebagai aktiviti tahunan kelab. Alang-alang ke sana, pihak kolej menawarkan kursus pendek kepada ahli kelab. Bagus juga kan, adalah faedah sampingan buat pelajar saya tu. Sekurang-kurangnya mereka dapat didedahkan dengan teknologi komputer, asas pengkomputeran dan cara pemasangan komputer. Cuma sayangnya tak sempat untuk aktiviti amalinya. Tapi saya galakkan mereka untuk ikuti kursus pendek selanjutnya di kolej komuniti secara sambilan pada hujung minggu supaya mereka dapat manfaatkan sijil yang mereka dapat.

Balik dari lawatan sambil belajar ke kolej komuniti, sesampainya di sekolah saya perasan adanya pelajar yang memakai topeng mulut (mask) yang biasa para doktor yang gunakan di hospital. Rupanya ada pemantauan H1N1 dari hospital. Kemungkinan ada pelajar yang dijangkiti virus berbahaya ini kerana ada yang mengikuti perkhemahan kaunseling (tak silap saya) dan dengarnya penceramah program tersebut pernah ke Hong Kong.

Sebelum balik tengah hari tadi, seorang rakan guru beritahu adiknya belajar di sekolah yang ditutup kerana H1N1. Bimbang dia akan kesihatan adiknya. Saya tak sangkalah pula sekolah saya pun kena tutup. Sudahlah sekolah dah rancang untuk adakan ujian setara kedua bagi tahun ini. Ini maknanya kena tangguh ke minggu berikutnya.

Hmm, bimbangnya saya kalau-kalau virus ni menular hingga menjangkiti kami pula. Jadi, marilah sama-samalah kita ambil langkah berjaga-jaga mengelak jangkitan H1N1 ini. Aduh, sakit pinggang pula saya. Permisi dulu ya. Nak baring-baring sekejap.

1 Terengganu, Food, Fruits, Fiesta

2009-07-26T21:29:00.002+08:00

1 Terengganu, Foods, Fruits & Fiesta

"1 Ogos 09 INGAT 1T3F"

Dijemput semua anak-anak Terengganu di Lembah Klang hadir ke program 1T3F ( 1 Terengganu, Food, Fruits, Fiesta ) pada 1 Ogos 2009, Sabtu mulai jam 6.00 petang hingga 12.00 malam bertempat di Tempat Letak Kereta B, Stadium Nasional Bukit Jalil.

Anda anak Terengganu atau mempunyai suami, isteri, ayah orang Terengganu atau pernah berkhidmat / belajar di Terengganu?

Anda sekeluarga dijemput hadir secara PERCUMA!! . Pelbagai sajian dan buah-buahan dari Terengganu sambil berhibur dengan persembahan kebudayaan, tarian dan nyanyian.

MAKANG FREE ADE BELAKE weh.. buoh-buoh, makanang & selang-seli dengan nyanyi, persembahan budaya Terengganu. Parking kereta di medan C bayor RM2 je.. Naik LRT buleh, hok lain FREE BELAKE.

Dianjurkan oleh Kerajaan Negeri Terengganu dan kerjasama PESAT

Kaya tidak semestinya bahagia

2009-07-22T19:30:00.001+08:00

Oleh ZUARIDA MOHYIN

Walaupun sudah berkahwin bertahun-tahun lamanya, kita perlu menanyakan kepada diri, adakah cinta dan sayang kepada pasangan kita itu selaut? - Gambar hiasan

KAU mesti ingat, perkahwinan itu bukan untuk sehari dua. Sebaliknya, ia untuk selama-lamanya. Sebab itu, susah senang kena hadapi bersama. Mungkin pesanan ini sering kali disampaikan atau diperturunkan kepada pasangan pengantin oleh orang tua-tua sebagai pendedahan melangkah ke alam hidup berumah tangga.

Malah semakin usia perkahwinan melangkah ke hadapan melepasi fasa pertama dan pada masa yang sama, bahtera perkahwinan terus menerus mengharungi cabaran semasa. Kesabaran menangani asam garam dalam kehidupan berkeluarga, akhirnya diraikan dengan pelbagai cara.

Pun begitu, tempoh sedekad atau sehingga mencapai sambutan sempena jubli perak atau jubli emas sekalipun, tidak akan membawa apa-apa pengertian andai ia dinilai dari sudut usia semata-mata. Aspek seperti matlamat, tujuan dan perlaksanaan syariat hidup berumah tangga Islam itulah yang seharusnya turut diambil kira.

Sayangnya, penentuan kebahagiaan berkait rapat dengan sikap, kedudukan dan fahaman seseorang terhadap kebahagiaan. Ada orang beranggapan bahawa kebahagiaan itu boleh dicapai dengan adanya harta dan wang ringgit yang banyak. Ada pula beranggapan kebahagiaan itu ialah mengenepikan hal-hal keduniaan, kemajuan dan kemewahan.

Namun, pernahkah kita bertanya kepada diri kita, adakah perkahwinan kita itu sarat dengan unsur-unsur seperti kedamaian, kesejahteraan dan kebahagiaan? atau adakah ia sekadar angka yang hendak dibanggakan?

Hakikatnya, menurut Pensyarah Akademi Pengajian Islam Universiti Malaya, Prof. Madya Dr. Sharifah Hayaati Syed Ismail, kebahagiaan adalah sesuatu yang abstrak, pun begitu sesuatu yang amat penting kepada setiap insan. Malah setiap manusia tidak kira bangsa, agama, status dan usia mendambakan kehidupan berkeluarga yang harmoni dan bahagia.

Mengulas tajuk forum dalam Seminar Rumahku Syurgaku - Kau Dekat di Hati iaitu 'Selaut Kasih, Segunung Sayang' anjuran anjuran Bahagian Pembangunan Keluarga, Sosial & Pengurusan Masjid (Kesuma), Jabatan Kemajuan Islam Malaysia (Jakim) dengan kerjasama Masjid Negara kata Sharifah Hayaati, seperkara yang tidak dapat dinafikan apabila menyentuh dan menyebut tentang kasih sayang Allah, ia memang melaut. Apatah lagi, laut itu tidak bertepi.

Malah, beliau turut menyarankan agar setiap insan, sama ada isteri mahupun suami mesti selalu menadah tangan kepada Yang Maha Kuasa, Allah SWT meminta agar dikurniakan rumah tangga yang diibaratkan syurga di dunia.

"Rumah tangga itu adalah satu ibadat dan nikmat Allah SWT, jadi kita patut baca balik atau semak semula serta membuat muhasabah diri. Walaupun sudah berkahwin bertahun-tahun lamanya, kita perlu menanyakan kepada diri, adakah cinta dan sayang kepada pasangan kita itu selaut?

"Jangan sesekali kita mengambil kesempatan atas panjangnya tempoh perkahwinan kita itu. Ini bermaksud, dari dahulu hingga sekarang, perkahwinan kita itu janganlah begitu sahaja. Yang penting bunga-bunga cinta itu perlulah sentiasa dimekarkan dan disemarakkan selalu agar elemen bahagia itu berkekalan sehingga ke hujung hayat.

"Malah kita kena selalu tanamkan dalam diri, bahawa setiap kali kita menghadiri majlis ilmu, khususnya berkaitan hubungan suami isteri, kita kena pasang niat bahawa tujuannya adalah semata-mata untuk mendapatkan kebahagiaan dalam perkahwinan dan kehidupan berkeluarga.

"Begitu juga kalau ada masalah, itulah lumrah rumah tangga seperti lidah yang ada ketikanya tergigit. Maka, minta Allah perbetulkan. Kalau ada kasih sayang yang tidak ditunjukkan, maka disegar dan dibugarkan," terang beliau.

Menurut Sharifah Hayaati, ini kerana setiap pasangan itu sendiri akan boleh mengetahui dan merasai sekiranya hubungan itu tidak ada kekuatan kasih sayang.

Kata beliau lagi, ramai di antara kita yang tidak nampak atau perasan dengan nikmat yang dikurniakan-Nya dan apabila disedari ia sudah terlambat iaitu apabila ia sudah tiada.

Contohnya nikmat tidur atau makan, ia disedari setelah kita mengalami kesakitan, begitu jugalah dengan kebaikan suami atau isteri, ia disedari setelah mereka tiada lagi.

Menurut Sharifah Hayaati, Islam telah meletakkan asas yang sempurna supaya rumah menjadi suatu tempat yang selesa kerana kebahagiaan itu bermula dari rumah.

Oleh itu, untuk menjadikan rumah itu sebagai syurga sesuai dengan sabda Rasulullah SAW: Rumahku adalah syurgaku, ia memerlukan kepada kekayaan hati. Ini dijelaskan menerusi hadis Rasulullah yang bermaksud: Bukanlah kekayaan itu dengan banyaknya harta benda tetapi kekayaan sebenar ialah kaya hati. (riwayat al-Bukhari dan Muslim)

"Apabila hati menjadi tenteram, tenang dan merasa cukup serta bersyukur terhadap nikmat yang dimiliki, maka apa juga yang melanda dalam rumah tangga, ia mampu ditangani secara bijaksana.

Sifat-sifat mulia

"Justeru, dalam hal ini, hati perlu dijaga dan beri haknya, supaya lahir sifat-sifat mulia dan terpuji seperti amanah, bersyukur dan sebagainya," katanya.

Di samping itu, dalam konteks membina 'syurga' dalam rumah tangga, kesedaran terhadap peri pentingnya ilmu pengetahuan sangat mustahak demi melahirkan rasa tanggungjawab melaksanakan peranan masing-masing.

"Suami sebagai ketua keluarga adalah berkewajipan memimpin isteri dan anak-anaknya melalui kehidupan yang diredai Allah dengan memberi didikan agama dan menyemaikan nilai-nilai murni kepada mereka," ujar beliau.

Sementara itu, Kaunselor Majlis Agama Islam Negeri Sembilan (MAINS), Norazman Amat pula menjelaskan, dalam konteks kasih sayang atau membina kasih sayang khususnya hasrat membina rumah umpama syurga, antara kriteria yang perlu ada ialah penghuninya hidup dengan berkasih sayang.

Ulas beliau, syurga itu terbina daripada asas perkataan; Shim, Ra, Ga dan Alif. Shim itu bermaksud seronok. Dalam konteks rumah tangga misalnya, suami dan isteri itu perlu saling seronok.

Ia lebih terletak pada wajah, layanan dan sebagainya yang akan melahirkan bibit-bibit kasih sayang. Lagu Nash, Ada Syurga Di Wajahmu amat sesuai dihayati.

Ra pula bermakna riang yang menjurus kepada layanan secara jujur dan ikhlas daripada suami atau isteri. Manakala Ga pula ialah gaya kehidupan.

"Sayangnya, ramai yang terleka dalam aspek ini, terlepas pandang atau mengambil mudah. Oleh itu, selagi kita mengamalkan gaya hidup berkeluarga sebagaimana yang digariskan oleh Allah SWT, insya-Allah akan terbinanya rumahku syurgaku itu. Yang akhir iaitu Alif, yang bermaksud isteri dan anak-anak," jelas beliau.

Norazman dalam ceramahnya turut menekankan soal kepentingan setiap pasangan suami isteri itu menunjukkan kasih sayang secara pengucapan dengan kata-kata pujian dan ungkapan romantis. Malah hubungan ini akan bertambah kuat dan kukuh, sekiranya disertakan dengan bahasa badan.

"Adakah sayang itu berterusan sampai sekarang? Itulah yang perlu ditanyakan kepada diri individu setiap pasangan yang berkahwin. Perkataan sayang itu ada tidak disebutkan kepada pasangan masing-masing dari dahulu hingga sekarang?

"Malangnya, dalam budaya orang Melayu, kalau si suami atau si isteri itu menyebut benda-benda yang elok seperti pujian sayang, dianggap sudah buang tabiat. Itulah yang salah dan persepsi inilah kena diubah oleh pasangan berkahwin," tegasnya bahawa sayang itu tidak bertepi, tidak berhenti dan tidak hanya untuk kepentingan peribadi semata-mata.

Menjelaskan tentang mencari keseimbangan dalam suasana rumah tangga dwi kerjaya pula, kata Norazman, senario sebegini memang bukanlah sesuatu yang janggal.

"Tidak dapat dinafikan bahawa kedua-dua suami isteri zaman sekarang kena keluar bekerja demi memenuhi kehendak di dalam rumah tangga dan perkembangan semasa kehidupan. Pun begitu, janganlah benda atau material itu menjadi tekanan kepada rumah tangga. Contohnya, meniru atau membandingkan gaya hidup dengan orang lain seperti jiran atau teman.

"Keperluan kehidupan itu walaupun perlu ada tetapi biarlah ia berpadanan, berpatutan atau berwajaran dengan kemampuan yang ada. Malah walaupun mampu, adakah ia satu keperluan? Jika tidak perlu tetapi kita tetap mengingininya, lantas dalam konteks agama Islam, di situ sudah berlaku pembaziran.

"Hari ini fenomenanya, ramai suami isteri yang dwi kerjaya maka wujud di situ tanggungjawab bersama. Namun tidak lari daripada konsep, isteri berkerja membantu ekonomi keluarga manakala suami tunggak dalam rumah tangga. Oleh itu, resipi yang perlu ada dalam rumah tangga dwi kerjaya iaitu kenalah dilakukan perancangan kewangan bersama," terang Norazman. Bekerja bukan sahaja untuk memenuhi keperluan asas tetapi kena bijak merancang kewangan seperti peruntukan untuk pendidikan anak-anak, pinjaman, tabungan yang semuanya demi keharmonian, kebahagiaan dan kerukunan rumah tangga.

Oleh itu, pesanan beliau, lelaki atau perempuan masing-masing mempunyai peranan dalam kehidupan di dunia untuk menjayakan wawasan hidup berkeluarga. Di samping itu, kita juga kena beringat bahawa setiap yang Allah beri itu, akan ditanyakan oleh-Nya terutamanya berkaitan harta yang dimiliki, masa, usia dan sebagainya.

Kefahaman mengenai tanggungjawab rumah tangga dan kerjaya ini apabila difahami, disokong dan didokong maka masalah akan mengecil.

Pada majlis yang sama Ketua Penolong Pengarah Kanan Cawangan Kesuma, Jakim, Zawiah Hassan mengatakan bahawa 99.5 peratus anak-anak yang bermasalah datangnya dari rumah tangga yang bermasalah. Rumah yang porak peranda adalah disebabkan oleh ibu dan bapa itu. Lantaran itu, ibu bapa kini perlulah berusaha menyediakan suasana dan persekitaran rumah yang kondusif atau selesa bagi anak-anak mereka. Ini secara langsung, dapat mengelak anak-anak ini mencari kebahagiaan dan ketenangan di luar rumah.

"Perkara pokok yang perlu ada bagi setiap seorang daripada kita ialah belajar untuk menjadi orang yang bersyukur kepada Allah SWT. Malah kita kena percaya dan mengakui bahawa tidak ada sesuatu yang sempurna di dunia ini kecuali-Nya.

"Oleh itu, sebarang masalah, cabaran dan musibah itu adalah lumrah kehidupan. Yang mana perkara-perkara itulah menjadikan suami, isteri dan anak-anak lebih matang dalam melihat sesuatu situasi.

"Selain itu, kita persoalkan diri adakah kita ini benar-benar mengenali pasangan kita? Perkahwinan yang berkekalan lama, jangan dijadikan alasan untuk tidak menilai perkara ini semula. Hakikatnya, sifat kenal mengenali inilah kena sentiasa dinilai secara berterusan," kata beliau kerana kursus perkahwinan tidak mampu membendung perceraian.

Cadang Zawiah lagi, terdapat beberapa perkara yang boleh dilakukan untuk menyemarakkan rasa cinta dan kasih dalam sesebuah keluarga iaitu; melaksanakan solat berjemaah, makan bersama, membaca al-Quran, berzikir, beriadah, berpuasa, bergurau senda serta tidak kurang penting iaitu menghadiri majlis-majlis ilmu. Ini kerana katanya majlis ilmu itu adalah Raudhatul Jannah.

Seminar yang berlangsung di Dewan Solat, Majid Negara itu telah dirasmikan oleh Pengarah Kesuma, Ghafani Awang Teh. Manakala moderator pada forum itu ialah Imam Masjid Negara, Azhar Tuarno.

~ Ya, kita patut tenung diri kita adakah cukup kasih sayang yang diberikan dan diterima selama ini dari pasangan kita? Memadaikah setakat yang dicapai sekarang sedangkan janji dulu berbunga-bunga, lebih dari kemampuan janji yang dibuat? Semuanya harus ditilik dan didalami bersama, bersyukurkah kita dengan pasangan kita? Tepuk dada tanyalah iman dan hati.

Gerhana Matahari Paling Lama

2009-07-22T18:41:00.005+08:00

Gerhana penuh matahari paling lama berlaku pagi tadi apabila bulan berada di antara matahari dan bumi menyebabkan sebahagian matahari terlindung. Atas kiri: Gambar Utusan dirakam di Menara Alor Setar. Atas kanan: Varanasi, India (AP). Bawah: Hyderabad, Pakistan (AP).

~ Subhanallah, Maha Suci Allah yang menjadikan alam ini. Betapa indahnya kejadian Allah, itu yang di langit. Kejadian kita hambaNya ini, tentulah tak tercapai dek akal kita yang dengkil ini. Allahu Akbar

10 tip tambah duit

2009-07-22T18:40:00.004+08:00

MEMBUAT kuih-muih dapat menambah pendapatan.

Kenaikan harga barang keperluan harian dan juga keadaan ekonomi yang kurang memberangsangkan kini memaksa orang ramai berjimat cermat ketika berbelanja.

Ramai berusaha mencari kerja sampingan bagi menampung perbelanjaan yang makin meningkat.

Bagaimanapun, Sahara Noon, Pengurus Pemasaran Avon Malaysia ingin berkongsi sepuluh idea berikut:

1 - Menjadi wakil Avon: Dengan modal RM15 sahaja, Avon memberi peluang kepada anda untuk memulakan bisnes dan jadi bos sendiri. Anda boleh kerja dari rumah pada waktu yang fleksibel.

2 - Menjadikan hobi anda sebagai kerja sampingan: Ubah suai tanaman bunga atau sayuran anda kepada jenis tanaman yang boleh dijual.

3 - Memaksimum bakat menjahit atau membuat kuih: Mulakan bisnes and bertanya kepada saudara-mara dan kawan-kawan jika mereka ingin menempah baju atau membeli kuih dan kek anda.

4 - Bakat muzik: Kalau anda pandai bermain peralatan muzik, anda boleh mengajar dengan kadar RM30 sejam.

5 - Jika anda minat mengarang: Anda boleh jadi penulis sambilan atau penulis novel.

6 - Jualan garaj: Jual barang- barang lama yang tidak digunakan lagi.

7 - Tuisyen: Anda boleh memberi kelas tuisyen kepada pelajar sekolah berdekatan rumah anda.

8 - Sewa bilik di rumah: Jika anda ada bilik yang tidak digunakan, apa salahnya disewakan?

9 - Mendandan: Menawarkan perkhidmatan mendandan pengantin atau mereka gubahan hantaran perkahwinan.

10- Mengasuh: Menjaga anak-anak jiran atau sahabat-sahabat rapat.

** Memang cadangan yang menarik dan bagus. Saya sendiri pun berniaga kecil-kecilan; jual reload tanpa kad gores, bayar bil tanpa perlu keluar ke bank/pejabat pos, bayar hutang PTPTN. Semuanya dengan telefon bimbit saja. Anda ingin sertai saya??

Ibu pijak anak sampai mati dijel

2009-07-22T18:25:00.003+08:00

Nadiah dibawa keluar dari Mahkamah Tinggi Pulau
Pinang semalam selepas dijatuhi hukuman penjara enam
tahun 10 bulan.

PULAU PINANG - Seorang wanita yang memijak anak lelakinya yang baru berusia setahun tiga bulan hingga mati dihukum penjara enam tahun 10 bulan oleh Mahkamah Tinggi di sini semalam.

Hakim Datuk Abdul Rahim Uda menjatuhkan hukuman itu setelah mensabitkan pengakuan bersalah wanita itu yang hanya dikenali sebagai Nadiah dan memerintahkannya menjalani hukuman itu dari tarikh tangkapan iaitu 27 April 2005.

Nadiah, 28, dari Sumatera Selatan dituduh menyebabkan kematian anak lelakinya itu di sebuah rumah di Jalan Besar Bayan Lepas pada pukul 12 tengah hari 27 April 2005 mengikut Seksyen 304 (a) Kanun Keseksaan, yang jika sabit kesalahan boleh dipenjara maksimum 20 tahun dan boleh dikenakan denda.

Sebaik hakim selesai membacakan hukuman terhadapnya, Nadiah yang berkahwin dengan lelaki tempatan, Abdul Rahman Jaafar dilihat menangis.

Ketika membacakan penghakimannya, Hakim Abdul Rahim berkata, mahkamah berada dalam keadaan yang sukar untuk membuat keputusan berhubung kes itu setelah mengetahui tekanan hidup yang dialami tertuduh amat berat.

** Astaghfirullah. Apalah yang nak jadi ni? Anak sendiri pun sanggup dipijak sampai mati?? Ibu jenis apakah ini?? Usahlah kita terlalu ikutkan amarah yang akhirnya diri sendiri juga yang rugi.

Empayar halal DagangAsia

2009-07-22T17:25:00.004+08:00

Oleh AQMAR ALLADAD aqmar.alladad@kosmo.com.my

Pemasaran Dagang Halal menerusi portal Internet tidak hanya membina  peluang kerjasama perniagaan produk-produk halal berasaskan makanan, tetapi  turut diperluaskan untuk prospek kepenggunaan berteraskan cara hidup  Islam.

  
 SEBAGAI seorang pengusaha francais makanan, Mohamad Helmi Mohamad  tercari-cari apakah platform terbaik untuknya memperaku dan menyebarkan maklumat  produk halalnya.
Hampir setahun mengusahakan francais Noodle Station, akhirnya Mohamad Helmi  menemui portal DagangAsia dan tidak teragak-agak menjadi ahlinya. 
Katanya, DagangAsia bukan sekadar menyediakan portal kepada ahlinya tetapi ia  akan sentiasa memaklumkan setiap aktiviti yang dijalankannya. Boleh dikatakan  setiap minggu beliau menerima panggilan daripada syarikat tersebut.
Kebiasaannya, mereka akan bertanyakan perkembangan berhubung perniagaan yang  dijalankan. Dari situ Mohamad Helmi mendapat tahu DagangAsia memang cukup aktif  dan bersedia menolong para peniaga.
"Saya rasa dengan bayaran yang dikenakan DagangAsia terhadap ahlinya, ia  cukup berbaloi kerana bukan murah untuk mengiklankan perniagaan terutama dalam  media massa.
"Jadi, saya menyarankan para peniaga agar meluangkan masa menyertai portal  ini tidak kira sama ada anda mempunyai perniagaan yang besar atau sederhana,"  ujarnya yang mengusahakan perniagaan Noodle Station di Setapak, Kuala Lumpur  sejak setahun lalu.

LOGO halal yang dicetak di luar bungkusan lebih meyakinkan  pengguna Muslim. 
 
 Dengan sasaran untuk menjadikan negara sebagai destinasi Hab Halal Dunia  menjelang tahun 2010, bukanlah menghairankan industri produk dan perkhidmatan  halal di Malaysia semakin berkembang.
DagangAsia Net Sdn. Bhd. (DagangAsia) yang menubuhkan portal produk halal itu  kini semakin mendapat pujian ramai. Kunjungan individu yang melayari portal  tersebut semakin hari semakin bertambah.
Ketua Pegawai Eksekutifnya, Khairul Ismahafiz berkata, portal yang  dilancarkan sejak empat tahun lalu itu bertujuan memberi nasihat dan khidmat  kepada pengilang untuk memasarkan produk masing-masing menerusi Internet.
"Kami menerima kira-kira 67,000 pengunjung setiap hari dari seluruh dunia.  Jumlah ini cukup membanggakan DagangAsia.
"Dengan melayari www.daganghalal.com, orang ramai boleh melihat produk  yang telah menerima khidmat kami. Bukan itu sahaja, segala aktiviti ataupun  pameran produk halal di seluruh dunia turut dilampirkan di portal Dagang Halal,"  katanya ketika ditemui Kosmo! di Kuala Lumpur baru-baru ini.
Selain dapat meyakinkan pihak luar untuk membawa masuk produk ahli Dagang  Halal yang diiktiraf halal ke negara mereka, ia secara tidak langsung membuka  peluang yang sangat luas kepada pengusaha produk halal terutama  syarikat-syarikat tempatan untuk mencari peluang dan kerjasama perniagaan  antarabangsa.
Usaha untuk meningkatkan penerimaan negara luar terhadap produk tempatan  bukan hanya diletakkan di bahu kerajaan semata-mata, malah syarikat tempatan  perlu mencari inisiatif membantu para peniaga.

MOHAMAD HELMI menunjukkan sijil halal yang menjadi buruan  pengusaha produk makanan dan minuman di negara ini. 
 
 Sepanjang penubuhan laman web ini, portal Dagang Halal telah mempunyai 1,800  ahli dari pelbagai negara. Maklumat mengenai syarikat ahli akan dipaparkan dan  sentiasa dikemaskini dalam laman web tersebut. 
Ia bertujuan memudahkan apa sahaja urusan pemasaran dan transaksi di seluruh  dunia.
Lebih menarik lagi, tanggungjawab yang dipikul oleh Dagang Halal bukan hanya  untuk pengeluar Islam tetapi turut melibatkan pengeluar produk bukan Islam.
Dagang Halal sebelum ini pernah mengikuti beberapa pameran produk halal di  serata dunia antaranya di Dubai, Jerman, Sepanyol, Indonesia, Brunei dan  Thailand.
Dalam pada itu, dengan terhasilnya portal yang dibangunkan dengan kos RM1  juta itu, syarikat tersebut turut mempunyai rangkaian pasaran di Thailand,  Filipina, Indonesia, Pakistan, China, India dan negara-negara Asia Barat.
Namun, bukan mudah untuk menjadi ahli portal ini memandangkan pemohon perlu  menunjukkan profil syarikat masing-masing terlebih dahulu. 
Antara peranan portal Dagang Halal adalah memastikan segala produk yang  dikeluarkan pengilang benar-benar menepati ciri-ciri untuk pasaran halal  dunia.

PENIAGA yang mempunyai produk tidak melebihi 15 barangan  dicadangkan memilih kategori Silver Dagang Halal. 
 
 Khairul berkata, yuran keahlian didaftar berdasarkan kategori yang dipilih  oleh peniaga ialah Gold (RM8,000), Silver (RM6,000) dan  Trade (RM1,250). Kesemuanya mempunyai kelebihan tersendiri.
"Keahlian diperbaharui setiap tahun. Bagi peniaga yang mempunyai produk tidak  melebihi 15 barangan, kami mencadangkan mereka memilih kategori Silver  manakala kategori Trade untuk mereka yang sudah ada laman web sendiri  tetapi memerlukan pembaharuan.
"Kategori Gold pula adalah untuk usahawan yang memasarkan banyak  produk dan memerlukan halaman yang lebih banyak dalam laman web mereka.
"Kami akan sentiasa memperbaharui laman web mereka dan bertanggungjawab  membawa produk masing-masing di peringkat yang lebih tinggi," jelasnya yang  menjangka menerima sebanyak 3,000 ahli baru pada tahun 2010.
Sementara itu, industri halal pada dasarnya tidak hanya tertumpu kepada  produk makanan halal seperti mana yang difahami sebelum ini. Ini kerana ia turut  merangkumi sektor perkhidmatan seperti logistik, pembungkusan, penjenamaan dan  pasaran.

INDUSTRI halal pada dasarnya tidak hanya tertumpu kepada  produk makanan halal seperti yang difahami sebelum ini. 
 
 Aspek tersebut akan dinilai sepenuhnya oleh DagangAsia bagi memastikan  penjenamaan yang lebih menarik terutama dalam kalangan pengusaha industri kecil  dan sederhana (IKS). 
"Dalam memilih ahli kami bukan 'main tangkap muat' sahaja. Ahli kami mestilah  menitikberatkan semua aspek penjenamaan barangan jualan mereka.
"Sebab itulah kami bersedia memberi perkhidmatan kepada mereka untuk  memastikan produk masing-masing menepati ciri yang diperlukan," jelas Khairil  lagi.
Menceritakan kelebihan portal halal itu, Khairul memberitahu, pengusaha IKS  sukar berkembang kerana menghadapi masalah pemasaran ke pasaran luar.
Menerusi portal tersebut usaha DagangAsia dapat dilakukan dengan lebih  sempurna lagi. Menurut Khairul, portal tersebut tidak mengehadkan sesiapa untuk  melayarinya dan membuka produk halal usahawan Malaysia ke pasaran antarabangsa.

* Marilah kita sama-sama menggunakan produk halal kerana itulah yang dituntut syariat Islam. Sebolehnya apa yang kita makan mahupun guna seharian adalah sesuatu yang diberkatiNya. 

Hanya dengan Mujahid

2009-07-13T22:39:00.002+08:00

Salam malam selasa,

Malam ni cuma kami berdua saja, walid mujahid kena berkursus di kk sampai petang khamis ini. Dulu pernah juga dia pergi kursus awal tahun ni tapi ada peneman. Taklah terasa sunyi sangat kan tapi sekarang cuma berdua dengan mujahid, lainlah rasanya. Gamaknya sebab mujahid yang dah makin besar ni dengan banyak karenahnya.

Lucu jugak dengan lagaknya malam ni. Dialah yang menceriakan suasana dalam hidup kami. Sambil dengar muzik cerita musang berjanggut di tv2 tu, boleh dia geleng-geleng kepala kononnya seronok dengar. Aduhai mujahidku sayang.

Em, oklah sempat ini dulu buat kali ini. Nak tidurkan mujahid yang belum juga mengantuk ni. Wassalam.

Salam penuh kerinduan buat semua..

2009-07-11T13:29:00.003+08:00

Assalamualaikum..

Terasanya bila lama tak jengah ke sini. Maklumlah hidup ini banyak rencahnya, kena kerja, perlu juga berehat. Maaf dah tak terkira banyaknya diucapkan di sini kan? Namun saya yakin, semua masih ternantikan kisah kami sekeluarga. Entahlah apa yang menghalang saya untuk terus menaipkan cerita kami tapi insya Allah saya bakal aktif semula kelak.

Agak sibuk di sekolah. Bukannya tak ada masa untuk online dan bercerita di sini tapi semacam idea untuk menaip tu hilang. Kita kan nak berbuat sesuatu mesti ada mood. Gamaknya mood menaip saya kendur sejak balik bercuti ni sedangkan dah pun berjanji nak ceritakan di sini. Alahai ;)

Pertamanya, sekolah saya baru saja selesai acara sukan sekolah, sambutan hari puteri PPIM peringkat tawau, diikuti majlis restu PMR yang diadakan serentak dengan perasmian karnival bulan membaca di sekolah. Terkini kelab staf mengadakan solat hajat bagi guru abaka yang ditimpa musibah; anak cikgu mohammed dan cikgu dahlia yg mengidap sakit jantung berlubang, isteri cikgu hussin yang mengidap kanser. Semoga Allah perluaskan rahmatNya ke atas setiap hambaNya di dunia ini.

Apa ya nak ceritakan lagi? Oh ya, khamis lepas (2hb julai) adalah temujanji saya bersama mujahid di klinik tg batu. Mujahid kini bukan lagi seperti dulu, duduk saja melihat orang tapi dia yang bergerak ke sana sini. Naik tangga, tegur orang sana sini. Aduh penatnya mengejarnya dari asyik nak memanjat tangga. Nak tau berapa beratnya sekarang? Dah 15kg sedangkan dia baru 1 tahun 3 bulan 1 hari (masa tulah). Tingginya 84cm, kalau saya duduk di lantai paras ketinggiannya tu memang melebihi ketinggian saya ketika duduk. Bayangkan bila dia dah besar nanti, tentunya lebih tinggi dari saya tak ubah seperti tinggi walidnya.

Cerita sepanjang cuti lalu bakal diupkan kelak, maaf ya belum ada mood nak menaip cerita tu. Banyak pengalaman yang ditempuhi, tunggulah saya ceritakan ya. Di bawah ni ada gambar yang diambil semasa cuti lalu. Oklah tataplah kami ya. Permisi dulu. Nak ke rumah MakTeh sekejap.

Wassalam.

Atas bot di Sg Lawas, Sarawak.

Dalam perjalanan 30 Mei ke KK.

gambar saja

2009-06-20T23:11:00.002+08:00

mujahid mlm ini:-)

Himpunan Penemuan Baru Dunia Perubatan

2009-06-14T22:40:00.002+08:00

  
     

Kimoterapi rawat kanser pankreas 
HINGGA kini, kanser pankreas adalah penyakit yang paling sukar dirawat. Namun  kajian terbaru mendapati teknik kimoterapi mampu mengubati penyakit tersebut.  
Menurut pembantu profesor perubatan pusat kesihatan Gastrointestinal di  Hospital New York-Presbyterian, Dr. Allyson J. Ocean, eksperimen ke atas tikus  makmal yang diberikan ubatan kimoterapi iaitu gemcitabine (Gemzar) menunjukkan  perkembangan positif terhadap pembangunan sel baru dalam melawan kanser  pankreas.
EKSTRA: Dakwat daripada mesin pencetak yang  diliputi bahan kimia N-propyl-acrylamide dan acrylate tints dikenal pasti  sebagai pencetus alahan asma, kata kajian pakar paru-paru di Hospital Lenox  Hill, New York City, Dr. Len Horovitz.
Cola undang penyakit otot
KAJIAN mendapati pengambilan cola yang kerap akan mengundang hipokalemia  iaitu sejenis penyakit berkaitan kejatuhan paras potasium dalam darah yang  menyebabkan masalah fungsi otot. 

MINUMAN cola boleh menjejaskan pelbagai fungsi otot.  

Jelas pakar dari Universiti Loannina, Greece, Dr. Moses Elisaf, kajian  tersebut membuktikan kandungan asasnya iaitu glukosa, fruktosa dan kafein  merupakan penyumbang risiko terhadap penyakit diabetes, gigi dan perkembangan  metabolik malah turut melibatkan kepelbagaian fungsi otot yang terjejas.
EKSTRA: Kemerosotan fungsi dalaman telinga  menyebabkan warga emas berisiko jatuh atau hilang imbangan secara serius.  Pendedahan ini dilakukan oleh Profesor dan Pengarah Otolaringologi di Sekolah  Perubatan Universiti John Hopkins, Dr. Lloyd B. Minor. 
Ibu gemuk punca anak asma
  
     

KETUA Jabatan Pencegahan dan Perkhidmatan Kesihatan di Institut Kesihatan  Awam dan Persekitaran Belanda, H.A. Smith mendedahkan, ibu yang mengalami  obesiti sebelum dan ketika kehamilan berisiko menyebabkan anak mereka menghidap  asma. 
Malah peluang anak mereka menghidap masalah pernafasan juga akan meningkat  sekiranya si ibu juga turut mempunyai masalah asma dan gemuk.
EKSTRA: Menurut Pusat Pengawalan dan  Pencegahan Penyakit Amerika Syarikat, wanita mengandung perlu mengambil ubatan  pencegahan selesema dengan lebih kerap kerana mereka lebih berisiko berbanding  wanita tidak mengandung. 

Isteri, ibu dan pekerja

2009-06-14T20:25:00.002+08:00

Oleh NOOR HASLIZA NUSI
hasliza.nusi@kosmo.com.my

Wanita bekerjaya perlu pandai menyeimbangkan masa antara kerjaya dan keluarga.

LUANGKAN masa bersama anak-anak agar mereka tidak berasa dipinggirkan. - Gambar hiasan

WANITA dan kerjaya seringkali dikaitkan dengan bebanan kerja. Sehingga ada di antara mereka tidak terdaya lagi untuk menggalas kewajipan dan tanggungjawab sebagai isteri dan ibu di rumah.

Dari pagi sehinggalah lewat petang, mereka sibuk merancang, mengurus dan membina masa depan empayar kerjaya. Ini membuatkan sesetengah urusan yang wajib dipikulnya di rumah dilepaskan kepada pembantu rumah.

Anak-anak dan suami pula merasakan diri mereka terabai gara-gara kerjaya yang dihambat oleh ibu dan isteri. Pengabaian dalam aspek kekeluargaan itu berkaitan tentang penjagaan, penyediaan makanan dan kualiti masa dengan anak-anak.

Soalnya, adakah wanita bekerjaya hari ini masih dihimpit masalah yang sama atau mengganggap pengurusan keluarga seharusnya dibahagikan sama rata dengan suami?

Bagi Puan Sri Maimon Arif Patail yang mempunyai kerjaya hebat, beliau menolak kenyataan bahawa wanita kerjaya seringkali mengabaikan tanggungjawab sebagai isteri dan ibu.

"Sejauh mana bebanan kerja yang ditanggung, ia bukanlah penghalang untuk seseorang wanita kerjaya terlepas daripada tanggungjawab menjaga keluarga dan anak-anaknya," katanya.

PENTING bagi wanita bekerjaya memahami perasaan keluarga dan tanggungjawab yang harus dipikulnya. - Gambar hiasan

Beliau kini menyandang jawatan Pengurus Besar Bahagian Hal Ehwal Korporat Malaysian Mosaic Berhad (MML).

Menurutnya, berdasarkan peratusan pelajar perempuan di institusi pengajian tinggi hari ini yang lebih ramai daripada lelaki, wanita pada masa depan sukar untuk bergelar ibu sepenuh masa.

Katanya, sebalik tamat pengajian, pastinya graduan wanita tersebut akan menceburi kerjaya pilihan.

"Dalam keadaan ekonomi sekarang, tentulah susah bagi wanita untuk meninggalkan kerjaya bagi menjadi seorang ibu sepenuh masa. Sekiranya saya berani menjadi ibu sepenuh masa, saya akan lakukannya. Tetapi saya tidak berbuat demikian.

"Sebagai seorang ibu kepada dua orang cahaya mata, saya telah diajar untuk menjadi seorang wanita bekerjaya. Bagi saya, kerjaya tidak menjadi masalah kepada saya dan keluarga," katanya.

Katanya, apa yang beliau harapkan ialah setiap wanita yang bergelar ibu seharusnya belajar untuk berfikir dan memahami perasaan seseorang terutama anak-anak dan suami.

"Walau sibuk mana sekalipun, tanggungjawab yang harus dipikul semestinya diberi keutamaan dan dilaksanakan dengan jaya," ujarnya spontan.

Bergelar wanita berpengaruh mungkin boleh menggugat kualiti masanya bersama anak-anak. Mengulas soal itu, Maimon berkata, dalam mengendalikan hal melibatkan rumah tangga, beliau sentiasa percaya masa berkualiti penting dalam mengurus anak-anak dan suami.

"Sungguhpun hampir setiap hari bekerja saya pulang lewat, saya tetap berusaha untuk dapat menikmati makan malam bersama keluarga di rumah.

"Jika sempat, saya sendiri akan menyediakan hidangan makan malam tetapi jika sebaliknya, saya akan membelinya di kedai. Apa yang penting, kami sama-sama berpeluang menikmati hidangan malam sambil berkongsi berita yang berlaku pada waktu siang.

"Cara ini penting untuk merapatkan hubungan ahli keluarga selain saya dapat menunaikan tanggungjawab yang dituntut oleh keluarga.

"Tetapi hari Sabtu dan Ahad adalah hari memasak untuk saya. Kami akan meluangkan masa bersama di rumah sambil bergurau-senda," tambahnya.

WALAUPUN sibuk, ibu bapa seharusnya mengutamakan pemilihan menu yang sihat untuk anak-anak.

Bagi Maimon, seorang wanita yang berjaya jika hendak terus berjaya mestilah berusaha dari rumah.

"Kejayaan yang dicapai mestilah seimbang di antara karier dan keluarga," katanya ketika menjawab persoalan mengenai kualiti masa yang diberikan kepada keluarganya.

Dalam menjalani kehidupan yang penuh cabaran, Maimon berkata, ibu bapa sewajarnya mendidik anak-anak sejak kecil tentang pengurusan masa dan wang saku, membuat keputusan yang tepat dan penjagaan diri yang bijak sekiranya ibu bapa tiada di rumah.

"Nilai-nilai didikan yang sempurna bermula dari rumah. Ibu bapa seharusnya memberi kata-kata perangsang kepada anak-anak termasuk membuatkan mereka faham tentang kesibukan kerjaya yang dipikul oleh ibu bapa.

"Ini penting untuk mengelakkan rasa tidak puas hati anak-anak apabila ibu bapa kerap tiada di rumah kerana urusan kerja.

"Walaupun mempunyai pembantu rumah, ibu bapa tidak boleh melepaskan tanggungjawab 100 peratus kepada mereka," ujarnya panjang lebar.

MAIMON percaya masa yang berkualiti penting dalam menguruskan anak-anak.

Dalam kesibukan melunaskan tanggungjawab kerjaya pada setiap hari, adakah beliau masih menitikberatkan hal pemakanan anak-anak?

"Semuanya bergantung kepada keadaan memandangkan anak-anak saya sudah meningkat remaja.

"Namun begitu, ibu bapa perlu memahami cara pemilihan makanan anak-anak agar setiap pemakanan yang diambil dapat membantu meningkatkan daya ketahanan badan sekali gus mengembangkan daya kognitif mereka," katanya.

Azam mendidik anak

2009-06-14T20:19:00.002+08:00

Apa kata tahun ini anda mencari resolusi baru untuk menjadi ibu bapa  yang lebih efektif?
"BELAJARLAH memahami setiap tindakan anak kerana dengan cara  inilah anda menggalakkan komunikasi yang lebih baik."

KITA sering mendengar resolusi tahun baru kebanyakan orang adalah untuk  berhenti merokok, lebihkan senaman atau mengubah tabiat pemakanan. Apa kata  tahun ini anda mencari resolusi baru untuk menjadi ibu bapa yang lebih  efektif?
Mungkinkah terdapat teknik mendidik anak yang perlu anda tukar? Ataupun  terdapat tabiat anak anda yang perlu diubah?
Berikut adalah sesetengah resolusi mendidik anak yang mungkin boleh  dipertimbangkan.
Jadikan contoh
Kebanyakan ibu bapa tidak sedar akan pengaruh mereka terhadap anak-anak.
Anak biasanya cenderung terpengaruh dengan tabiat merokok, pengamalan diet  yang tidak sihat, tidak memakai topi keledar dan sebagainya jika salah seorang  daripada ibu bapa mempunyai tabiat buruk.
Ibu bapa perlu menjadi model yang baik sama ada dari segi tingkah laku  mahupun kaedah pengurusan emosi.
Mendisiplinkan anak 
Belajar mendisiplinkan anak secara efektif amat mustahak. Mendidik mereka  kaedah bertindak balas dan mengurangkan tingkah laku yang buruk adalah salah  satu contohnya. 
Disiplin dan hukuman bukan perkara yang sama. Jika anda berdepan dengan  masalah mendisiplinkan anak, maka jangan segan mendapatkan bantuan. Setiap  kanak-kanak adalah berbeza. Teknik didikan tertentu tidak semestinya boleh  diaplikasikan untuk semua anak.
Didikan adalah sebahagian besar daripada disiplin. Jika anak melenting,  mengehadkannya daripada menikmati pelbagai keistimewaan mungkin satu tindakan  yang wajar. 
Tetapi, si anak tidak mungkin belajar atau tahu apa yang betul sehinggalah  anda menunjukkan kepadanya. Luangkan masa untuk menerangkan perilaku yang betul  kepada anak.

 
Memahami anak
Adakah anda memahami perkara yang dilakukan oleh anak? Mengapa anak kecil  memandang anda dan sejurus selepas itu memukul abangnya atau melontarkan sesuatu  ke atas lantai? Tidakkah dia tahu itu sesuatu yang salah?
Dia mungkin tahu tetapi tidak bermakna apa yang dilakukan itu jahat.  Sebaliknya, kebanyakan kanak-kanak berada dalam kedudukan menerokai had mereka.  Inilah satu proses normal dan merupakan sebahagian daripada perkembangan semula  jadi. Jika anda berusaha memahami rasional anak, boleh jadi kemarahan dan reaksi  anda tidaklah seteruk yang disangkakan.
Sebahagian besar ibu bapa telah mengukuhkan perilaku buruk anak tanpa  disedari. Keadaan ini boleh berlaku apabila anak disalurkan dengan pelbagai  perhatian negatif dan tidak konsisten. Sekiranya anda masih tidak dapat memahami  mengapa anak bertindak sedemikian, maka ini mungkin bermakna teknik  mendisiplinkan anak anda itu tidak berkesan.
Pemakanan sihat
Dewasa ini kebanyakan ibu bapa dilihat cenderung memanjakan anak. Malah,  mereka juga terlupa meminta anak membasuh pinggan mangkuk setiap kali selepas  makan. Sepatutnya, anak perlu belajar menghabiskan makanan agar tidak  meninggalkan separuh daripada sajian tersebut di dalam pinggan. 
Jika anda sentiasa membiarkan lebihan makanan berada dalam pinggan secara  konsisten, tabiat ini akan terbawa-bawa sehingga ke alam dewasa. Untuk  menyelesaikan masalah ini, anda mungkin boleh memberikan hidangan kecil kepada  anak bagi melatihnya menghabiskan semua makanan. Sediakan juga pilihan makanan  yang sihat seperti buah-buahan, sayuran, daging dan produk tenusu rendah lemak.  Hadkan pengambilan minuman bersoda, tinggi gula dan makanan kaya lemak dalam  diet pemakanan anak anda.
  
  "GALAKKAN anak aktif dalam aktiviti fizikal bagi mengelakkan  risiko menjadi obes."
  

Aktiviti fizikal
Bilangan kanak-kanak dan anak remaja yang obes kian bertambah. Menghabiskan  masa berjam-jam di depan televisyen, bermain permainan video dan komputer adalah  antara puncanya. Jadi, selain pengamalan diet yang seimbang, pastikan anak  diberi masa untuk melakukan aktiviti-aktiviti fizikal secara kerap untuk kekal  sihat dan cergas.
Berkomunikasi secara efektif
Adakah anda tahu bagaimana berinteraksi dengan anak? Apakah yang akan anda  lakukan apabila anak bermasalah? Belajar berkomunikasi dengan anak jelas  merupakan satu kemahiran penting. 
Sebenarnya terdapat banyak perkara yang boleh dibincangkan bersama anak.  Misalnya, pendidikan seks, bahaya merokok dan penyalahgunaan dadah serta  alkohol. 
Sentiasa bersedia
Apakah yang akan anda lakukan pada kali pertama berdepan dengan masalah  didikan anak yang spesifik? Misalnya, ketika anak bercakap bohong, mencuri atau  ponteng sekolah? Anda mungkin tidak bersedia untuk setiap situasi tetapi  perancangan awal mungkin dapat membantu.
Membuat perancangan awal juga boleh membantu anda berdepan dengan anak-anak  yang sukar dikawal. 
Untuk maklumat lanjut, sila layari laman web http://pediatrics.  about.com.

Merancang kewangan keluarga

2009-06-14T20:18:00.002+08:00

 
Oleh IZYAN LIYANA MOHD  DARIF
izyanliyana.mdarif@kosmo.com.my

Pada tahun 2009 tugas wanita untuk merancang bajet keluarga mungkin  lebih mencabar.

"ORANG ramai masih boleh berbelanja, tetapi biarlah  berpada-pada."

IBU kepada empat orang cahaya mata, Fazuliana Wari Dali, 36, tidak pernah  gagal daripada tanggungjawab menguruskan perbelanjaan keluarganya.
Meraih pendapatan yang diperoleh daripada perniagaan lukisan, dia tahu cara  yang betul menguruskan kewangan. 
Menyedari anak-anak semakin membesar dan sesi persekolahan juga bakal bermula  tidak lama lagi, Fazuliana lebih selesa menabung untuk kegunaan pada saat  diperlukan. 
Seperti tahun-tahun sebelum ini, dia masih membeli tiga pasang seragam dan  kasut sekolah untuk tiga orang anaknya yang bersekolah. Sungguhpun isu kegawatan  ekonomi sudah mula diuar-uarkan, Fazuliana masih belum merancang mengurangkan  perbelanjaan isi rumah dan sekolah anak-anak.
Sebaliknya, dia sentiasa menasihati anak-anak agar sentiasa menjaga perilaku  supaya kelengkapan sekolah boleh digunakan sepanjang tahun. Menerusi kaedah ini,  dia boleh berjimat tanpa perlu membeli baju sekolah yang baru.
"Amalan berjimat cermat ini perlu diamalkan memandangkan harga barang kini  semakin naik. Memang terasa apabila melihat harga barang tidak menentu. Jika  sebelum ini peruntukan RM100 dapat memenuhi troli tetapi kini untuk mendapatkan  barang yang sama, saya perlu berbelanja sebanyak RM250.
"Situasi ini bukan sahaja berlaku di pasar raya besar malah perang harga juga  boleh dilihat di pasar borong. Jika masalah ini berterusan saya akan  mengurangkan sedikit perbelanjaan supaya peruntukan perbelanjaan yang diberi  suami setiap bulan sentiasa mencukupi," luahnya yang menjalankan perniagaan  melalui Internet.

"SETIAP individu wajar mengamalkan sikap suka  menabung."

Pengalaman selama 14 tahun bekerja di bank membuatkan Fazuliana memahami cara  terbaik untuk menguruskan kewangan peribadi.
Tahun ini penuh dengan berita kurang enak mengenai ekonomi dunia. Malaysia dikatakan tidak terkecuali merasai tempias itu.
Menyedari perkembangan tersebut, kerajaan menyarankan supaya masyarakat  mengambil langkah berjimat cermat. Pengguna perlu hanya membeli barangan yang  diperlukan bukan kerana didorong hawa nafsu.
"Benar, jika diperhatikan di Internet dan media, kebanyakan berita yang  disajikan menyatakan negara kita bakal menempuh situasi ekonomi yang tidak  menentu pada tahun ini. Tapi, orang ramai jangan mudah panik dan bimbang kerana  semuanya bergantung pada gaya hidup anda sendiri.
"Sekiranya amalan jimat cermat sudah diamalkan sejak dulu lagi dan menabung,  maka isu kegawatan ekonomi bukanlah suatu masalah yang besar. Malah, tatkala  krisis berlaku pun kita tidak akan terasa keperitan itu," jelas Pengarah Urusan  Life Specialist Financial Planners Sdn. Bhd., Laila Johari yang menyatakan  setiap individu wajar mengamalkan sikap menabung.
Justeru, Laila menyifatkan tahun ini merupakan tahun yang paling sesuai untuk  orang ramai belajar menabung. 
  
     

Jika sebelum ini sejumlah wang diperuntukkan membeli barangan berjenama,  melancong ke luar negara atau menikmati hidangan di restoran adalah lebih wajar  kita mengubah tabiat sedemikian. 
Orang ramai masih boleh berbelanja, tetapi biarlah berpada-pada.  Sebaik-baiknya bertukarlah membeli produk tempatan dan mengunjungi destinasi  percutian dalam negara. Daripada membazirkan wang yang banyak untuk makan di  luar, lebih baik sekiranya wang itu digunakan membeli bahan mentah dan makan di  rumah. Dengan cara ini, sambil berjimat kita dapat meningkatkan keharmonian  keluarga.
Selain menghakis sikap boros, obses menggunakan kad kredit juga harus  dikawal. 

"PENGGUNA perlu membeli hanya barangan yang diperlukan bukan  kerana didorong hawa nafsu. - Gambar hiasan"

Elakkan memiliki kad kredit lebih daripada satu kerana penggunaan kad kredit  bakal membuatkan si pengguna terpaksa membayar hutang yang tinggi.
"Saya juga tidak bersetuju sikap pengguna yang gemar membayar hutang kad  kredit sebanyak lima peratus pada setiap bulan. Hutang yang selebihnya  tertunggak dan beralih pada bulan seterusnya. Semakin banyak hutang kad kredit,  semakin tinggilah kadar faedahnya.
"Bagi golongan ibu bapa yang memakai kad kredit, disarankan supaya mereka  menggunakan kad itu untuk hal-hal kecemasan atau kesihatan yang melibatkan ahli  keluarga saja. Elakkan membeli barang menggunakan kad kredit kerana kesannya  amat buruk," ujarnya kepada Kosmo!.

FAZULIANA (tengah) sentiasa menasihati anak-anak supaya bijak  menjaga kelengkapan sekolah. 

Laila mengakui sistem pengurusan kewangan keluarga terletak pada  kebijaksanaan isteri dalam merancang perbelanjaan setiap bulan.

baru balik bercuti

2009-06-12T14:36:00.004+08:00

Salam petang jumaat yang hening.

Maafkan saya kerana meninggalkan anda semua begitu lama. Kami bercuti lama sangat menjelajah seluruh sabah kali ini. Maklumlah tak pernah lagi melancong sejak berkahwin. Tambahan pula dah ada kenderaan sendiri memudahkan bergerak ke sana sini. Untung dapat servis kereta awal sebelum berjalan jauh.

Insya Allah gambar-gambar yang diambil sepanjang percutian kami akan diuploadkan cuma kena ambil masa lain pula memandangkan cuti dah tinggal berapa hari saja. Sebenarnya my laptop ni 'jem' dgn virus di dlmnya, bila buka saja mesti 'hang' sudahnya terpaksa shutdown saja. Nak ditanya di kedai, nanti kena tinggal payah pula tu sebabnya kami kan dalam percutian. Bukannya menetap di satu-satu tempat tu lama. Balik saja di tawau, saya puas fikirkan cara nak perbaik penyakit laptop saya ni. Syukur dengan idea dari adik saya, saya dapat juga on dengan baik seterusnya dapat online. Kalau tak, manakan dapat menulis di sini ;)

Kenangan pahitnya kali ini, my digital camera jadi 'kong' dek terjatuh banyak kali. Makanya, tak banyaklah gambar yg dapat diambil dengan kualiti yang terbaik (bagi jenis kamera kamilah). Syukurlah ada jua kamera pada telefon bimbit kami. Dapatlah juga simpan kenangan di setiap tempat yang kami pergi.

Oklah, saya terima berita bekalan air tiada esok hari. Jadi kenalah basuh siap-siap baju-baju kami tu. Sudahlah lama terperak dalam beg plastik. Insya Allah, bakal berupdate sedikit hari lagi. Hingga ketemu lagi. Wassalam.

CUTI-CUTI MALAYSIA

2009-05-29T15:01:00.005+08:00

Salam jumaat yang barakah,

Syukur alhamdulillah sudah pun bermula cuti sekolah yang dinanti. Eh jangan salah sangka ya. Bukannya malas nak ke sekolah mengajar, tapi perlu juga rehatkan minda dan badan setelah sekian lama digunakan sebelumnya. Tambahan pula, ada rancangan untuk berjalan-jalan masa cuti ni. Tak pernah lagi kami melancong atau bercuti lama melihat tempat orang. Yang menariknya lagi, saya bakal bertemu dengan rakan sekolej yang sudah lama tak bertemu sejak habis belajar dulu. Kak sheeda, jumpa di KK deh! ;D

Oklah, itu saja yang dapat dikongsikan untuk kali ini. Perlu bereskan keperluan untuk berjalan jauh esok. Insya Allah bakal bertemu lagi kita di sini. Wassalam.

Kekerasan bunuh hubungan suami isteri

2009-05-29T14:43:00.003+08:00

Oleh Idris Musa
idris@hmetro.com.my

Pasangan sepatutnya saling berkasih sayang, mempunyai sifat belas ihsan dan baik hati

TINDAKAN kekerasan terhadap wanita berlaku dalam masyarakat melangkaui batasan kumpulan etnik dan agama. Sesetengah diperlakukan sesuka hati, diherdik dan dipukul, malah dirogol tanpa simpati dan belas ihsan.

Rogol adalah satu istilah yang digunakan untuk menggambarkan hubungan seksual tanpa keizinan atau kemahuan. Mangsa mengalami kemusnahan hidup dan trauma yang sukar digambarkan.

Jika ia berlaku di antara pasangan suami isteri, ia sungguh mengaibkan! Memang jarang diperkatakan, tetapi sedar atau tidak, ia suatu isu sosial yang berlaku dalam masyarakat.

Kajian menunjukkan kekerasan di antara suami dan isteri ini selalunya bersifat kekejaman dalam senyap. Bahkan, secara umum ia memberikan kesan lebih teruk dan traumatik terhadap mangsa, walaupun kerap kali ia dilihat tidak serius.

Lazimnya kes rogol membabitkan orang asing hanya mengakibatkan kemusnahan terhadap diri dalam satu kejadian, tetapi dalam ikatan perkahwinan mengakibatkan kemusnahan bersiri, bahkan memakan waktu bertahun-tahun.

Apabila dirogol suami, anda sebenarnya tinggal dengan perogol! Cukup janggal bunyinya bukan tetapi kenapa seorang lelaki merogol isterinya?

Jika diperhatikan, kebanyakan wanita yang dilaporkan dirogol suaminya memberikan persetujuan untuk mengadakan hubungan seksual. Jadi, sejauh mana Islam menilai isu penderaan domestik ini?

Apabila diperhatikan kepada nas, baik daripada al-Quran dan hadis, tiada istilah kekerasan mutlak seharusnya digunakan terhadap isteri mahupun suami. Islam memberikan penekanan kepada konsep saling berkasih sayang antara suami isteri.

"Dan, di antara tanda-tanda kekuasaan-Nya, bahawa Ia menciptakan untuk kamu, isteri-isteri dari jenis kamu sendiri, supaya kamu bersenang hati dengannya, dan dijadikan di antara kamu perasan kasih sayang. Sesungguhnya yang demikian itu mengandungi keterangan-keterangan bagi orang yang berfikir." (ar-Ruum: 21)

Bekas Presiden Pertubuhan Islam Amerika Utara, Dr Muzammil H Siddiqi, berkata hubungan antara pasangan suami isteri sepatutnya berasaskan kesejahteraan, kasih sayang dan belas ihsan.

Menurutnya, tiga ciri itu adalah konsep yang sangat penting dalam agama dan menyumbang ke arah pembentukan perkahwinan Islam yang ideal.

Suami dan isteri juga katanya, harus mengetahui yang mereka adalah sumber kesejahteraan dan keselesaan antara satu sama lain.

"Mereka sepatutnya melakukan setiap perkara secara fizikal, emosi dan rohani untuk membuatkan diri pasangan berasa gembira dan selesa. Mereka perlu menjaga diri setiap pasangan," katanya.

Suami dan isteri tidak sepatutnya menjaga diri pasangan dalam pelbagai aspek, dengan tidak mendatangkan kecederaan, sama ada pada anggota fizikal atau berbentuk kata-kata yang mengguris perasaan.

Bagi mempertingkatkan tahap kesejahteraan dalam hubungan suami isteri, mereka sepatutnya saling berkasih sayang, mempunyai sifat belas ihsan dan baik hati pada pasangan.

Kasih sayang dan belas ihsan dalam hubungan adalah ramuan yang paling penting dalam kehidupan rumah tangga dan keluarga yang baik.

Dalam Islam, suami dan isteri tidak dibenarkan menuntut sesuatu yang bertentangan dengan agama, termasuklah segala bentuk kekerasan dan perkara yang tidak betul dengan norma agama dan kemanusiaan.

Hubungan seksual adalah kehendak dan keinginan semula jadi. Dalam Islam, ia hanya dibenarkan antara pasangan yang dibenarkan dan oleh kerana itu, kehendak terbabit harus dipertimbangkan kedua-dua pihak.

Menurut ulama, syariat menggariskan dua prinsip dalam perkara ini. Pertama, suami tidak sepatutnya menghalang dirinya terhadap isteri dan isteri pun begitu juga. Mereka sepatutnya melakukan yang terbaik supaya kedua-duanya mendapat kepuasan.

Bahkan dalam perkara ini, ketika haid dan nifas, suami isteri boleh melakukan hubungan intim dengan cara sewajarnya, walaupun pada dasarnya dilarang mengadakan persetubuhan.

Prinsip kedua ialah dalam hubungan perkahwinan, pasangan itu sepatutnya baik hati, belas ihsan dan bertimbang rasa.

Banyak hadis yang menggambarkan Nabi s.a.w tidak suka bersikap kasar dan terburu-buru apabila mendatangi isteri, sebaliknya lelaki perlu melayan wanita dengan cara baik, lemah lembut dan dihiasi dengan gurau senda.

"Segala sesuatu selain zikrullah itu permainan dan sia-sia, kecuali terhadap empat hal, iaitu seorang suami yang bergurau terhadap isterinya, seorang yang melatih kudanya, seseorang yang berjalan menuju dua sasaran (dalam permainan panah, termasuk juga dalam lumba) dan seseorang yang berlatih berenang." (Hadis riwayat Nasai)

Memang suami mempunyai hak untuk melakukan hubungan seksual, tetapi hak itu tertakluk kepada beberapa faktor, bukan saja dari sudut fizikal, malah perlu mengambil kira perasaan isteri.

"Dan mereka bertanya kepadamu (wahai Muhammad) mengenai haid. Katakanlah: Darah haid itu suatu kotoran. Oleh sebab itu hendaklah kamu menjauhkan diri dari perempuan (jangan bersetubuh dengan isteri kamu) ketika haid dan janganlah kamu hampiri mereka (untuk bersetubuh) sebelum mereka suci..." (al-Baqarah:222]

Ulama Arab Saudi, Sheikh Ibn Uthaymin ada berkata: "Adalah tanggungjawab pada isteri untuk memenuhi kehendak suami jika beliau memanggilnya ke tempat tidur."

Bagaimanapun, menurutnya, jika isteri mengalami kesakitan dari sudut psikologi dan tidak boleh memberikan tindak balas secara aktif terhadap panggilan itu atau mengalami kesakitan fizikal, suami tidak dibenarkan memanggilnya.

Oleh itu, katanya, suami sepatutnya menahan diri atau melayani pasangan dalam cara yang tidak mencederakannya.

Semua ini menunjukkan tiada istilah rogol dalam perkahwinan Islam yang sebenarnya, sebagaimana perkahwinan yang dijelmakan oleh Baginda s.a.w, memberikan kesentosaan kepada wanita.

Hubungan seksual di antara suami dan isteri sepatutnya berasaskan rasa hormat dan kasih sayang yang sama rata.

Ahli Majlis Fiqah Amerika Utara, Sheikh Muhammad al-Hanooto, berkata: "Keintiman seharusnya menjadi subjek yang penuh sopan santun, bukannya sebagai bentuk keinginan yang abstrak (tidak menunjukkan benda atau butiran dalam bentuk lengkap).

Katanya, wanita sepatutnya memberikan tindak balas secara postif dan lelaki juga sepatutnya tidak sekali-kali memaksa isterinya, tetapi isteri tidak sepatutnya menunjukkan keangkuhan, rasa meluat atau menolak apabila suami mendatanginya.

Apa pun bagi suami, penafian isteri untuk mengadakan hubungan seksual sepatutnya menjadi tanda bagi suami yang menunjukkan isterinya tidak bersedia sama ada disebabkan emosi atau fizikal.

Rasulullah s.a.w bersabda, maksudnya: "Sebaik-baik kalian adalah yang paling baik terhadap isterinya dan saya adalah orang yang paling baik terhadap isteri." (Hadis riwayat Tabrani dan Tirmidzi)

Islam lindungi hak isteri

2009-05-29T14:35:00.002+08:00

Oleh Idris Musa

TIADA lafaz paling keramat dari lidah seorang lelaki yang bergelar suami, kecuali talak, bahkan dilihat dari satu sudut ia adalah hak eksklusif kaum Adam terhadap kaum Hawa.

Ada benarnya, kerana dalam Islam lafaz talak atau cerai yang keluar dari bibir si isteri tidak diambil kira, walaupun dia melafazkannya berulang kali dengan bersungguh-sungguh, sekali gus menunjukkan kuasa talak hak suami.

Firman Allah bermaksud: "Wahai Nabi! Apabila kamu (engkau dan umatmu) hendak menceraikan isteri-isteri (kamu), ceraikanlah mereka pada masa mereka dapat memulakan idahnya dan hitunglah masa idah itu (dengan betul) serta bertakwalah kepada Allah, Tuhan kamu..." (al-Quran, surah al-Talaq-65: 1)

Walaupun begitu, seorang suami harus berwaspada.

Sabda Nabi bermaksud: "Allah tidak menjadi sesuatu yang halal, yang lebih dibenci oleh-Nya dari talak."

Dan lagi: "Perbuatan halal yang paling dibenci oleh Allah ialah talak." (Riwayat Abu Dawud)

Seorang suami tidak wajar mempermainkan perkataan cerai kerana sekali ia terlepas dari mulut, mereka mungkin menyesal seumur hidup.

Rasulullah bersabda: "Tiga perkara menjadi serius walaupun dalam keadaan main-main atau serius iaitu nikah, cerai dan membebaskan hamba."

Tetapi, sejauh mana lafaz cerai menjadi hak eksklusif suami? Apakah hak untuk berpisah bagi si isteri terkunci rapat? Jika benar, bukankah ia menzalimi isteri dan tidakkah undang-undang Islam ini menganiayai wanita!

Pensyarah Kanan Institut Islam Toronto, Kanada, Sheikh Ahmad Kutty, berkata dalam Islam, lelaki dan wanita mempunyai hak.

Menurutnya, ini selari dengan firman Allah bermaksud: "Dan isteri-isteri itu ada hak yang sama seperti kewajibannya secara yang sepatutnya..." (al-Quran, surah al- Baqarah: 228)

"Hak ini termasuk hak untuk dilayan secara adil dan baik dalam semua keadaan, kedua-duanya dalam kes perkahwinan dan perpisahan," katanya, dalam satu ruangan soal jawab hukum di laman sesawang.

Sebagaimana lelaki mempunyai hak untuk membubarkan perkahwinan, wanita juga ada hak berbuat demikian, lebih-lebih lagi apabila berdepan dengan konflik yang mengakibatkan kekecewaan dan kesengsaraan.

Katanya, Allah memerintahkan lelaki berbuat baik terhadap wanita sepanjang waktu dan sebarang perlakuan tidak adil, menjadikan isteri tahanan penjara dalam perkahwinan.

"...maka bolehlah kamu pegang mereka (rujuk) dengan baik, atau lepaskan mereka dengan baik..." (al-Quran, surah al-Baqarah: 231)

"Dengan penjelasan penting al-Quran ini, Islam mengajar kita apabila seorang suami melanggar prinsip terbabit, isteri mempunyai hak mengambil apa-apa tindakan undang-undang bagi membubarkan perkahwinan.

"Ia adalah hak yang diberikan Islam kepadanya dan keputusan mahkamah dalam kes ini benar-benar berdasarkan Islam, bagi dirinya hanya bertindak dalam usaha untuk menghindari penganiayaan dan kecederaan dirinya," katanya.

Beliau berkata, prinsip perundangan Islam menjelaskan, perlindungan mesti diambil bagi mengelak kecederaan dan kerosakan."

Justeru, katanya, jika seorang isteri itu tidak mendapat keselesaan daripada suaminya, dia berhak meminta cerai.

Ulama terkemuka, Sheikh Yusuf Al-Qaradawi dalam bukunya, Halal dan Haram dalam Islam, berkata wanita yang tidak tahan tinggal dengan suaminya ada hak untuk membebaskan dirinya daripada ikatan perkahwinan, dengan mengembalikan mas kahwin (mahar) kepada suaminya.

Pemberian dari isteri itu katanya, sama ada lebih atau kurang nilainya bergantung kepada persetujuan kedua-dua pihak.

Bagaimanapun, katanya, seorang suami itu sepatutnya tidak meminta lebih daripada yang diberikannya kepada isteri.

"Dan tidak halal bagi kamu mengambil balik sesuatu yang telah kamu berikan kepada mereka, kecuali jika keduanya (suami isteri) takut tidak dapat menegakkan hukum Allah. Oleh itu kalau kamu khuatir bahawa kedua-duanya tidak dapat menegakkan hukum Allah, maka tidaklah berdosa (tebus talak) yang diberikan oleh isteri untuk menebus dirinya. Itulah hukum Allah maka janganlah kamu melanggarnya; dan sesiapa yang melanggar hukum Allah, maka mereka itulah orang yang zalim." (al-Quran, surah al-Baqarah: 229)

Bagaimanapun, menurut al-Qaradhawi, adalah tidak dibenarkan bagi wanita untuk mendapat cerai dari suami kecuali dia diberikan layanan yang teruk atau dalam keadaan itu dia mempunyai sebab munasabah.

Katanya, Nabi bersabda, maksudnya: "Sekiranya mana-mana wanita meminta cerai dari suaminya tanpa sebab yang kukuh, terhalang haruman syurga darinya."(Hadis riwayat Abu Daud)

Dari penjelasan ini, nyata sekali nasib seorang isteri masih terbela di dalam Islam dan dia mempunyai hak untuk bercerai apabila dirasakan perkahwinan sudah tidak memberikan nikmat kepadanya.

Perceraian itu boleh dituntut di Mahkamah Syariah, sama ada dengan cara fasakh (pembubaran perkahwinan) atau tebus talak (cerai yang diucapkan oleh suami dengan pembayaran dari pihak isteri kepada suaminya).

Dalam undang-undang keluarga Islam, perceraian boleh juga berlaku melalui talak taklik, pertukaran agama dan li'an.

Mentaati Ibu Bapa

2009-05-23T19:33:00.000+08:00

Oleh Idris Musa

BERBAKTI dan berbuat baik kepada ibu bapa satu perintah dan tanggungjawab yang wajib disempurnakan setiap individu bergelar anak tanpa mengira ibu bapanya itu beriman atau sebaliknya.

Dalam surah al-Isra', ayat 23 hingga 25, Allah menerangkan kepada kita supaya berbuat baik kepada mereka, maksudnya: "Dan Tuhanmu perintahkan supaya engkau tidak menyembah melainkan kepada-Nya dan hendaklah engkau berbuat baik kepada kedua-dua ibu bapa.

"Jika seorang atau kedua-duanya sekali, sampai kepada umur tua dalam jagaan dan peliharaanmu, janganlah engkau berkata kepada kedua-duanya sekalipun perkataan 'ah', dan janganlah engkau menengking mereka, tetapi katakanlah kepada mereka perkataan yang mulia.

"Dan rendahkanlah dirimu kepada kedua-duanya kerana belas kasihan dan kasih sayangmu dan doakanlah: Wahai Tuhanku! Kasihanilah mereka berdua sebagaimana mereka memelihara dan mendidikku ketika kecil.

"Tuhanmu lebih mengetahui apa yang ada di hatimu; jika kamu orang yang baik, maka sesungguhnya Ia adalah Maha Pengampun bagi orang yang bertaubat."

Melalui nas terbabit jelas sekali kepada kita, berbakti kepada orang tua bukanlah perkara yang boleh dibuat main-main dan boleh dipandang ringan kerana ia adalah suatu perintah yang mesti dilakukan.

Bahkan berbakti dan berbuat baik kepada mereka tergolong dalam amalan yang sangat disukai Allah. Ini sebagaimana hadis diriwayatkan dalam Sahih Bukhari daripada Abdullah, katanya:

"Aku bertanya kepada Nabi s.a.w, amalan manakah paling disukai Allah Azza Wajalla? Baginda menjawab, solat pada waktunya. Abdullah berkata, kemudian apa? Baginda menjawab, kemudian bakti kepada kedua orang tua. Dia berkata lagi, kemudian apa? Baginda menjawab, jihad pada jalan Allah."

Hadis berkenaan menunjukkan besarnya kedudukan ibu bapa dalam Islam. Berbakti dan berbuat baik kepada ibu bapa amalan terbaik yang patut didahulukan daripada perkara lain, termasuk berjihad.

Menurut al-Qurthubi, termasuk berbakti dan berbuat baik kepada orang tua ialah tidak mencacinya dan menderhaka kepada mereka.

Jika ibu bapa atau seorang daripada mereka menyuruh si anak, wajib anak mentaatinya apabila perintah itu bukan membabitkan perkara yang mengundang dosa dan kemurkaan Allah.

Kita mempunyai ibu bapa dan kita sepatutnya bersyukur kepada mereka. Dengan adanya mereka, kita lahir ke dunia dan dapat mengenal segala isinya, malah dengan jasa mereka kita mendapat kenikmatan berlimpah ruah.

"Bersyukurlah kepada-Ku dan kepada orang tuamu, hanya kepada-Ku kamu kembali." (Luqman:14)

Bagaimana bersyukur? Antaranya, kita memikul tanggungjawab terhadap mereka, dengan mengambil berat kebajikan mereka setiap waktu, memberikan bantuan serta menjaga dan mengambil tahu makan pakai mereka.

Sebagai anak, kita juga perlu menjaga hubungan dengan ibu bapa dan memastikan sentiasa akrab walaupun apabila sudah dewasa dan mempunyai rumah tangga sendiri.

Perbuatan derhaka dilarang sama sekali. Mereka yang menderhaka berdosa besar. Dalam satu hadis menerangkan derhaka kepada ibu bapa adalah dosa besar selepas syirik.

Diriwayatkan daripada Anas bin Malik, Nabi s.a.w pernah menceritakan mengenai dosa besar. Baginda bersabda yang bermaksud: "Menyekutukan Allah, menderhaka kedua-dua ibu bapa, membunuh dan berkata dengan kata-kata palsu." (Hadis riwayat Muslim)

Menurut hadis nabi juga, orang yang derhaka pada ibu tidak mencium bau syurga. Dalam satu kisah, sahabat Nabi s.a.w bernama Alqamah, seorang yang kuat beribadat, tetapi apabila di saat kematiannya dia tidak dapat mengucap syahadah kerana perbuatannya menyinggung hati ibunya, akibat terlalu cinta kepada isterinya.

Melihat keadaannya yang nazak, Nabi mengancam untuk membakarnya, tetapi apabila ibunya datang dan memaafkannya, azab yang menimpa Alqamah berakhir.

Peristiwa terbabit wajar dijadikan iktibar kepada semua di antara kita. Janganlah kerana isteri hak ibu terabai dan disebabkan suatu perkara remeh, tergamak meninggikan suara terhadap ibu sendiri.

Hayatilah sabda Rasulullah s.a.w yang bermaksud: "Reda Tuhan (Allah) ada dalam reda kedua-dua ibu bapa dan kemurkaan-Nya ada dalam kemurkaan kedua-duanya." (Hadis riwayat al-Tabrani)

Sekian lama menyepi :)

2009-05-20T12:16:00.004+08:00

Assalamualaikum wbt dan salam sejahtera.

Syukurlah dapat juga berkesempatan nak menaip di ruangan sendiri ini setelah sekian lama menyepi. Bukanlah niat nak menghilang terus tetapi dengan deretan masalah yang timbul membuatkan saya diam seketika.

Masalah laptop yang diserang virus memang amat memeningkan kepala apatah lagi banyak hasil kerja di dalamnya. Nasib baiklah dah dibuat back up. Jadi, kepada sesiapa yang sering menggunakan komputer mahupun laptop (personel atau pejabat) selalulah buat back up ya ;)

Mujahid makin banyak keletahnya. Tiga minggu lepas dia kena demam campak. Kalut juga dibuatnya sebab tak ada pengalaman lagi kan tentang hal sebegini. Syukur jugak kak ana dan rakan lain banyak bagi petua untuk demam campak ni. Itulah hikmahnya jika ramai kenalan kan. ;D

Banyak program di sekolah sepanjang penyepian ini. Antaranya (terkini di atas ya)

* Minggu Peperiksaan Semester 1
* Sambutan Hari Guru Peringkat Sekolah
* Hari Anugerah Pelajar Cemerlang 2008
* Undian Bagi Guruku Idolaku
* Program Usahawan Muda (PUM)
* Malam Kebudayaan semperna perkhemahan
* Perkhemahan Gabungan Unit Beruniform
* Minggu Budi Bahasa & Pertandingan Forum Remaja
* Pertandingan Koir Peringkat Daerah Tawau
* Minggu Pendidikan Islam & Minggu Bahasa Melayu
* Latihan Kebakaran
* Majlis Pecah Tanah Pondok Belajar & Ceramah Kecemerlangan PMR

Banyak gambar yang diambil semasa aktiviti-aktiviti di atas, insya Allah bakal diuploadkan ke sini. Cumanya penatlah saya nak mengecilkan saiz gambar dan memilih mana yang sesuai untuk tatapan semua di sini. Namun, usah tertunggu lama kerana sepanjang cuti ini saya akan gunakan kelapangan masa yang ada sepenuhnya untuk edit gambar-gambar dalam simpanan. Termasuklah upload gambar-gambar mujahid yang terkini. Tengoklah nanti ya ;D

Kiranya permisi dululah ya. Banyak lagi urusan yang perlu dibuat ni. Insya Allah kita bakal ketemu lagi di sini. Wassalam.

Sibuknya daku..

2009-05-01T13:35:00.005+08:00

Salam tengah hari Jumaat penghulu segala hari,

Sekian lama saya meninggalkan ruangan ini, sekadar menatap dan membaca mana yang termampu dengan batasan masa yang ada. Sangat rindukan ruangan ini, nak bercerita apa yang berlaku, nak berkongsi apa yang dialami namun tersadung juga akhirnya. Maaf, itulah yang dapat dinyatakan sekarang. Insya Allah, saya akan update sekerap yang terdaya selepas ini.

Permisi deh :|

Bulan Pemakanan Malaysia 2009

2009-04-24T18:17:00.002+08:00

Bulan Pemakanan Malaysia 2009

Sayur-sayuran dan buah-buahan merupakan salah satu makanan yang terdapat dalam piramid makanan. Ia merupakan sumber makanan yang murah dan mudah didapati. Buah-buahan dan sayur-sayuran kaya dengan zat dan vitamin yang penting untuk tubuh dan kesihatan.

Apa yang ada dalam buah dan sayur?

Zat dan mineral	Kepentingan	Contoh buah dan sayur
Vitamin A	Baik untuk kesihatan kulit dan mata serta melindungi diri daripada serangan penyakit.	Sawi, bayam, kalian, lobak, lada merah, tomato, mangga, betik, tembikai.
Vitamin B	Baik untuk mengelakkan kepenatan dan kelesuan.	Sayuran hijau (sawi, bayam, kalian, kangkung), sayur kekacang
Vitamin C	Baik untuk kesihatan gigi.	Brokoli, nenas, oren, mangga, kiwi,jambu batu, betik, belimbing.

Kebanyakan buah-buahan dan sayur-sayuran mempunyai vitamin A,B dan C serta mineral-mineral yang lain. Jadi, singkatan ABC merupakan satu pendekatan dalam menggalakkan pengambilan sayur-sayuran dan buah-buahan di kalangan kanak-kanak.

Bagaimana menggalakkan kanak-kanak makan sayur dan buah?

Sentiasa AMALKAN..
- Menjadikan buah sebagai snek menggantikan makanan ringan.
- Menggantikan minuman berkarbonat dengan jus buah-buahan.
- Makan sayur dan salad atau ulam semasa makan tengahari dan makan malam.
Sentiasa BUAT…
- Menambahkan sayur dalam masakan dan hidangan seperti mi goreng dan sandwich.
- Masak sayur dengan air sedikit.
- Masak dengan cara yang rendah lemak seperti kukus, rebus, celur, tumis dengan sedikit minyak.
- Elakkan memasak yang terlalu lama.
Sentiasa CAKAP….
- Yummm.yummm…sedapnya makan buah dan sayur ini..
- Slurpppppp…lazatnya jus buah ini..
- Kurp..Kurp..krup…enaknya sayur kacang ini...
- Wowww…ada pelbagai warna dan rasa buah dan sayur.
- Eeeekkk…buah dan sayur ini menghilangkan rasa lapar dan dahaga..

Jadi…
Pengambilan buah-buahan dan sayur-sayuran yang kaya dengan vitamin dan mineral dapat meningkatkan daya ketahanan badan daripada penyakit, menghindari sembelit dan mengurangkan risiko kejadian penyakit jantung dan kanser. Jika kanak-kanak diajar memakan sayur pada peringkat awal, risiko mendapat penyakit dapat dikurangkan. Pendekatan ABC dapat membantu menggalakkan pengambilan buah dan sayur di kalangan kanak-kanak. Ini penting untuk kesihatan mereka. Jadi, dengan ABC, Anak anda Boleh Cuba…

Penyediaan Makanan Sihat II

2009-04-24T12:51:00.003+08:00

MENYEDIAKAN HIDANGAN YANG SIHAT

Cara menyedia dan memasak makanan yang bijak boleh membuat sesuatu hidangan itu lebih berkhasiat:

Buangkan lemak daging dan kulit ayam.
Basuh buah-buahan dan sayur-sayuran segar sebelum dimakan. Elakkan daripada merendam buah-buahan dan sayur-sayuran. Sebaliknya gunakan air bersih yang mengalir.
Elakkan daripada memotong atau menghiris kecil buah-buahan dan daun sayur-sayuran.
Rebus ubi kentang dan keledek bersama kulit setelah dibersihkan.
Gunakan air cuma sebanyak yang mencukupi apabila menyediakan masakan sup atau makanan berkuah.
Tentukan air telah mendidih atau minyak adalah panas apabila memasukkan makanan untuk dimasak.
Elakkan memasak terlalu lama untuk mengekalkan warna dan bentuk sayur-sayuran. Masukkan bahagian-bahagian sayur yang lebih keras dahulu.
Tutup kuali atau periuk apabila memasak sayur-sayuran untuk mengelak kehilangan vitamin. menutup kuali atau periuk apabila mengoreng tanpa minyak memendekkan masa memasak dan mengekalkan khasiat sayur-sayuran.
Kurangkan penggunaan garam, kicap, sos, bahan perisa dan soda. Sebaliknya gunakan air rebusan ayam, daging, ikan bilis dan sayur-sayuran.
Kurangkan kandungan lemak sup dengan membuang lapisan minyak yang beku setelah disimpan dalam peti sejuk..
Elakan daripada menggunakan minyak masak yang telah bertukar warna setelah dipanaskan kepada suhu tinggi bagi jangkamasa yang sama.
Bahan makanan yang mudah rosak serperti daging, ayam, ikan, susu, telur dan makanan yang telah dimasak perlu disimpan pada suhu yang rendah di dalam peti ais sebelum digunakan. Potong daging dan ayam mengikut amaun yang diperlukan untuk satu masakan sebelum dibekukan. Membeku semula makanan yang telah dicairkan boleh menyebabkan makanan menjadi rosak dan mengakibatkan keracunan makanan.

Penyediaan Makanan Sihat

2009-04-24T12:36:00.002+08:00

MERANCANG HIDANGAN

Rancang menu hidangan untuk keluarga:

Pilih hidangan yang digemari ahli-ahli keluarga dan sesuaikan resipi mengikut cara yang dicadangkan di dalam buku ini.
Hidangkan masakan yang mudah disediakan tetapi menarik dan menyelerakan.
Sediakan hidangan yang menggunakan campuran pelbagai jenis bahan makanan.
Gunakan cara memasak yang mengekalkan warna dan rasa asal makanan.
Hidangkan makanan yang baru dimasak.
Hidangkan makanan bersama-sama campuran ulam-ulam dan hidangan sayur-sayuran yang segar bersama-sama buah-buahan segar yang beranika warna dan bentuk.

Rancangkan supaya hidangan disediakan pelbagai cara. Ini termasuk memangang, mengukus, merebus dan memanggang, mengukus, merebus dan menggoreng tanpa minyak. Kurangkan hidangan bergoreng terutamanya yang disaluti tepung.

Gunakan air limau nipis atau kasturi untuk menambah kelazatan makanan yang dipanggang atau dikukus. Utamakan buah-buahan sebagai pembasuh mulut. Hidangan jus buah-buahan segar atau air kosong untuk mengantikan minuman manis.

Bahagikan hidangan makanan mengikut waktu makan sepanjang hari:

Utamakan sarapan pagi, makan tengahari dan makan malam.
Rancang waktu mengikut waktu biasa.
Jika mengambil makanan ringan, pastikan ia dimakan dua jam sebelum waktu makan utama.
Sajikan makanan mengikut saiz hidangan yang sesuai dengan keperluan untuk mengelak pengambilan makanan yang berlebihan.

Makan seimbang, anak sihat

2009-04-24T12:19:00.002+08:00

Oleh DIYANA ROSE KAMALLUDEEN

USIA satu hingga enam tahun merupakan tempoh tumbesaran kritikal bagi setiap kanak-kanak. Ketika ini mereka memerlukan nutrien mencukupi untuk pembangunan kemahiran fizikal dan kesejahteraan sosio-emosi.

Ia termasuklah keupayaan menguasai daya keseimbangan badan dan pergerakan teratur untuk melakukan aktiviti kompleks yang memerlukan koordinasi minda serta otot seperti menari dan bermain bola. Aspek perkembangan penting ini meliputi pembentukan dan kematangan saraf otak juga sistem imun (pertahanan) yang cekap untuk mempertahankan tubuh badan dari serangan virus, bakteria dan parasit.

Justeru, pemakanan sihat mampu memberi impak positif secara langsung terhadap kesihatan dan kesejahteraan kanak-kanak. Malah, konsep pemakanan dan tumbesaran sempurna sebenarnya perlu dimulakan dari rumah. Presiden Persatuan Pemakanan Malaysia (NSM), Dr. Tee E. Siong berkata, kaedah terbaik ialah menikmati waktu makan bersama anak. Ia boleh merapatkan lagi hubungan ibu bapa dengan anak juga memberi peluang untuk anda meluangkan masa bersama dan menumpukan perhatian kepadanya.

"Aspek pemakanan merupakan faktor paling penting dalam proses tumbesaran anak termasuk berapa banyak dan kerap mereka makan.

"Untuk memastikan anak anda mencapai potensi tumbesaran dengan sepenuhnya, penting bagi ibu bapa memberi makanan sesuai dalam jumlah sepatutnya.

" Ia juga bagi mengelak kekurangan atau berlebihan zat, menyebabkan anak bukan sahaja berisiko dilanda penyakit malah menjejaskan tumbesaran mental dan fizikal mereka," katanya yang juga Pengerusi Jawatankuasa Bulan Pemakanan Sihat Malaysia (NMM) 2009.

Projek (NMM) merupakan usahasama antara pertubuhan profesional seperti Persatuan Pakar Pemakanan Malaysia (MDA) dan Persatuan Kajian Obesiti Malaysia (MASO) dengan sokongan Kementerian Kesihatan.

Sebagai inisiatif berterusan mendidik masyarakat mengenai pemakanan, NMM diadakan pada bulan April setiap tahun sebagai kempen meningkatkan kesedaran dan amalan pemakanan sihat di kalangan rakyat dengan tema berbeza pada setiap tahun.

Tahun ini, kata E Siong, Kanak-Kanak Sihat, Negara Sejahtera (Healthy Children, Healthier Nation) dipilih sebagai tema sambutan NMM 2009 yang memberi fokus terhadap amalan pemakanan sihat di kalangan kanak-kanak.

Jelas beliau, adalah penting untuk ibu bapa memahami asas amalan pemakanan baik untuk anak mereka seperti pengambilan pelbagai jenis zat, perubahan keperluan zat apabila anak membesar, keseimbangan diet, kuantiti pemakanan sederhana dan sentiasa memantau pertumbuhan dan corak pemakanan anak. Pun begitu, tabiat pemakanan setiap kanak-kanak berbeza antara satu sama lain sehingga kadang kala memeningkan kepala apabila mereka juga kerap mengadu sakit perut, sakit kepala dan lemah badan.

Masalah timbul apabila ibu atau bapa secara tidak sedar melakukan kesilapan yang boleh menjejaskan mood dan selera makan anak-anak.

- Makan luar: Menyebabkan anak tidak berpeluang menikmati kelazatan masakan ibu.
- Snek: Pengambilan makanan ringan (snek) dua jam sebelum waktu makan mengganggu selera makan anak.
- Waktu: Waktu makan yang berubah-ubah mengakibatkan anak lapar dan keliru.
- Kritik: Komen negatif terhadap makanan di depan anak boleh mengekang seleranya kepada makanan tersebut.
- Paksa: Memaksa anak makan hanya akan membuatkan mereka hilang selera.
- Marah: Berleter, mengancam atau memarahi anak supaya menghabiskan makanan akan membuatkannya takut dan menjauhi waktu makan.
- Makan sendirian: Menyebabkan anak berasa waktu makan adalah waktu paling menyedihkan.
- Tiada kepelbagaian: Makanan yang sama setiap hari menyebabkan anak tidak kurang menikmati aneka jenis diet.
- Gangguan: Gangguan muzik, televisyen dan barang mainan yang dibawa ke meja makan menyebabkan anak hilang minat untuk makan.
- Makan tidak menentu: Menunjukkan teladan buruk seperti makan di depan televisyen mendorong anak melakukan perkara sama.

Baru-baru ini, NSM dan GlaxoSmithKline Consumer Healthcare Sdn. Bhd (GSK) turut melancarkan buku panduan berjudul Eat Right, Grow Right (Pemakanan Sempurna, Tumbesaran Sempurna) di Sekolah Kebangsaan Bukit Damansara, Kuala Lumpur.

Majlis disempurnakan oleh Timbalan Ketua Pengarah Pelajaran (Sektor Pembangunan Profesionalisme Keguruan), Datin Asariah Mior Shaharuddin yang mewakili Timbalan Menteri Pelajaran, Datuk Dr. Wee Ka Siong.

"Tidak dinafikan apabila anak-anak mula bersekolah dan menceburi banyak aktiviti luar, diet mereka semakin di luar kawalan ibu bapa.

"Bukan sahaja khasiat malah waktu makan juga tidak menentu kerana sering makan tidak tentu masa dan dalam keadaan tergesa-gesa," kata Asariah ketika membacakan teks ucapan Ka Siong.

Tambah beliau, pelancaran buku panduan tersebut adalah selaras dengan usaha Kementerian Pelajaran menerusi program Kebersihan, Kesihatan dan Keselamatan (3K) iaitu kesinambungan daripada Rancangan Kesihatan Sekolah (RKS) yang dimulakan sejak 1967.

Buku panduan ringkas dan komprehensif itu diterbitkan dalam Bahasa Malaysia, Inggeris dan Mandarin meliputi topik berhubung tabiat pemakanan sihat, tumbesaran fizikal, penglihatan sihat, kecergasan fizikal dan pembangunan emosi.

Sebanyak 22,000 naskah buku tersebut akan diagihkan secara percuma kepada sekolah-sekolah rendah di seluruh negara termasuk Sabah dan Sarawak mulai Mei depan sebagai panduan kepada ibu bapa, guru dan penjaga tentang pentingnya penyediaan hidangan sihat kepada kanak-kanak.

Buku setebal 25 muka surat itu juga antara lain membantu ibu bapa memantau fasa-fasa perkembangan anak-anak di samping tutorial, maklumat berguna seperti penyediaan makanan sihat serta proses tumbesaran mental, fizikal dan emosi anak berusia antara empat hingga 14 tahun.

Ia juga boleh dimuat turun daripada laman web www.nutriweb.org.my atau www.gsk.com.my.

Biggest Loser

2009-04-22T19:40:00.004+08:00

Salam malam Khamis buat semua.

Saat ini saya sedang menonton satu rancangan yang begitu memberi inspirasi kepada saya, The Biggest Loser siri ke 4. Saya asyik menontonnya sejak akhir-akhir ini. Kenapa ya? Memang teringin nak turunkan berat badan ni. Bila saya nak mulakan usaha turunkan berat badan?? Terfikir juga dibuatnya.

Makin seronok pula bila menonton kejayaan peserta Biggest Loser tiap minggu. Bila tengok peserta yang terpaksa pulang, mereka teruskan juga usaha nak turunkan berat di rumah. Semalam finale The Biggest Loser siri ke3. Ada yang menonton sama??

Isyak dah pun bergema azannya. Permisi dulu ya. Wassalam.

MAKANAN PELENGKAP YANG BAIK

2009-04-21T20:07:00.002+08:00

Pengenalan
1.Makanan pelengkap yang baik haruslah mengandungi kesemua nutrien yang diperlukan oleh bayi terutamanya makanan yang kaya dengan zat seperti protein, lemak, kalsium, zat besi, vitamin A dan vitamin C. Ini boleh dilakukan dengan merujuk kepada Piramid Panduan Makanan Malaysia yang menerangkan kepentingan serta keseimbangan kumpulan makanan dalam corak pemakanan harian. Makanan seperti daging, ayam, ikan, telur, susu dan produk tenusu harus diberi dengan kerap.
2.Sumber makanan daripada haiwan seperti daging, ayam, ikan dan telur harus diberi setiap hari kerana ia adalah sumber utama zat besi dan zink. Elakkan daripada memberi putih telur kepada bayi untuk mengelakkan kemungkinan terjadinya reaksi alahan.
3.Susu dan produk tenusu merupakan sumber makanan yang kaya dengan kalsium serta membekalkan nutrien – nutrien penting lain untuk tahun pertama selepas lahir.
4.Tambahkan pelbagai buah-buahan ke dalam diet harian bayi terutamanya buah dan sayur yang kaya dengan vitamin A dan vitamin C.

Kesediaan bayi untuk mengambil makanan pelengkap
Apabila bayi menjangkau umur 6 bulan ke atas, mereka sudah bersedia untuk menerima makanan pepejal jika terdapat tanda-tanda seperti berikut:

1.Bayi boleh mengangkat kepala dengan sendiri.
2.Bayi boleh duduk dengan diampu oleh tangan ibu/ penjaga atau hanya bersandar pada kerusi.
3.Bayi mengunyah walaupun tiada makanan di dalam mulut.
4.Bayi gemar memasukkan tangan atau permainan ke dalam mulut.
5.Bayi menunjukkan minat terhadap makanan dengan membuka mulut.
6.Bayi masih lapar walaupun selepas menyusu.
Walau bagaimanapun, jika bayi yang berumur 4 – 6 bulan tidak mengalami pertambahan berat badan selepas semua usaha memperbaiki cara penyusuan telah dilakukan, makanan pelengkap haruslah diperkenalkan.

Kesan memberi makanan pelengkap kepada bayi awal, iaitu sebelum berumur 6 bulan
1.Bayi mungkin tidak mahu meneruskan penyusuan atau minum susu kerana kenyang.
2.Kerosakan fungsi buah pinggang dan sistem pencernaan akibat fungsi organ yang tidak matang.
3.Berisiko terhadap sebarang jangkitan, alahan dan cirit – birit.
Kesan memberi makanan pelengkap kepada bayi lewat daripada umur 6 bulan
1.Bayi susah atau lambat menyesuaikan diri terhadap makanan baru.
2.Proses tumbesaran mungkin terganggu.
3.Boleh menyebabkan kekurangan nutrien.

Bagaimana menyediakan makanan pelengkap untuk bayi?
1.Makanan pelengkap disediakan dengan pelbagai cara mengikut umur bayi. Setiap bayi mempunyai tahap pertumbuhan dan kemampuan yang berbeza – beza.
2.Sediakan makanan yang berbeza dari segi teksturnya mengikut umur:
■Bayi yang berumur 6 – 8 bulan harus diberi makanan yang berbentuk puri, dilenyek dan makanan separa pepejal.
■Bayi 9 – 11 bulan harus diberi makanan yang dipotong halus. Apabila bayi mampu mengawal pergerakan jari-jemarinya sendiri, makanan jejari (ketulan kecil makanan yang boleh dipegang dengan mudah) seperti biskut lembut dan buah, boleh diberikan.
■Pada umur 12 bulan, makanan yang dimakan oleh keluarga boleh diberikan.
3.Gunakan perkakasan yang berasingan untuk penyediaan makanan bayi (contoh: pengisar, penapis). Ini kerana peralatan yang biasa digunakan mungkin tercemar dengan karat dan makanan dewasa yang tidak sesuai untuk bayi. Jika membeli perkakasan berasingan adalah tidak praktikal, pastikan semua perkakasan telah dicuci dan dikeringkan sebelum digunakan untuk penyediaan makanan bayi.
4.Kebersihan diri, perkakas dapur serta makanan harus dipastikan pada setiap peringkat penyediaan makanan dan sewaktu menyuap bayi.
5.Tangan penjaga hendaklah dicuci dengan bersih sebelum menyediakan makanan dan selepas menggunakan tandas. Tangan bayi juga perlu dicuci dengan bersih sebelum makan.

Bagaimana menyediakan puri buah-buahan/sayuran?
1.Bersihkan buah / sayur menggunakan air bersih yang mengalir.
2.Kupas, buang empulur / biji dan potong menjadi kiub atau ketulan bersaiz sederhana besar.
3.Kukus potongan buah hingga lembut. Jika menggunakan buah yang lembut, abaikan langkah ini.
4.Kisar, lenyek atau parut buah/sayur.
5.Campurkan dengan susu atau susu ibu untuk menjadikannya lembut dan cair.

Bagaimana untuk melenyek?
1.Bersihkan buah / sayur menggunakan air bersih yang mengalir.
2.Kupas, buang empulur / biji dan dipotong menjadi kiub atau ketulan bersaiz sederhana besar.
3.Kukus potongan buah hingga lembut. Jika menggunakan buah yang lembut, abaikan langkah ini.
4.Letakkan buah / sayur di dalam mangkuk dan lenyekkan dengan menggunakan alat pelenyek dapur.
(jika tiada alat pelenyek, gunakan garfu sebagai ganti)
Nota : Tambahkan pelbagai jenis buah-buahan ke dalam diet bayi. Buah-buahan dan sayuran lain yang boleh dijadikan puri atau dilenyek adalah seperti:

•Buah-buahan – Epal, pir, betik, pisang, tembikai susu, mangga, tembikai.
•Sayuran – Ubi kentang, ubi keledek, lobak merah, kacang pis, bunga kubis, labu, kacang buncis.

Bagaimana membuat jus buah?
1.Bersihkan buah menggunakan air bersih yang mengalir.
2.Kupas, buang empulur / biji dan dipotong menjadi kiub atau ketulan bersaiz sederhana besar.
3.Buah yang mempunyai kulit yang boleh dimakan (contoh epal) tidak perlu dikupas, kerana bahagian kulit mengandungi nutrien berkhasiat.
4.Tambahkan lebih kurang 30ml (1/2 cawan) air dan potongan buah ke dalam mesin pengisar.
5.Jika mengisar buah yang lembut (contoh tembikai), tidak perlu ditambahkan air.
6.Tapis jus menggunakan penapis (tekan hampas buah dengan sudu untuk mendapatkan lebihan jus).
7.Hidang jus kepada bayi menggunakan cawan bayi.

Bagaimana membuat jus sayur-sayuran?
1.Basuh sayur menggunakan air bersih yang mengalir dan letak ke dalam bekas yang bersih.
2.Tambah 150 ml (2/3 cawan) air dan rebus lebih kurang tiga minit atau sehingga sayur menjadi lembut.
3.Tapis jus menggunakan alat tapisan (tekan sayur yang telah direbus dengan sudu untuk mendapatkan lebihan jus)
4.Hidang jus kepada bayi menggunakan cawan bayi.

Bagaimana menyediakan stok (untuk digunakan dalam resipi masakan)
1.Buang lemak, kulit dan darah beku pada tulang ayam. Basuh sebersih-bersihnya. Rebus tulang ayam di dalam 1 liter (4 cawan) air. Setelah mendidih, perlahankan api dan didihkan untuk 30 minit. Asingkan dan sejukkan stok di dalam peti sejuk untuk semalaman.
2.Buang lapisan lemak yang terdapat pada permukaan stok yang telah disejukkan. Stok boleh disimpan di dalam peti sejuk selama seminggu dan dibekukan untuk sebulan.

sumber dari myhealth

Tazkirah Remaja: Waktu mustajab berdoa

2009-04-21T16:50:00.000+08:00

Tazkirah Remaja: Waktu mustajab berdoa
Bersama Mohd Zawawi Yusoh

BERDOA adalah otak ibadat. Begitulah besarnya kedudukan doa. Lagi banyak kita minta, lagi disayangi Allah dan ia berbeza dengan manusia, lagi banyak kita minta, lagi banyak kita dimarahi, malah dimaki lagi, “tak ada kerja ke asyik minta saja.”

Doa adalah lambang perhambaan kita dan kita dicipta supaya menjadi hamba-Nya. Berdoa, doa juga, tetapi supaya mudah diterima, kita patut meneliti dan tahu waktu yang sangat mustajab berdoa antaranya:

- Waktu sepertiga malam, iaitu waktu terakhir, ketika orang lain nyenyak tidur. Allah s.w.t berfirman, maksudnya: “Mereka (para muttaqin) sedikit sekali tidur di waktu malam dan di akhir malam, mereka memohon ampun (kepada Allah).” (Adz-Dzariyat: 18-19)

Rasulullah s.a.w bersabda, maksudnya: “Rabb (Tuhan) kita turun di setiap malam ke langit terendah, iaitu ketika sepertiga malam terakhir, lalu Dia berfirman: Siapa yang berdoa kepada-Ku, Aku kabulkan. Siapa yang meminta kepada-Ku, Aku berikan kepadanya dan siapa yang meminta ampun kepada-Ku, Aku ampunkan untuknya.” (Hadis riwayat al-Bukhari dan Muslim)

- Waktu antara azan dan iqamah, iaitu ketika menunggu solat berjemaah. Sayangnya waktu mustajab ini sering disalahgunakan sesetengah umat Islam yang kurang mengerti sunnah, sehingga diisi dengan hal tidak baik dan tidak dianjurkan Islam, membicarakan urusan dunia yang tidak bernilai ibadat.

- Pada waktu sujud. Iaitu sujud di dalam solat atau sujud lain yang diajarkan Islam seperti sujud syukur, sujud tilawah dan sujud sahwi.

Dalilnya adalah hadis Abu Hurairah r.a, bahawasanya Rasulullah s.a.w bersabda, maksudnya: “Kedudukan hamba yang paling dekat dengan Tuhannya adalah ketika ia dalam keadaan sujud, maka perbanyaklah doa.” (Hadis riwayat Muslim)

Hadis Ibnu Abbas r.a, dia berkata: “Rasulullah s.a.w membuka tabir (ketika baginda sakit), sementara orang ramai sedang berbaris (solat) di belakang Abu Bakar r.a, lalu Rasulullah s.a.w bersabda:

“Wahai sekalian manusia, sesungguhnya tidak ada lagi daripada mubasysyirat nubuwwah (kabar gembira kenabian) kecuali mimpi baik yang dilihat oleh seorang Muslim atau diperlihatkan untuknya. Ingatlah bahawasanya aku dilarang untuk membaca al-Quran ketika rukuk atau ketika sujud. Adapun di dalam rukuk, agungkanlah Allah dan adapun di dalam sujud, bersungguhlah berdoa, sebab (hal itu) segera dikabulkan bagi kamu.” (Hadis riwayat Muslim)

- Selepas solat fardu. Iaitu selepas melaksanakan solat wajib lima waktu, termasuk selepas solat Jumaat. Allah berfirman, maksudnya:

“Dan bertasbihlah kamu kepada-Nya di malam hari dan selesai solat.” (Qaaf: 40)

Oleh kerana itu, Imam Syafie dan pengikutnya menjelaskan, dianjurkan bagi imam dan makmumnya serta orang yang solat sendirian memperbanyakkan zikir, wirid dan doa selepas selesai solat fardu.

Dianjurkan membaca doa dengan perlahan kecuali jika makmum belum mengerti, imam boleh menguatkan bacaan agar makmum menirunya. Apabila mereka mengerti, kembalilah secara perlahan.

- Pada waktu khusus, tetapi tidak diketahui dengan pasti batasannya, iaitu satu detik pada setiap malam dan setiap hari Jumaat.

Ini berdasarkan hadis Jabir r.a, dia berkata: “Saya mendengar Rasulullah s.a.w bersabda, maksudnya:

“Sesungguhnya di malam hari ada satu saat (yang mustajab), tidak ada seorang Muslim pun yang bertepatan pada waktu itu meminta kepada Allah kebaikan urusan dunia dan akhirat melainkan Allah pasti memberi kepadanya.” (Hadis Riwayat Muslim).

Hadis Abu Hurairah r.a, Rasulullah s.a.w pernah menyebut hari Jumaat, baginda bersabda:

“Di dalamnya ada satu saat (yang mustajab), tidaklah seorang hamba Muslim yang kebetulan waktu itu sedang mendirikan solat (atau menunggu solat) dan memohon kepada Allah sesuatu (hajat) melainkan Allah pasti mengabulkan permohonannya.”

Nabi s.a.w mengisyaratkan dengan tangannya akan sedikitnya saat mustajab itu. (Hadis riwayat al-Bukhari)

Di dalam hadis Muslim dan Abu Daud dijelaskan: “Iaitu waktu antara duduknya imam (khatib) sehingga selesainya solat (Jumaat).” Inilah riwayat yang paling sahih dalam hal ini.

Sementara dalam hadis Abu Daud yang lain, Nabi s.a.w memerintahkan agar kita mencarinya di akhir waktu Asar.

Waktu lain yang mustajab ialah sepertiga akhir malam, ketika hujan turun, waktu awal pagi ketika dengar ayam berkokok, ketika berpuasa, ketika bermusafir, bulan Ramadan dan pada 10 akhir Ramadan.

kisah minggu ini

2009-04-17T18:00:00.002+08:00

Salam petang jumaat yang hening,

2.26ptg : Mujahid bermain seorang diri di bawah kerusi.
3.41ptg : Mujahid berada di bawah meja ruang tamu(berkaca tu)
6.58ptg : Mujahid gerak-gerakkan badan ikut melodi Mari Mengaji TV9.

insya Allah akan diuploadkan gambar Mujahid. Sekarang ni masih belum pindahkan lagi gambar-gambar dari kad memori kamera ke laptop ni. Maaf ya ;)

kisah 3 dalam 1

2009-04-12T19:56:00.003+08:00

Salam malam isnin,

Maafkan saya andai mengecewakan anda semua yang menantikan cerita dari saya mengenai Mujahid mahupun kisah kami. Sebenarnya banyak masa saya sekarang ini lebih tertumpu kepada Mujahid. Dia makin aktif hinggakan tak tau nak berbuat apa dah. Bukanlah maksudnya hyperactive cuma saya yang tak tahu nak kawal keaktifan Mujahid sayangku ini dan ini bukanlah alasan semata-mata ;) dan bukannya saya tak update langsung. Lupa saya nak ingatkan, tolong namakan semula ya tajuk blog saya ni. Dah tukar tau, bukan lagi Mujahidku Sayang tapi Cebisan Kisah Insan Biasa.

Jumaat lepas berlangsungnya Majlis Permuafakatan dan Ceramah Kecemerlangan PMR bagi pelajar PMR di sebelah paginya dan Majlis Majlis Pecah Tanah Pondok Belajar dan Mesyuarat Agung PIBG 2009 di sebelah petang. Dua acara yang julung-julung kali diadakan. Acara pagi tu hanya melibatkan guru-guru tingkatan tiga bersama ibu bapa pelajar. Saya pun ada mengajar tapi bukan subjek teras jadi tak terlibat sangat. Acara sebelah petang itulah yang kami semua guru Abaka terlibat.

Pagi semalam (11 April), saya sekeluarga bertolak ke Lahad Datu awal-awal pagi lagi sekadar menghabiskan masa cuti yang berbaki 2 hari. Lagi pun dah sekian lama merancang nak ke sana tapi tak kesampaian juga. Jadinya, selepas teman di sana maklum kedatangan kami barulah kami bergerak seawal jam 7 pagi. Dalam 9.30 pagi kami sampai tapi singgah makan dulu sebab tak sempat bersarapan dalam erti sebenar. Kami berehat di rumah Kak Siti (bekas Penyelia Petang SMK Paris, sekolah lama saya). Kak Sitilah yang tumpangkan saya dan Liana ke sekolah tiap hari dulu sehinggalah Liana beli MyVi sendiri. Kami sembang-sembang, bertukar cerita hinggalah jam 1.30ptg. Waktu nak bertolak balik, hujan tengah lebat dan Abang nekad nak balik juga, bimbang makin lewat gerak makin gelap di jalanan. Maklumlah perjalanan Tawau-Lahad Datu bukannya macam KL-N9.

Sebelum bergerak pulang, kami singgah makan lagi (bukan tak diajak makan tapi tak mahu menyusahkan orang tambahan pula Kak Siti kena ke sekolah pula sebelah petangnya (sekolah ganti untuk cuti raya nanti). Sekolah saya bakal gantikan tu minggu depan. Selesai makan, tepat jam 2 kami bertolak dan sempat singgah Kunak isi minyak kereta. Dalam jam 4.10 petang, kami singgah rumah Mak Teh di Balung sejam sebelm teruskan perjalanan lagi. Oleh sebab saya merancang nak beli sesuatu di PC Fair, jadinya kami singgah ke Dewan Masyarakat Tawau survey tengok apa yang ada. Syukurlah selesai urusan dan selamat sampai di rumah sebelum maghrib.

Itu kisah kelmarin. Mujahid malam ni awal lenanya, maklumlah penat keluar sejak tengah hari tadi sampailah ke petang tadi. Kami keluar makan dan ke PC Fair, beli apa yang dihajatkan, ke kedai perabot beli barang-barang yang dah dibook sebelumnya. Nak ke Giant sebelum pulang tapi Cikgu Lakarani call minta tolong cadangkan PC mana yang elok untuk dibeli. Rupanya dia nak belikan untuk kegunaan anak-anaknya. Jadi kami ke dewan sekali lagi dan bertemu Cikgu Lakarani di sana. Selesai saja terus kami pulang ke rumah.

Nanti gambar-gambar yang diambil saya uploadkan ya. Buat masa ni biarlah ceritanya dulu kalian tahu. Saya permisi dululah ya. Ada kerja menanti. Insya Allah dengan gambar-gambar yang dijanjikan. Wassalam.

Sibuknya..

2009-04-09T21:26:00.001+08:00

Salam malam jumaat ;)

Hmm agak sibuk betul minggu ini. Dah selesai Pertandingan Puisi & Lagu Peringkat Daerah Tawau yang bertempat di sekolah saya akhir Mac lalu, kini nak uruskan Majlis Pecah Tanah Pondok Belajar & Mesyuarat Agung PIBG 2009 pada hari Jumaat ini pula. Tugasnya masih sama; sediakan buku aturcara dalam bentuk brouser untuk tetamu yang datang. Syukurlah dah pun selesai.

Nampak kan logo di atas tu? Tak sabarnya nak tengok apa yang ada kat Dewan Masyarakat Tawau mulai esok (10 April) hingga Ahad (12 April). Sebenarnya memang ada planning nak beli something. Apa bendanya, nantilah saya khabarkan di sini.

Hulurkan Sumbangan Ikhlas Buat Adik Irfan

2009-04-04T00:19:00.003+08:00

Salam semua,

Md Irfan Rizwan, dua tahun, adalah penghidap leukimia. Adik kecil ini memerlukan rawatan kemoterapi di hospital pada setiap bulan.

Bapanya bekerja di Kinrara Golf Club manakala ibunya adalah seorang suri rumah. Rawatan untuk Md Irfan harus dijalani sebanyak dua atau tiga kali setiap bulan.

Atas dasar persaudaraan, dan atas dasar kemanusiaan, saya mengajak para pembaca untuk memberi sumbangan bagi membantu adik Md Irfan Rizwan menjalani rawatan. Bapanya, encik Rizwan bin Abdul Rahman boleh dihubungi di 016-4768551. Jika anda ingin menghulurkan bantuan kewangan, butir-butir akaun adalah seperti di bawah:

Bank: CIMB
Nombor Akaun: 14350073388526
Nama Pemegang Akaun: Rizwan bin Abdul Rahman

Semoga apa yang kita beri, dapat dijadikan bekelan di akhirat kelak, InsyaAllah. Sebarang maklumat lanjut dan kemaskini boleh didapati daripada blog sumbangan untuk Md Irfan Rizwan.

p/s: saya temui di sini

Gambar Mujahid utk tatapan semua

2009-04-01T20:03:00.004+08:00

Berikut adalah antara gambar-gambar Mujahid untuk tatapan semua pengunjung.

Ni gambar sebelum berangkat balik ke Marang
Ni di kedai makan kat Tawau

Meniarap di rumah Mak Tum(Marang)
close up Mujahid. Ni tengah bersiap nak balik kampung (Marang)Masa ni walid Mujahid tak ada, masih di Tawau.

Setahun sudah.. ;D

2009-04-01T18:12:00.004+08:00

Salam hari rabu ;)

Uhu lamanya tak menaip di sini. Maaflah ya bagi yang mengikuti kisah saya ini. Sebenarnya saya tidaklah terus menyepi tanpa mengadap laptop ini tetapi cuma tidak nukilkan sesuatu di sini. Saya masih aktif tetapi di belakang tabir saja. eh ada tabir ke? ;)

Bak tajuk di atas tu, tepat jam 1.46 pagi tadi maka genaplah MUHAMMAD USAMAH MUJAHID anak teruna saya yang comel lote gendut tu berusia setahun. alahai, gendut?? Anak sepupu suami yang mulakan kata Mujahid gendut. Gendutkah dia? Hmm tengoklah gambar terkininya nanti.

Gambar ni diambil dr hp abg sepupu(hp baru beli)

Banyak sebenarnya nak dikisahkan di sini tapi biasalah banyak kerja betul di sekolah saya sekarang ni. Sabtu lepas 28 Mac adanya pertandingan puisi dan lagu peringkat daerah, sekolah saya jadi tuan rumah. Pelajar sekolah pula berjuang untuk ujian setara bermula rabu lepas hinggalah isnin bebaru ini. Sekarang ni kenalah tanda kertas soalan mereka.

Cukup dulu untuk kali ini, insya Allah bakal bersambung kelak. Gambar-gambar Mujahid bakal saya upload selesai saya menanda semua kertas ujian anak murid saya ya. Lagi 3 kelas mahu ditanda.

Permisi duluan ya. Wassalam.

p/s: Oleh sebab dah lama tak ada berita, jadi saya dahulukan mana-mana gambar Mujahid

Pemakanan untuk si manja

2009-03-24T22:46:00.002+08:00

Pemakanan untuk si manja

Oleh Tan Yoke Hwa & Ridzoni Sulaiman
Persatuan Dietitian Malaysia

PENJAGAAN pemakanan dapat mengimbangkan keperluan nutrien pembesaran dan mengelakkan masalah kesihatan di kalangan kanak-kanak.

--------------------------------------------------------------------------------

BADAN anak anda memerlukan pelbagai nutrien. Kebanyakan nutrien ini iaitu karbohidrat, protein, lemak, vitamin dan mineral, diperolehi daripada makanan yang berlainan. Itulah sebabnya anda perlu memastikan diet si manja mengandungi pelbagai jenis makanan.

Anak anda juga memerlukan nutrien berkenaan dalam jumlah yang betul untuk membolehkan mereka membesar dengan sihat dan sempurna. Pengambilan terlalu banyak atau terlalu sedikit nutrien tertentu boleh membawa kepada masalah kurang berat badan, anemia atau obesiti.

Piramid Kumpulan Makanan untuk Kanak-Kanak

Bukan susah untuk memastikan si manja mendapat pelbagai nutrien yang diperlukan dalam jumlah yang betul. Anda boleh merujuk kepada Piramid Panduan Makanan untuk Kanak-Kanak sebagai panduan terbaik memastikan anak anda mendapat khasiat pemakanan secukupnya.

Piramid Panduan Makanan menunjukkan dengan jelas jenis dan jumlah makanan yang perlu diambil setiap hari. Sebagaimana yang dilihat daripada bentuknya, makanan di bahagian bawah sekali atau tahap 1 adalah yang ‘perlu diambil paling banyak’. Pengambilan makanan di bahagian atas piramid pula hendaklah semakin dikurangkan sementara pengambilan makanan di puncak Piramid adalah yang ‘paling sedikit’. Piramid ini juga memaparkan jumlah makanan yang berlainan dalam setiap kumpulan makanan. Jadi, anda boleh memilih dan pelbagaikan rasa, tekstur dan bentuknya dalam setiap sajian!

Panduan Piramid

Marilah kita tumpukan perhatian kepada Piramid dan lihat apa yang boleh anda berikan kepada si manja.

l Tahap 1 - Makan Paling Banyak

Makanan dengan karbohidrat kompleks yang disenaraikan di bahagian bawah sekali adalah sumber tenaga yang diperlukan badan si manja. Karbohidrat kompleks dipecahkan menjadi glukosa, untuk menggerakkan fungsi badan dan memberi si manja tenaga yang diperlukan. Makanan ini juga mengandungi serat, iaitu karbohidrat tidak hadam yang membolehkan sistem penghadaman berfungsi dengan sihat.

l Tahap 2 - Makan Lebih

Buah-buahan dan sayuran membekalkan vitamin (seperti vitamin A, E, C dan B), mineral (seperti zat besi, kalsium, zink) dan serat. Buah-buahan dan sayur-sayuran juga mengandungi bahan yang sihat dinamakan fitokimia. Kebanyakan fitokimia adalah antioksidan yang dipercayai dapat membantu menentang penyakit. Walaupun diletakkan di tahap yang sama dalam Piramid, anda tidak boleh memberi si manja buah-buahan atau sayur-sayuran semata-mata. Si manja memerlukan kedua-duanya!

l Tahap 3 - Makan Secara Sederhana

Makanan dalam tahap ini termasuk ikan, ayam, daging, telur, pelbagai produk kekacang dan juga susu serta produk tenusu. Makanan ini kaya dengan protein, yang merupakan blok binaan asas untuk tisu badan. Ia perlu untuk membaiki, mengganti dan membuat tisu, serta memastikan pertumbuhan optimum. Protein diperbuat daripada asid amino. Badan memerlukan 22 asid amino, dengan 8 daripadanya mesti dibekalkan oleh makanan harian (asid amino perlu). Susu dan produk tenusu juga bukan sahaja kaya dengan kalsium, tetapi juga pelbagai vitamin dan mineral.

l Tahap 4 - Makan Paling Sedikit

Makanan di hujung Piramid adalah lemak, gula dan garam. Si manja perlukan lemak sebagai sebahagian daripada nutrien. Lemak membekalkan tenaga, vitamin larut lemak dan asid lemak perlu. Bagaimanapun, badan si manja hanya memerlukan sedikit lemak. Jadi, pengambilan lemak secara berlebihan boleh menyebabkan berat badannya meningkat. Tetapi jangan sama sekali memilih diet rendah lemak atau tanpa lemak untuk si manja! Sebaliknya, berikan makanan berlemak secara sederhana agar si manja lebih sihat dan cergas.

Gula hendaklah diberikan secara berhemat, manakala garam dihadkan pada jumlah yang sangat kecil.

n Tambah Lebih Khasiat Kebaikan. Piramid Panduan Makanan sekadar memberi idea mengenai jenis makanan dan jumlah yang wajar diberikan kepada si manja. Idea berikut sedikit sebanyak dapat membantu anda menambah khasiat kebaikan di dalam diet si manja.

n Cuba gaya masakan yang berlainan. Sesetengah cara masakan adalah lebih sihat daripada yang lain. Sebaik-baiknya, utamakan cara yang lebih sihat seperti membakar, mengukus dan memanggang.

n Utamakan makanan, buah dan sayur segar. Makanan segar adalah lebih sihat. Lebihkan buah-buahan dan sayur-sayuran segar dalam diet si manja. Sebaik-baiknya, beli lebih banyak bahan makanan segar daripada makanan diproses atau makanan berbungkus (dalam tin).

n Baca label pemakanan (ramuan). Semak label makanan yang diproses untuk memastikan kandungan dan khasiatnya, seperti vitamin, mineral dan serat, selain jumlah lemak, gula dan garam. Senarai ramuan akan menunjukkan sama ada ia ditambah gula (disenaraikan di bawah pelbagai nama seperti maltosa, dektrosa), pengawet, pewarna tiruan, dan pemanis, yang kesemuanya tidak menambah nilai pemakanan.

n Masakan di rumah adalah yang terbaik. Makanan yang dimasak di rumah selalunya lebih sihat dan berkhasiat kerana anda boleh menambah sayur serta buah, di samping mengurangkan minyak dan lemak. Anda juga boleh memesan sajian yang disediakan dengan cara lebih sihat ketika makan di luar.

Bagaimanapun, pemakanan yang baik tidak terbatas kepada pengambilan makanan yang disyorkan dalam Piramid, tetapi juga meliputi amalan dan tabiat makan yang sihat dan betul. Selain menyediakan makanan yang bersih dan selamat, anda juga perlu memastikan si manja makan mengikut masa, dan tidak terkurang ataupun terlebih makan.

Rencana ketiga kami akan menjelaskan bagaimana kadar tumbesaran si manja mempengaruhi pengambilan makanan, mengapa si manja kadang-kala enggan makan, dan bagaimana untuk menyelesaikan masalah ini dengan menjadikan makanannya lebih menarik dan masa makan yang lebih menceriakan!

Untuk mendapatkan bahan pendidikan tentang panduan pemakanan kanak-kanak dan mengetahui aktiviti lain yang dianjurkan oleh program Bulan Pemakanan Sihat Malaysia 2009, layarilah laman web www.nutriweb.org.my atau datang beramai-ramai ke karnival di Mid Valley Exhibition Centre pada 4 dan 5 April ini untuk menyertai aktiviti-aktiviti yang menyeronokkan bersama seisi keluarga, mulai jam 10 pagi.

sumber dari UMO

Kisah seminggu

2009-03-22T19:06:00.003+08:00

Salam hujung minggu..

Alahai lamanya tak menaip di sini. Bukannya tiada idea tapi tak dibenarkan Mujahidku comel itu. Manakan tidak, mahu saja online dah pun mintak ribakan dia. Kalau duduk diam-diam tak apalah juga tapi tangannya sibuk menekan sana menekan sini.

Entry terakhir sebenarnya tak dapat gunakan keyboard. Entah apalah silapnya cuma boleh cut and paste dengan mouse saja. Gara-garalah ni Mujahid asyik menekan keyboard. Uhu salahkan anak pula. 2, 3 hari juga tak dapat nak menaip dengan selesa (terpaksa tekan lelama barulah hurufnya keluar). Rupanya saya lupa telah aktifkan StickyKey dan FilterKey.

Seperti yang diberitahu awalnya, minggu lalu kami bermalam di rumah Mak Teh di IPG Tawau. Maklumlah dah lama tak ke sana. Mujahid, bila sampai lewat malam itu, mula merengek seolah-olah tak kenal. Dah lupa gamaknya nenek saudaranya tu. Awalnya malu-malu lagi tapi selang tak lama lepas tu dia pun aktif macam biasa.

Kami bermalam di sana 2 malam, asalnya semalam saja tapi bila dapat tahu Shahir tak jadi bawa kawannya, bertambahlah semalam lagi kami di sana. Seronok kan bila bersama keluarga sendiri. Bila merantau jauh, pada saudara sajalah kita menumpang kasih. Uhu.. sedihlah pula.

Seminggu cuti tak ke mana kami sekadar di rumah saja melainkan Abang yang kerja macam biasa. Inilah natijahnya bila pasangan berlainan bidang kerjaya. Namun, cuti tetap bermakna jua. Kan ada Mujahid!! :D Dia makin banyak karenahnya, macam-macam ragamnya. Tak bagi peluang langsung saya nak online dengan aman. Asal saja saya duduk di kerusi goyang, mulalah dia pun hampiri saya nak duduk atas riba saya. Tak adalah dapat menaip sekadar surfing sajalah saya bila online.

Uhu, esok dah mula buka sekolah. Cuti sekolah dah habis. Apa yang pastinya, esok ada tugas baru untuk saya. TAZKIRAH depan budak-budak semasa perhimpunan. Hmm, apalah yang nak ditazkirahkan esok ye?? Oklah, nak cari bahan pula ni. Insya Allah ada masa peluang dan kesempatan, saya akan menaip lagi di sini.

Ilalliqa' ;D

kisah suami isteri

2009-03-15T18:30:00.001+08:00

Dalam satu kisah percintaan yang menarik. Sepasang suami isteri berjalan di tepi sebuah tasik yang indah. Kemudian mereka berhenti di sebuah bangku yang disediakan di tepi tasik. Kemudian si isteri bertanya kepada suami. Ini dialog mereka:

Isteri : Mengapa abang menyukai saya? Mengapa abang cintakan saya?

Suami : Abang tidak boleh menerangkan sebabnya, namun begitu abang memang menyayangi dan mencintai yang!

Isteri : Abang tak boleh terangkan sebabnya? Bagaimana abang boleh katakan abang sayang dan cintakan saya sedangkan abang tidak boleh menerangkannya.

Suami : Betul! Abang tak tahu sebabnya tetapi abang boleh buktikan bahawa abang memang cintakan Sayang!

Isteri : Tak boleh beri bukti! Tidak! Saya hendak abang terangkan kepada saya sebabnya. Kawan-kawan saya yang lain yang mempunyai suami dan teman lelaki, semuanya tahu menerangkan mengapa mereka mencintai. Dalam bentuk puisi dan syair lagi. Namun begitu abang tidak boleh terangkan sebabnya.

Si suami menarik nafas panjang dan dia berkata:

Suami: 'Baiklah! Abang mencintai Sayang sebab sayang cantik, mempunyai suara yang merdu, penyayang dan mengingati abang selalu. Abang juga sukakan senyuman manis dan setiap tapak Sayang melangkah, di situlah cinta Abang bersama Sayang!'

Si isteri tersenyum dan berpuas hati dengan penerangan suaminya tadi.. Namun begitu selang beberapa hari si isteri mengalami kemalangan koma. si suami amat bersedih dan menulis sepucuk surat kepada isterinya yang disayangi. Surat itu diletakkan di sebelah katil isterinya di hospital.

Surat tersebut berbunyi begini:

'Sayang! Jika disebabkan suara aku mencintai mu....
sekarang bolehkah engkau bersuara? Tidak! Oleh itu aku tidak boleh mencintai mu. Jika disebabkan kasih sayang dan ingatan aku mencintai mu... sekarang bolehkah engkau menunjukkannya? Tidak! Oleh itu aku tidak boleh mencintaimu. Jika disebabkan senyuman aku mencintai mu... sekarang bolehkah engkau tersenyum? Tidak! Oleh itu aku tidak boleh mencintai mu.Jika disebabkan setiap langkah aku mencintai mu.... sekarang bolehkah engkau melangkah? Tidak! Oleh itu aku tidak boleh mencintai mu. Jika cinta memerlukan sebabnya, seperti sekarang. Aku tidak mempunyai sebab mencintaimu lagi. Adakah cinta memerlukan sebab? Tidak! Aku masih mencintaimu dulu, kini, selamanya dan cinta tidak perlu ada sebab. Kadangkala perkara tercantik dan terbaik di dunia tidak boleh dilihat, dipegang. Namun begitu... ia boleh dirasai dalam hati...'

.....
dari putera.com

p/s: apa yang anda dapat dari kisah ini?? tersentuh kan?? betul jugak, andai sandaran kasih sayang kita berpandukan fizikal kita, sudah pastinya tidak bertahan lama. syukurlah hatinya masih pada si isteri. ;)

Cuti Sekolah

2009-03-15T10:29:00.002+08:00

Assalamualaikum wbt..

Ahaii, lamanya tak update di sini. Memang agak sibuk dengan RPH yang kena bertulis tangan balik, MTQ peringkat Tawau dan yang sewaktu dengannya. Penat memang penat tapi itulah hidup saya sebagai seorang pendidik yang beranak kecil. Aik, apa kaitan dengan anak kecil lak? Yang faham, faham sajalah ye ;D Yang belum, faham2kanlah nanti.

Sebenarnya kami baru saja sampai dari rumah Mak Teh di Balung. Berhujung minggu di sana. Maklumlah tiada saudara mara lain dah kami di Tawau ni. Last ahad lepas ke rumah Abg Peri (sepupu Abg), jadinya cuti ni ke rumah Mak Teh lak. Tambahan pulak ada kiriman dari ayah untuk saya. Anak Mak Teh, Sihah dan Sopi sampai dari Semenanjung lewat petang semalam. Mereka berdualah yang bawak barang saya tu.

Opss.. Mujahid terjaga tu. Minta susu. Laparlah tu. OKlah, nanti bersambung lagi ye.

Kisah hari ini..

2009-03-08T21:57:00.007+08:00

Salam malam isnin..

Bila tengok gelagat mujahid hari ini, gelak saya sendirian. Sebabnya macam-macam yang dibuatnya bagai tak kenal erti penat langsung. Ke mana saja saya pergi, dia ikut jugak dengan langkahnya yang belum stabil betul lagi. Kalau berjalan saja mungkin tak adalah heran sangat kan tapi ini dengan huha huha mulutnya entah apalah yang dingomelkannya tu.

Mulanya memang nak rakamkan aksinya tu tapi tak tau ke mana perginya kamera digital saya tu? Walid mujahid ni kalau menyimpan mananya nak ingat mana letak. Hish tak baik marah suami hehe ;p suami saya pengemas orangnya berbanding dengan saya nih. Pantang berselerak barang dalam rumah ni mesti dikemasnya. Sebab itulah sepadan saja kami ni hehe ;D

Lewat petang tadi barulah jumpa kamera tu. Rupanya tersimpan dalam kabinet tv. Pada awalnya tu macam rosak pulak shutternya tapi bila ditukar baterinya barulah ok. Agaknya bateri low sangat kot.

Ni saya uploadkan rupa mujahid terkini.

kena umpan dulu baru boleh gunting sikit kat depan tu. asal boleh nampak dahi, sudahlah.

tiap kali saya nak online, dia pun sibuk naik atas riba saya.

Oklah tu saja buat kali ini. Jumpa lagi kelak. ;)

lagi-lagi mujahid

2009-03-06T23:38:00.005+08:00

nampak tak gigi mujahid??

entah siapalah yang ajar nih??
di sabah ni, kalau si anak buat begitu tandanya dia nak adik.. uhuu biarlah besar sikit ye mujahid :)

gambar yang tengah2 tu mujahid sedang berdiri tau

tawau @ night

my lovers

Kisah tertunda

2009-03-06T22:34:00.005+08:00

Salam malam sabtu yang sunyi,

Abang dan mujahid dah lena, mengantuk benar agaknya. Mujahid memang saya biarkan keletihan dulu baru disusukan, kalau tak sure bangun semula lewat malam nanti. Dah beberapa hari tak menaip di sini, sibuk ya tak sempat pun ya dan yang paling utamanya diganggu lagilah ya hehe :D

Kelmarin petang, semasa ambil mujahid dari rumah pengasuhnya, kak ana bagitau mujahid dah mula memanjat kerusi. HAH!? Aduhai mujahid.. Kena lebih perhatikan dia sekarang ni. Bila di rumah, saya tengok dia tak berapa kisahkan kerusi yang ada. Agaknya masih tinggi bagi dia. Petang tadi pun kak ana kata dia memanjat lagi. Sahlah dia panjat kerusi yang dapat dicapainya. Kat rumah, tak dinaiknya atas kerusi tapi dimasuknya celah2 kerusi meja tu. Aduhh!

Keletah mujahid sekarang pun makin aktif. Yang belum hilang darinya, kena tinggal sendirian. Memang tak boleh biarkan dia seorang diri. Ke mana saja saya pergi, dia mesti ikut. Terkadang terasa geram pun ada, sebabnya tak boleh buang air lelama. Pernah sekali tu saya dah tak tahan sangat sakit perut nak membuang, biarkan saja mujahid di luar bilik air. Menangis meraung memang kesianlah dengarnya. Bagai didera saja. Teresak2 jadinya. Selesai saja kadar hajat, terus saya pangku dia. Haii tak taulah apa nak jadi ye lepas ni??

Em apa lagi ye nak cerita kat sini. Kekeringan idea pulak. Biasanya time saya tengah ada idea, masa itulah mujahid pun nak 'bermain' sama ada dengan saya ataupun laptop ni. Oklah, bakal bersambung kelak.

tengok ajelah

2009-03-03T18:56:00.001+08:00

ni bukan video mujahid tapi nak kasi tengok jugak. tengok ye jangan tak tengok ;D

TAG III

2009-03-03T17:01:00.002+08:00

Ini yang terakhirnya ;)

When was your engagement?
:21 Mei 2005 (befday ayah):

When is your marriage anniversary?
:7 November 2005, Isnin:

How long have you known your spouse?
:Tak sampai setahun, dlm 11 bulan gitulah:

How long did you date before you got engaged?
:Dlm 7 bulan berkenalan:

Where did you meet your spouse?
:Diperkenalkan kawan, first time jumpa 4 Dis 04 di KL Sentral:

What is your spouse’s full name?
:Mohd Noor bin Azmi:

Do you have any children?
:Ya:

How many?
: 1:

Do you have any pets?
:Tidak:

Do you own or rent?
:Ya, beli rumah dari sepupu:

Do you live in the country, city/town?
:Bandar:

What is your favorite activity you do together?
:Bermain2 dgn Mujahid & round2 bandar:

Do you have a favorite vacation spot?
:Pulau Kapas (tak pernah sampai lagik tu uhuu ;P)

How many siblings do you have including in-laws?
:7 + 3:
:(asal saya, 9 tp meninggal 2):

What mosque do you attend?
:Masjid Sultan Ahmad, Kemaman:

Is this the mosque you got marrried in?
:Ya:

What town is your current address?
:Tawau:

Do you work or stay home
:Mengajar:

Where did you go for your honeymoon?
:Belum berkesempatan nak berbulan madu lagi:

Leave a piece of marriage advice:
:Terimalah pasanganmu seadanya,
sesungguhnya kesempurnaan itu tiada pada sesiapa kecuali
ALLAH:

Hutang TAG yang tertangguh II

2009-03-03T16:33:00.006+08:00

Hutang tag dari Liyana a.k.a UmmiHusna

sebenarnya dah siap sama2 dengan yang lain tapi petang tu lupa pasang external hdd saya jadi tak dapat nak uploadkan gambar. ni dah ada, baca ajelah ye ;)

1. Do you think u're hot?
:hot?? bila hangat kot hehe ;p :

2. Upload your fav picture of u

3. Why do u like that picture?
:sebabnya saya makin rapat dengan mujahid, zuriat yang dinanti2kan :D gambar ni masa raya puasa tahun lalu, sedang nantikan walid mujahid start enjin kereta nak bertandang raya. lewat petang barulah dapat keluar beraya:

4. When was the last time u ate pizza?
:dah lama tak makan, tak ingatlah tapi kiranya bertahunlah:

5. The last song u listen to?
:Asmaul Husna:

6. What are u doing right now beside this?
:Menyusui Mujahid hingga lena (kalau tak, mana boleh menaip nih ;D)

7. What name u prefer beside yours?
Muhammad Usamah Mujahid dan Mohd Noor Azmi

People to tag:
1.Fatma
2.Ziela
3.Noni
4.Ziera
5.Fid

8. Who is no. 1? :My bestfriend from KUSZA:
9. No 3 is having relationship with? :me (my roommate masa kat Ummu Habibah dulu):
10.Say something about no 5 :my classmate yang still slim sejak zaman belajar sampailah beranak 1 ni, bakal dpt 2nd baby:
11. How about no 4 :roommate ziela, suka masak2, org Trg:
12. and no. 2 :roommate ziera, nama pun dah hampir sama, org N9:

Hutang TAG yang tertangguh I

2009-03-03T16:27:00.003+08:00

Salam petang selasa ;)

Hari ini sempatlah saya nak siapkan tag yang pernah saya terima sebelum ini dan baru diassignkan untuk dibuat. Punyalah lamanya tu nak siapkan ekk. Busy kalahkan menteri hehe :D

Oklah, ini tag I dr pn fatma a.k.a vouge2704

7 RANDOM FACTS ABOUT ME:
1. agak garang pada anak2 saudara dan sepupu, jugak anak murid tapi still baik hati (ahaks ye ke?)
2. suka mengajar dan belajar
3. kurang minat mengemas sebabnya alah pada debu(athma)
4. suka surfing internet, baca blog2 or news
5. sukakan suasana damai di tepi pantai
6. suka snap gambar di mana saja sejak ada kamera digital sendiri
7. kalau makan di kedai, suka pilih makanan yang tak dapat disediakan sendiri di rumah

7 THINGS THAT SCARE ME:
1. Allah swt
2. tempat tinggi tapi tak gayat tau
3. haiwan buas
4. penjahat
5. kaca (pernah kena jahit di kaki pasal terpijak masa kecik2 dulu ikut ayah ke surau)
6. pedang (senjata kan)
7. benda tajam

7 RANDOM MUSIC AT THE MOMENT:
1. Asmaul Husna
2. Buatmu Ibu
3. Your Mother
4. We will Not Go Down
5. you're my sweetie pie (dr blog kak zieha)
6. HIKMAH
7. al-mathurat Dr Badrul Amin

7 THINGS I SAY THE MOST:
1. Assalamualaikummmm (bila jumpa org)
2. mujahiiiiiiiiiiiiiid (bila panggil mujahid yang mula nakal)
3. habis tu??.. (gara2 budak banyak tanya)
4. hmmmm
5. yelah tu
6. deh
7. ye ke?

7 THINGS I TREASURE THE MOST:
1. Abang dan Mujahid
2. Kedua2 keluarga (mine and in law)
3. handphone
4. handbag dan purse
5. laptop
6. kunci rumah
7. kereta

7 “FIRST TIME” THINGS I EVER DID:
1. first time mengajar di sekolah '95, waktu tu lepas SPM tgh tunggu result
2. First time sampai di KUSZA, 11 Dis 95 masa temuduga utk dip IT tp lastly ditawarkan dip Intech. try tukar dpt SPK(sijil)
3. First time kerja di company swasta, lepas dip. itupun company masa praktikal dulu
4. first time hidup sendiri sebab kerja, menyewa kat Ladang tp akhirnya pindah ke rmh tokwan sblm berhenti kerja.
5. First time Abang call nak berkenalan, 23 Nov 04 jam 11+ malam, tak lama sebabnya bateri nak habis.
6. first time jumpa Abang di KL Sentral 4 Dis 04 bertemankan Mak Na, dia dengan Zul(kwn cyber saya yg kenalkan saya pd Abang)
7. first time dapat tahu mengandung, lepas balik dr sekolah 25 Julai 08, tester dah beli siangnya lagi, mcm tau2 saja. ;D

7 PEOPLE TO DO THIS:
tak terfikir dah mau kasi siapa lagi. sesapalah yg sudi menjawabnya

Kisah hari ini..

2009-03-01T17:32:00.002+08:00

Hari ni kami keluar ke bandar, membeli barang keperluan dapur sebenarnya. Kebetulan pulak bekalan air terputus sejak petang kelmarin lagi. Saya, bila tiada air di rumah memang tak dapat nak masak. Bukan tak ada simpan air dalam tong tapi alang2 kami nak keluar shopping, terus makan di luarlah.

Lepas sarapan di Waqaf TomYam Tawau, kami ke Giant. Mujahid pulak boleh terlena tu sebelum sampai sana. Nasib baiklah ada stroller dia. Menyoronglah saya masuk giant. Sebelum tu sempat saya belikan wallet untuk Abang sempena ulang tahunnya khamis lalu. Beli wallet cosway saja. Selesai shopping, kami plan ke rumah sepupu Abang, di bandar sri indah. Sebelum masuk kereta, tetiba datang seorang girl ni menyalami saya. Rupanya anak murid saya yang ikut familinya ke giant. Sempat jugak bertegur sapa dengan cikgu satu sekolah, kak mas dan suaminya yang juga selesai shopping.

Abg Japari(sepupu Abang) dah lama menetap di sini sejak mula posting mengajar lagi. Jodohnya pun orang tawau jugak. Kak Chaya, baik orangnya. Mereka dah ada 5 orang anak, 4 perempuan 1 lelaki. Yang sulongnya ting. 4 masuk sek. teknik. No. 2, lelaki ting. 2 tak silaplah. Ke 3,4 dan 5, perempuan. Darjah 5, tadika dan bongsunya 4 tahun. Sembang2 sambil dijamu makan bihun sup, sedar tak sedar dah 2 jam lebih kami di sana. Kami pun pulang dan sampai di rumah dalam jam 4.

Letih ni tapi sempatlah menaip di sini dulu. Nanti nak mandikan mujahid, air pun belum ada lagi ni. Hmm boring kan bila tiada bekalan air. Tak ada bekalan letrik boleh diterima lagi tapi bila air yang tak ada. Masalah tu!! MakTeh di Balung, khabarnya masih belum ada bekalan air lagi sejak 3 minggu lalu. Bayangkan macam mana nak hidup tu? Nak harapkan tong besar di bawah manalah larat kalau tinggal di tingkat 1. Berulang alik turun naik angkut air. Nasiblah MakTeh.. Mujur jugaklah anak sulong MakTeh, Shafiq ada.

Emm.. itulah je kot yang sempat di sini. Lain ketika lain cerita pulak ye. Take care semua. Jumpa lagi ;)

Mujahid kini 11 bulan

2009-03-01T16:58:00.003+08:00

Salam petang sabtu yang hening,

Alhamdulillah tinggal lagi sebulan untuk mujahid jejaki umur setahun. Syukur jugaklah mujahid makin membesar dengan jayanya sekalipun pernah diserang selsema dan batuk. Risau kan bila anak kecik kesayangan kita jatuh sakit.

2, 3 hari tak masukkan entry di sini bukannya sengaja tapi tak kesampaian nak menaip lelama. Alhamdulillah mujahid dah pun sembuh sepenuhnya dari selsema tempoh hari begitu juga saya tapi masih berkahak sedikit. Saya bila ada lendir di tekak ni, memang payah hilangnya.

Yang lawaknya, bila saya berdehem (yelah terasa geli di tekak) mujahid jadi takut lalu peluk saya. Saya akui terkadang saya berdehem agak kuat dan sering jadi begini seiap kali lepas baik dari selsema. Pernah saya sedang menaip dan dia tengah main2, dah tekak rasa tak selesa jadi saya pun berdehem. Terus mujahid menerpa ke arah saya. Laa.. takut rupanya. Yelah, tak pernah dengar jadi terkejutlah. Memang sejak mujahid ada, saya tak pernah lagi kena selsema dan batuk tapi sekarang dia dah biasa bila dengar saya berdehem.

Sejak dah makin besar ni, makin banyak keletah mujahid. Memang kena banyak tumpukan perhatian padanya. Tak boleh leka langsung. Bayangkan, teralpa sekejap saja, nun dah memanjat tangga. Kekadang tu main2 celah2 kerusi, celah2 meja. Masuk jugak celah2 tu. Entah apa yang dicarinya. Nak ajak main sorok2 kot. Ahaii mujahid :D

Dah 11 bulan pun dia sekarang. Dah makin lancar berjalan, mulut pun makin ringan bercakap dalam bahasanya. Gigi dah ada tiga, 2 di atas, 1 di bawah dan nak tumbuh lagi satu di bawah. Makannya dah macam2. Apa yang orang makan, itulah yang dia nak sama. Tak dapat, siaplah. Merajuklah dia. Haii pandai merajuk sekarang ni. Menangis2 lagi.

Semalam lagilah, walid mujahid pegang hp depan dia. Dia pun nak ambil, walidnya tak kasi apa lagi menangis bagai dipukul. Boleh teresak2 pulak tu. Aduhai mujahid sayang dah makin besar ye.

Suka dia bila main2 cak cak dengan saya. Bila saya duduk saja, mesti dia datang ke belakang saya main cak cak. Ada sekali tu, dia berjalan ke dinding sebelah tangga dan dijenguknya CAK!!. Sorok kepala dan jenguk lagi CAK! :) Diajar kak ana atau anak2 kak ana barangkali.

Bukan senang bergelar ibu

2009-02-26T19:33:00.002+08:00

SEBAGAI wanita dan ibu, ada harinya kita berasa terlalu penat, bosan atau tertekan lebih-lebih lagi dengan kerja-kerja rumah yang tidak pernah surut dan anak-anak yang masih kecil.

Apabila situasi itu melanda, seolah berasa sukar untuk mengembalikan semula mood yang lebih baik.

Mood kita memang mudah terganggu. Sebagai contoh, di saat orang lain lena diulit mimpi pada waktu malam kita pula terjaga, menangis, tidak boleh tidur dan merasakan bahawa kita manusia yang paling tertekan di dunia ketika itu.

Namun, jangan terus berperasaan begitu, sebaliknya harus selalu ingat bahawa sebagai manusia biasa kita tidak boleh melakukan segalanya dengan sempurna dan mood kita tidak sentiasa baik.

Seorang pakar psikologi, Patricia Farrell berpesan apabila terlalu penat, jangan memaksa diri melakukan semua tugasan sekali gus. Sebaliknya, bertenang dan jika ketika itu bersama anak yang masih kecil cuba bermain dengannya atau sekadar berbaring di sebelahnya sambil melihat dia bermain dengan permainannya.

Anak akan gembira apabila ibunya berada di sampingnya ketika dia sedang bermain. Dan pada masa yang sama si ibu boleh mengambil kesempatan untuk berehat sebentar.

Bila berasa tertekan

Rasa marah dan kecewa boleh merosakkan seluruh hari tersebut jika kita sendiri tidak mempunyai inisiatif untuk 'melarikan' diri daripada keadaan tersebut.

Apabila kemarahan menguasai diri cubalah panduan ini.

=> Minta bantuan daripada suami.

Kita perlu ingat bahawa anak bukanlah anak kita seorang tapi anak suami juga. Memang anak anugerah yang membahagia dan menggembirakan, namun kita juga kena berdepan dengan masa-masa sukar selepas kelahiran bayi tersebut.

Pasangan suami isteri mesti menerima hakikat bahawa apabila teramat penat, maka perlu berehat. Bergelar ibu bapa bererti memikul satu amanah untuk kesejahteraan anak tersebut, namun jangan jadikan ia satu beban apabila tidak mampu untuk memberikan yang terbaik.

Paling penting ialah masalah tersebut tidak dijadikan punca suami atau isteri bergaduh. Selepas anak tidur, inilah masanya menguruskan diri, jangan biarkan tekanan terus menguasai diri.

=> Ceriakan diri dengan apa jua cara.

Menonton video kelakar atau mendengar muzik adalah antara cara untuk menghilangkan tekanan. Ingat pepatah Inggeris, 'ketawa adalah penawar yang terbaik,' jadi berilah penawar kepada tekanan dengan ketawa.

=> Bermain dengan haiwan peliharaan.

Kajian juga menunjukkan meluangkan masa bersama haiwan peliharaan mampu mengurangkan tekanan darah juga tekanan mental. Jadi jika mempunyai ikan peliharaan di kolam, luangkan masa untuk memberikan ia makan, situasi tersebut pasti memberikan sedikit kelegaan.

=> Telefon dan bercakap dengan sahabat atau adik beradik tentang keadaan semasa.

Membicarakan tentang perkara tersebut bukanlah sesuatu yang memalukan tetapi memberi satu ruang baru bahawa kita tidak berseorangan.

Jika meluahkan perasaan dengan orang lain bukanlah bermakna kita seorang ibu yang teruk dan anak kita bukanlah satu-satunya anak yang paling degil. Mungkin rakan kita mempunyai kisah yang lebih teruk, siapa tahu jika tidak berkongsi.

=> Jika telah 'terlepas' menengking dan bertindak kasar terhadap anak kecil, jangan berat mulut untuk meminta maaf. Ucapkanlah kepada mereka bahawa anda tidak bermaksud untuk meninggikan suara dan bercakap perkara yang tidak sepatutnya.

Apa yang penting ialah bagaimana mendamaikan situasi tersebut. Peluk dan ciumlah anak dan beri tahu mereka yang anda tadi terlalu marah dan kini sudah reda. Dengan melakukan perkara tersebut, anda dan anak akan merasa begitu lega.

Bila dalam kesedihan

Siapa yang tidak pernah berhadapan dengan situasi yang menyedihkan? Situasi di mana kita berasa begitu tertekan, ingin menjerit dan menangis sepuasnya, namun tidak tahu bagaimana untuk menghadapinya.

Jangan susah hati, cuba panduan di bawah ini. (Tetapi jika berasa tidak suka kepada anak secara tiba-tiba, segeralah bertemu doktor kerana ia mungkin merupakan simptom tekanan selepas bersalin atau meroyan).

=> Jangan sesekali cuba membandingkan rutin harian kita dengan orang lain kerana jika mendapati cara kita tidak sempurna seperti orang lain hanya akan menambahkan tekanan.

Adalah susah untuk menjaga orang lain sekiranya diri sendiri tidak diberi perhatian terlebih dahulu. Jadual harian akan membantu menstruktur semula hari anda. Jangan duduk dan termenung sahaja, cuba ikuti jadual yang telah ditetapkan dan pasti akan berasa hari tersebut satu hari yang berkualiti.

=> Peruntukkan sedikit masa untuk tidur sekejap. Cuba baring di atas sofa, tonton televisyen atau baca buku yang tidak mempunyai gambar. Dengan melakukan aktiviti yang tidak berkaitan dengan bayi mampu mengembalikan semula semangat ayang hilang.

=> Jika bentuk tubuh yang tidak menarik menjadi masalah anda. Mulakan senaman, bawa anak ke bilik yang lapang, pasang muzik dan mulakan senaman, anak anda juga pasti akan teruja dengan bunyi muzik yang dipasang.

info dari Utusan Malaysia

InnaliLLahi wa inna ilaihi raji'un

2009-02-23T11:06:00.005+08:00

Salam pagi isnin yg dingin dek hujan

Mesti ramai yang tertanya-tanya, apa yang berlaku?? Siapa yang terlibat?? Saya masih lagi terkejut. Rupanya saya telah kehilangan salah seorang sahabat pena yang sekian lama saya kenali sejak remaja lagi. Arwah ialah Badruzamani Azmi, usahawan internet hanya di rumah(arwah pernah terlibat dengan kemalangan yang mengakibatkannya terus berada di atas kerusi roda). Saya pernah terdetik nak jengah ke weblognya tapi silap taip ditambah pulak dengan line streamyx yang kurang memuaskan. Mungkin jugak sebab dah lama guna or something else. Sudahnya saya tak dapat ke sana.

Berita kematian sahabat pena saya ni betul2 mengejutkan saya. Sungguh tak disangka, arwah pergi mengiringi ibu, adik, dan tahun lalu bapa arwah sendiri. Terakhir kali saya sms dengan arwah, awal tahun ini. Ya Allah Ya Tuhanku, tempatkanlah dia di sisiMu dan di kalangan mereka yang Kau redhai.

Marilah sama2 kita sedekahkan al-Fatihah buat arwah semoga dia tenang di sana. AL-FATIHAH......

p/s: saya MC arini, tak tahan selsema+batuk yang menghimpun kahak di tekak ni. Suara pun dah lain bunyinya. Aduhaii.. Ubat batuk kan boleh sebabkan mengantuk. Alahaii :( Syukur mujahid dah semakin sembuh.

'Dengkur' ketika menyusu

2009-02-20T19:33:00.004+08:00

Tidak ramai ibu bapa menyedari masalah komplikasi rawan tekak atau laringomalasia membuatkan bayi mereka mengeluarkan bunyi dengusan nyaring ketika menelentang.

BAYI yang menghadapi masalah ini perlu dibaringkan secara mengiring ketika tidur.

Seorang ibu dari Johor Bahru, Afiza (bukan nama sebenar), menyedari ada sesuatu kelainan pada bayinya. Semuanya gara-gara dia mendengar bunyi pelik setiap kali menyusukan anak bongsunya yang diberi nama Zarul itu.

Setiap kali si kecil yang baru berusia dua bulan itu minum susu sambil berbaring atau posisi menelentang, ia akan mengeluarkan bunyi seperti berdengkur. Kadangkala bunyinya kuat, dan kadang-kadang perlahan pula. Afiza tahu, berdengkur bukan suatu yang normal bagi bayi seusia Zarul.

Risau dengan keadaan itu, Afiza dan suaminya telah merujuk kes tersebut kepada pakar telinga, hidung dan mulut (ENT). Bingung dan bersedih dengan nasib yang menimpa anak mereka, hasil pemeriksaan itu mendapati Zarul mengalami sejenis komplikasi rawan tekak yang dinamakan laringomalasia.

"Ia biasa terjadi pada kebanyakan bayi. Di negara ini, kes laringomalasia tidak serius. Keadaan boleh bertambah baik seiring dengan perkembangan usia bayi," kata pakar otorhinolaringologi di Fakulti Perubatan Universiti Malaya, Dr. Lim Wye Keat.

Apa yang perlu dilakukan bagi mengurangkan bunyi 'dengkuran' nyaring itu adalah dengan membaringkan atau menidurkannya secara mengiring.

"Bayi seawal usia dua bulan tidak memerlukan sebarang rawatan lanjut mahupun ubat-ubatan khusus. Namun, bagi kes yang serius, pemeriksaan lanjut dan rawatan pembedahan perlu dijalankan," sambung Lim.

Kes seperti ini banyak membuatkan ibu bapa terkejut, apatah lagi bunyi pernafasan bayi mereka menjadi lebih kuat sepanjang tahun pertama kerana gaya pernafasan yang menjadi lebih aktif. Namun, ia secara mendadak akan menghilang apabila bayi mencapai usia lebih 12 bulan.

Laringomalasia (yang diterjemah secara langsung sebagai 'larinks lembut') adalah keadaan normal bagi bayi yang baru lahir. Kartilej atau rawan yang lembut dan belum matang di bahagian larinks atas berada dalam kedudukan 'terjatuh' ke dalam kerongkong semasa menarik nafas.

Secara terperinci, laringomalasia di kalangan bayi disebabkan oleh larinks supraglotik (bahagian yang terletak di atas kotak suara) yang tergulung ketat hingga mengikat kedudukan rawan di belakang larinks (arytenoid).

"Situasi yang menghalang laluan udara itulah yang menyebabkan bunyi seperti dengkuran itu. Laringomalasia juga boleh terjadi di kalangan mereka yang lebih berusia, terutamanya mereka yang mengalami komplikasi di bahagian pertemuan saraf dan otot. Keadaan itu mengakibatkan otot di kerongkong menjadi lemah," ujar Dr. Lim.

Laringomalasia bukan suatu gangguan tidur, sebaliknya adalah gangguan pada laluan udara di kerongkong. Biasanya, bayi akan mengalami kesukaran untuk makan atau minum, tetapi jarang sekali gangguan laluan udara ini mengancam nyawa.

Walaupun sebab mendapat laringomalasia tidak berkait dengan gen tertentu, terdapat bukti yang menjelaskan bahawa dalam kes-kes tertentu, komplikasi ini diwarisi.

Lim menasihatkan ibu bapa agar peka terhadap perkembangan bayi mereka dalam usia kritikal seperti ini.

Mereka hendaklah segera ke hospital jika bayi dilihat berhenti bernafas lebih daripada 10 saat, sekeliling bibir menjadi biru sambil dengusan menjadi terlalu kuat, atau sering merapatkan dagu ke leher untuk membetulkan nafas walaupun sudah diubah posisi atau dikejutkan dari tidur. - HAMZAH ABDUL HAMID

info dari kosmo! online

Gembira Dlm Duka

2009-02-19T18:10:00.006+08:00

Salam petang khamis ;)

Tengok tajuk ni macam suspen saja kan! Hehe :D tak ada apalah sebenarnya, cuma gembira bila mujahid dah boleh melangkah lebih jauh dari biasanya. :D Tak disangka-sangka dia berjalan tanpa dipimpin petang semalam, siap boleh berhenti sekejap pula tu. Konon2 rest sekejap. Alahaii mujahidku sayang ;) Dia sekarang ni makin suka berjalan, kekadang tu kaki tangan digunakan untuk berjalan. Ahaii :) Lepas balik dari sekolah tadi kak ana(pengasuh mujahid) bagitau yang mujahid dah boleh berjalan laju, masa tu juga mujahid berjalan ke arah saya dengan tersengih2. Seronok betul dia boleh berjalan sendiri.

Yang kisah dukanya ni, saya pulak yang kena selsema. Sebab tulah kurang online. Kalau online pun tak tahan berlamaan di sini. Tambah pulak menjaga mujahid yang makin aktif, waima sedang selsema. Sekarang ni saya selsema + batuk pulak, bimbang saya datang athma. Orang sabah bahasakan lelah/semput ni ampus. Sungguh tak selesanya ni, terpaksalah tahan dulu. Nak makan ubat sembarangan takutnya ada kesan pada mujahid :(. Kan dia masih menyusu dengan saya. Malas gak nak berulang ke klinik, sanggup tanggung sakit tu uhuu ;P

Selsema kami(saya dan mujahid) belum betul2 hilang lagi tapi si mujahid ada ubatnya jadi tak adalah saya bimbangkan dia sangat. Awal2 dulu teruk jugak selsema mujahid, sekarang dah agak kering tapi masih belum hilang. Saya lak, jap nak mengingat balik.... ah sejak hari rabu makin teruk. Nak mengajar pun tak bersemangat. Kesian anak muridku hehe tapi siap bagi nota sudah.

Aduhh, berdenyut pulak di kepala ni. Hm nak berehat dululah ye. Nanti jumpa lagi. ;)

Di bawah ni ada beberapa aksi mujahid yang lupa saya nak uploadkan sebelum ni.

Ah masuklah lagi bawah kerusi!!

Amboi.. amboi.. sukanya dia :D

Selsema+Batuk

2009-02-16T20:13:00.002+08:00

Salam malam selasa ;)

2,3 hari ni agak sibuk melayan mujahid comel saya tu yang masih lagi kurang sihat. Memang tak senang duduk kita nih bila si permata hati sakit, apatah lagi selsema. Mujahid ni macam saya saja, pantang selsema dan batuk mesti lambat baik.

Anyway, tq 2 sue(saveme_zero) n liana(ummihusna) yang concern akan mujahid :) tak kata orng lain yang jenguk ke sini tak kisah tau. Saya hargai kehadiran kalian di sini walau tanpa kata2 :)

Saat saya menaip ni, semestinya saya menaip dengan sebelah tangan saja. Almaklumlah si montel saya ni masih mahu bermanja lagi dengan saya. Kalau dia sihat ni, jangankan menaip di sini, apa2 saja yang saya nak buat jadi tergendala. Yelah, bakal pakar IT saya ini pun sibuk nak bermain dengan laptop ni. Dah pandai menekan sana sini, tau2 saja di mana nak tekan untuk left clicks pada touchpad (saya tak guna mouse).

La.. lena rupanya si mujahid ni. Hmm.. takat ini dululah ye. Hingga jumpa lain kali Insya Allah ;D

Mujahid selsema II

2009-02-14T15:12:00.003+08:00

Salam bertemu kembali ;)

Hah ini kisah mujahid pulak. 2,3 hari lepas mujahid asyik batuk saja. Jadi saya pun planning nak bawak mujahid ke klinik tapi Abang bawak kereta, terpaksalah tunggu malam. Mujahid, sejak malam sebelumnya semacam ada ura2 nak selsema. Terus pagi kelmarin sampailah ke malam, meragam dia sebab selsema. Bila keluar hingusnya, dimarahnya kita yang nak kesat hingus.

Kesiannya dia, bila tiap kali time menyusu mesti hisap-lepas-hisap-lepas. Dah hidungnya tersumbat. Kekadang boleh dengar something dari tarikan nafasnya. Semalam kami ke hospital, dapatlah 4 jenis ubat. Sama jenis yang diberikan sebelum ni.

Bila tengok dia lena tidur begini, lebih2 lagi biasanya dia suka bergerak (meniti sana sini, paut sana sini, kutip apa yang dijumpanya, main2), sayu saja hati ini. Tak sihatnya mujahidku sayang. Tak bermaya dia hari ni, tidur saja sepanjang masa. (Sejak diambil balik tadi, sempat berteman dengan walidnya 10min saja. Lepas tu dicarinya saya, tuntut susu sebab dah ngantuk dan tidur sampailah sekarang ni)

Anak, bila meragam aktif terasa geram tapi bila diam monyok saja gundah rasa hati. Biasalah manusia ni kan.. ;) Tiada lagi kata mau dinukilkan. Hingga jumpa lagi. ;D

Alkisahnya semalam

2009-02-14T13:58:00.004+08:00

Salam petang sabtu ;)

Hari ni ada sesi sekolah ganti, menggantikan cuti berganti tempoh hari(ala cuti raya cina yang seminggu tu). Untung juga gantikan hari jumaat, jadinya kami pulang awallah jam 11.25 pagi tadi. Cuti ganti khamisnya dah pun dibuat 17 Jan lalu. Alhamdulillah dah berganti semuanya.

Pulang saya berjemput, cik abang bilang mahu cuci kereta pagi tadi. Tengok2, tak berubah pun. Rupanya dia keletihan tahap gaban, lepas hantar saya pagi tadi dia sambung tidur balik abang..abang. Mujur jugaklah dia terkejut awal, kalau tak menunggulah saya kat depan sekolah. Dek lapar kan baru bangun tidur(yelah tak bersarapan lagi), abang ajak makan di Rest. Sup Ekor Maskar(eh betul ke tidak ejaannya ni ye??) di Merotai sana. Kesiankan abang jadi saya turutkan dan sempat informkan kak ana, pengasuh mujahid.

Abang kata sup ekor di situ sedap. Kami sebenarnya dah pernah ke sana dulu(lupa sudah bila ye?), sekali. Memang sedaplah, padanlah sesiapa saja yang tau restoren tu hatta dari Sandakan atau Semporna ke pasti ke sana menjamu sup ekornya. Tadi kami order nasi putih dan sup campur, airnya saya teh limau dan abang ABC.

.
.
Opss..commercial break sekejap. Mujahid terjaga tu. Mencari susu dia..
.
.

Oklah, bersambung balik. Sebenarnya tak adalah nak ceritakan kisah hari ni. Itu mukaddimah saja ;D Mesti ikut tajuknya, kan. Semalam bagai yang dibagitau dalam entry sebelum ni, kami bawa mujahid ke hospital, bahagian kecemasan sebab dah 9+. Sampai kami di sana sudah jam 10 malam. Dah pre-check up, daftar nama, ambil no giliran, menunggulah kami. Lagi 7 orang sebelum turn kami.

Masa tu, adalah seorang pakcik tu(around 40-50 years, saya namakan pakcik X) sibuk menelefon, guna public phone. Tetiba terdengar pekikan "Dr india.. bab*.. saya Islam".. ada lagi tapi lebih kepada memaki (lebih kurang macam tulah, saya tak reti nak ajuk caranya sebab dari gayanya macam cina).Entah apalah yang dimarahkannya tu. Kalau suaranya tahap biasa tak adalah menarik perhatian sangat kan tapi ini bergema satu jabatan tu! Siap orang dalam bilik kecemasan tu pun menjenguk keluar, tengok apa sedang berlaku.

Yang saya perasan, sebelah pakcik X ada seorang pesakit(based on baju hijau hospital yang dipakainya, age around 20-an), siap pakai earphone lagi. Entah apa yang sedang didengarnya, mp4 atau dari hp ke tak tau saya. Bukan takat sekali tu tapi berulang kali pakcik X tu bertempik sampaikan saya yang duduk di kerusi dekat dengannya, naik seram jadinya. Setiap orang yang lalu depan dia, pasti pakcik X tu tanya nak pinjam hp/kredit. Semua yang ditanya jawab "dah habis.." atau "tak bawak handpone". Lawaknya pakcik X ada panggil Abang "ustaz..ustaz" tapi Abang tak berpaling pun (Abang membelakangi dia). Masa kami menunggu tu jugak, ada ambulans hantar mangsa kemalangan. Penuh darah pada badannya. Teruk jugaklah, terus dibawa ke bilik kritikal kecemasan.

Saya pun tukar tempat, jauh sikit buat2 kononnya mujahid meragam. Abang yang duduk depan saya, tak berganjak lagi tapi tak lama lepas tu dia pun beralih tempat. Dalam sejam tempoh menunggu (kebetulan ramai jugak yang sakit semalam), rasanya lebih 10x pakcik X tu bertempik kuat. Aduhh, sungguh tak bagus untuk pendengaran anakku..hhmmm.. Nurse dan staff di situ tak seorang pun melayan karenah pakcik X tu. Alih2 pakcik guard datang, tegur. Barulah slow down suaranya.

Sampai turn kami masuk, selesai segalanya kami pun pulang. Abang sebelum masuk bilik jumpa doktor, sempat dia bertanya pada staff nurse lelaki yang tua (sambil2 dia dukung mujahid). Rupanya pakcik X tu baru saja datang ke situ, pesakit tadi adiknya. Ada doktor(rasanyalah) yang lalu di situ suruh budak tu naik, masuk wad. Yang baru masuk bilik kritikal kecemasan tadi tu rupanya kemalangan sorang diri. Hilang kawalan kereta barangkali.

Setibanya di rumah, alahaii mengantuknya tak taulah. Sama2 mujahid dan Abang sekali, kami pun beradu. zzzZZZZZZZZ

Mujahid selsema!

2009-02-13T21:20:00.002+08:00

Salam mlm sabtu..

Risaunya bila anak kecil kita jatuh sakit kan? Mujahid sejak kelmarin batuk dan hari ni dia kena selsema pula. Mula meragam tak selesa hidungnya nak bernafas. Alahai.. Sebab itulah tak berpeluang nak online lelama. Kena layan karenah si comelku dulu.

Oklah, nak bersiap dulu, mau ke hospital ni.

ilalliqa'

Gambar mujahid dan nenek

2009-02-12T16:06:00.007+08:00

Salam petang khamis yang sepi.

Di atas, ada saya uploadkan gambar aunie husna, sepupu mujahid a.k.a anak menakan/saudara saya. Bakal 1 tahun 3.3.09 nanti, tua hampir sebulan dengan mujahid tapi tak sebesar mujahid.

Bawahnya, mujahid (cicit) dengan nenek(tok, panggilan sebelah walid) yang dah berumur 80+ (tak silap saya, dah 84 tahun). Tinggal di Kg. Kubur Panjang, Kedah.

Em, itulah yang sempat petang ni. Mahu pamitan dulu ye, walid mujahid sedang menunggu di sana.

Ilalliqa' ;D

Award lagi!

2009-02-10T19:27:00.003+08:00

Salam senja isnin yang indah.. ;)

Syukran ummiHusna a.k.a Liana atas award kali ini. Semoga hidupmu diberkatiNya selalu hendaknya.

So bertukar milik kini, award ini diberikan kepada pn noni, pn zira, pn zila, pn fidah dan tak lupa pn fatma. I miss u all :* muuuaaahhh!

Aksi Mujahid memanjat tangga

2009-02-09T16:26:00.006+08:00

Jom tengok mujahid memanjat tangga..

Tengok,nak ke mana tu??

Inilah kerusi goyang yang kami gunakan bila nak online.

Lenguh..

2009-02-09T16:09:00.002+08:00

Salam petang isnin ;)

Tatkala entry ini ditaip mujahid sedang lena di pangkuan saya. Sebab itulah tajuknya 'Lenguh..'. Dengan berat mujahid sekarang around 13kg, boleh bayangkan tangan kita menampung seberat itu? Hmm.. :)

Hari ni mujahid seolah-olah kurang tidur pula. Sejak diambil dari rumah pengasuh tengah hari tadi, dia baru saja bangun dari tidur. Biasanya bila dah balik rumah, dia tuntut susunya. Balik tadi pun dia mintak jugak tapi boleh lena semula.

Mujahid bila sedang lena, kekadang tu boleh terjaga jugak. Memang kena perhatikan dia selalu. Paling kurang 3, 4 kali men'cari' susu lagi dan saya semestinya dah ready. Cuma hari ini mujahid semacam tak cukup tidur. Ni tengah lena lagi atas ribaan saya di atas kerusi goyang.[memang inilah kerusi yang kami guna bila nak online] Tadinya di bawah beralaskan bantal dan tikar tapi bila terjaga, mencari saya terus dia merangkak menuju ke arah saya. Terpaksalah angkat dan pangku dia.

Bila lama berkeadaan begini (pangku mujahid dengan kepalanya di pelipat lengan) mulalah lenguh di bahagian lain pulak. Saya memang tak boleh berlamaan duduk, mesti terasa lenguh pinggang[sejak operate dulu]. Harus si comel ni menangis kalau diletak di bawah ni. Tak apalah mujahid, ummi sayang mujahid kan.. sanggup apa saja. :D

Saya berayun dulu ye. Ilalliqa'

Mujahid merajuk?!

2009-02-08T23:06:00.009+08:00

Salam malam isnin..

Saja saya uploadkan gambar di atas ni, tengoklah ragam mujahid bila disekat kemahuannya. Biasalah bila anginnya disekat, mulalah merajuk. Itu sebelum masa mandi petang jumaat lalu. Mujahid pantang tengok tangga tanpa penghadang, mesti nak naik. Kalau tengah menangis sekalipun, boleh berhenti dan terus terpa ke tangga nak naik.

Sekarang ni dia belum lena lagi. Aktif betul dia malam ni. Kebetulan walidnya bawa turun buku dan fail untuk kerja besok, dia pun sibuk nak mengemas sama. Bila walid mujahid suruh saya pegang sekejap mujahid, dia meronta² lepaskan diri dari saya. Saya biarkanlah dulu, nak tengok sampai lama mana dia nak mengemas tu.

Mujahid memang suka mengemas, sama macam walidnya. Jangankan di ruang tamu, di dapur pun dia sibuk mengemas. Untunglah semua pinggan mangkuk kaca letaknya di kabinet, bukan di rak. Kalau tak, pasti berterabur sudah kaca²nya dihempas dek mujahid.

Ah dah lewat ni. Kena paksa mujahid tidur sekarang. Oklah, hingga bertemu lagi. ;D Selamat malam!

p/s: TQ ma, perbetulkan silap saya. Sungguh tak perasan langsung time menaip malam tadi. :D

Hari Keluarga Abaka

2009-02-07T20:08:00.008+08:00

Jom layan gambar² tadi.

Mujahid yang sedang mengantuk

Acara anak² mewarna

3 dara pingitan hehe ;D

Aktiviti membakar sayap ayam dan sate

Aksi di kolam mandi

Acara tiup belon sampai pecah

Ummi dan Mujahid ;)

Kak Mai dan Fariz

Lori yang terbalik masuk longkang tadi

Penatnya..

2009-02-07T19:56:00.002+08:00

Salam hujung minggu..

Penat? Bukan penat urusin mujahid saja tau tapi baru balik dari hari keluarga. Sebenarnya kelab staff sekolah adakan hari keluarga abaka hari ini. Bertempat di Velop Recreation Club, Bombalai tak berapa jauh dari sekolah. Walau tak masuk apa-apa acara pun namun kepenatan tetap terasa. Sesampai di sana, mujahid mula meragam sebab tengah hari tadi dia tak tidur langsung. Nasib baiklah ada bawak strollernya dalam bonet kereta. Letak dia dalam stroller, lenalah dia yang sememangnya tengah mengantuk.

Saya sempat juga snap beberapa keping gambar tapi mungkin tak seberapa memuaskan. Maklumlah bukan pro yang mengambilnya. Yang pastinya, semua yang melihat mujahid sudah tentunya terkejut ada, geram ada, kagum pun ada. Alahaii, lupa saya ambilkan gambar mujahid dengan anak kak mai yang baru saja 1 tahun 4hb lepas.(Kak Mai ni sama² lapor diri tahun lalu dengan saya, sama² boyot sarat mengandung).

Ada makan², futsal (guru lelaki), bola jaring (guru perempuan) dan acara untuk anak² jugak; tiup belon hingga pecah, bawa bola pingpong dalam sudu dan acara mewarna. Di Velop Club ni ada kolam mandi untuk dewasa juga kanak² tapi dek petang tadi lewat diisi airnya jadi budak² kecik tu pakat bermain di ruangan dewasa sbb airnya masih cetek.

Saya taklah tunggu hingga habis programnya, oleh kerana kami ada anak kecil, bimbang keteguran nanti. Maklumlah tempatnya di tengah ladang. Syukurlah tiada apa² yang berlaku sepanjang jalan kecuali sebuah lori yang terbalik masuk longkang. Sempat snap sekali saja.

Hingga di sini dulu, mujahid memanggil sudah (beginilah cara orang Sabah bercakap) ;)

We Will Not Go Down ~ Song For Gaza

2009-02-07T10:25:00.006+08:00

Salam pagi sabtu yang hening,

Dah lama nak bercerita tentang saudara kita di Gaza sana tapi tak berpeluang lagi. Sedih kan bila ditindas sebegitu rupa. Apa tindakan kita untuk membantu mereka? Sama-samalah kita berdoa dan menghulurkan bantuan sedaya mungkin kepada saudara kita di sana. Jom hayati lagu khas untuk gaza ini.

WE WILL NOT GO DOWN (Song for Gaza)
(Composed by Michael Heart)
Copyright 2009

A blinding flash of white light
Lit up the sky over Gaza tonight
People running for cover
Not knowing whether they’re dead or alive

They came with their tanks and their planes
With ravaging fiery flames
And nothing remains
Just a voice rising up in the smoky haze

We will not go down
In the night, without a fight
You can burn up our mosques and our homes and our schools
But our spirit will never die
We will not go down
In Gaza tonight

Women and children alike
Murdered and massacred night after night
While the so-called leaders of countries afar
Debated on who’s wrong or right

But their powerless words were in vain
And the bombs fell down like acid rain
But through the tears and the blood and the pain
You can still hear that voice through the smoky haze

We will not go down
In the night, without a fight
You can burn up our mosques and our homes and our schools
But our spirit will never die
We will not go down
In Gaza tonight

Ketiduran...

2009-02-05T18:37:00.011+08:00

Salam buat semua..:)

Semalam nak bercoretan di sini tapi tak kesampaian sebabnya saya ketiduran lebih awal dengan mujahid di sisi. apa lagi kalau tak sesi penyusuannya :D Biasalah bila ada dua orang kaki tenet dalam satu rumah. Turn Abang yang online sampai lewat malam. Malam sebelumnya, saya yang online tapi tak lama sangat. Kebetulannya tv kami rosak, terpaksalah cari info secara online saja.

Di bawah ni saya uploadkan beberapa keping gambar untuk tatapan semua.

mujahid di kg (kedah).

ni gambar 3 bersaudara yang bertemu semasa kunjungan keluarga sepupu Abang ke rumah mak. Yang paling kiri, Nurul Atirah (kalau tak silaplah), tengah; Auni Husna (anak adik ipar a.k.a sepupu mujahid) dan yang senyum menawan itulah my little boy. Si Auni lahirnya 3.3.08, mujahid 1.4.08 dan Atirah pula 22.5.08. Sebaya tapi mujahidlah juara; paling besar, paling berat, paling tinggi dan tentunya paling comel hehehe ;D

Yang berdiri (mak mertua), sedang duduk (Adilah, sepupu a.k.a umi Atirah) dan yang cuba dukung mujahid tu adiknya, Adlina. Masa tu mujahid baru saja bangkit dari tidur.

Oklah, lain cerita lain lak gambarnya ye. Jumpa lagi... ;D

Kisah 4 feb

2009-02-04T18:25:00.003+08:00

Salam mesra yang hangat dari saya ;)

Alhamdulillah penilaian di pusat akses sekolah berjalan lancar. Syukur amat segalanya dah selesai walaupun penilai dari KL tu datang awal. Rupanya mereka pecah group. Jadi dapatlah mereka siap awal.

Itu kisah pagi tadi. Semalam, mujahid macam kena cirit-birit tapi najisnya tak banyak. Yang banyak keluar, airnya. Risau jugak ni. Sebelum tidur sempat saya berikan air garam yang dibekalkan Dr Ainina untuk kes cirit-birit mujahid dulu. Ah! Dulu pun mujahid pernah cirit-birit jugak tau, lepas balik dari kampung. Cirit sekali dengan muntah yang kerap pula tu. Mungkin perubahan cuaca barangkali sebabkan mujahid jatuh sakit 2,3 hari tu.

Masa ambil mujahid petang tadi pun, kak pengasuh mujahid bagitau hari ini 4x dia berak air lagi. Aduh, macam parah pulak. Tak apalah, cuba tengok malam ni macam mana.

Tetiba no idea pula saya ni. Nantilah fikirkan lagi. Jumpa di waktu lain ye ;)mujahidddd.... ummi rindu mujahid....

SUKA SUKA: Dedicated To All My Virtual Friends

2009-02-03T22:18:00.002+08:00

SUKA SUKA: Dedicated To All My Virtual Friends

Saya sempat singgah ke sini dan saya jatuh hati dengan apa yg ada di page ini. Cuba anda pula ke sana. Bagaimana?

Award!

2009-02-03T21:47:00.007+08:00

Salam again.

1st Award yang saya dapat ni dari UmmiHusna yang saya kenali dari PMC setahun lalu.

TQ UmmiHusna. Jadi award ni saya serahkan pula pada semua pengunjung blog ini, terutamanya kembali kepada UmmiHusna dan vouge2704(my bestfriend). Sudikah anda menerimanya? ;)

ps: Ma, tag tu nanti ye saya jawabkan. Anyway, TQ.

Mujahid sedu lagi!

2009-02-03T21:08:00.007+08:00

Salam sekian kalinya.

Mujahid sedu lagi! Ah nak bertambah beratlah tu. Ye ke ye?? Sejak dah 10 bulan ni, saya perhatikan mujahid seolah-olah dah faham apa yang dikatakan padanya. Tak adalah 100% tapi bila bercakap dengannya, mesti dia gelak dengan sengihnya yang comel tu. :D Dah suka gelak dia sekarang ni. Dulu payah nak buka mulut. Gamaknya nak tayang giginya kot. HE3x ;D :E

Hari ke sehari, mujahid makin ringan mulut. Ada saja yng disebutnya. ta..ta..ta..na..na..na Yang selalu telinga saya sempat menangkap suaranya menyebut namanya sendiri mujahiiiddd...mujaiddd bila dalam keadaan tak sedar. Maksud saya, semasa tengah menangis ke, sedang seronok ke. Kaki pun makin ringan, ada saja gayanya tu. Panjat tanggalah, masuk bawah mejalah, kekadang belakang kerusi pun dia cuba jugak.

Yang jelasnya saiz diapers mujahid bukan lagi takat M atau L tapi XL. Masalahnya di Tawau ni tak banyak choice diapers yang ada. Terpaksalah cuba semua jenis. Yang serasi dengannya sekarang ni, MamiPoko XL. Sebelumnya Huggies XXL tapi terlalu labuh, terpaksalah kan tapi dah jumpa MamiPoko kira oklah tu. Yang tak tahannya sekarang ni, mujahid payah nak dipakaikan diapers. Selalunya bila baringkan dia, senang saja. Ini, walau diberikan mainan or something else, tak makan pujuk jugak dia. Pening kepala jadinya kita. Pernah pakaikan dalam dia tengah duduk. Haii mujahid, memacamlah gelagatnya..

Dulu masa kecik² tak adanya dia gigit barang ke mainan ke atau jemput masuk benda dalam mulut tapi sejak ada gigi sebatang tu makin suka benarlah dia menggigit atau 'makan'. Nak test power ke mujahid oiii?? Gigi pun belum tumbuh betul lagi.

Oklah, something smell here. I got 2 go 1st. Daaaaa...mujahid beyak yee...

Cerita hari ini 3 Feb 2009

2009-02-03T19:18:00.013+08:00

Salam ptg selasa yg dingin.

Akhir² ni cuaca begitu sejuk sekali memandangkan tiap harinya hujan. Walau tak sepanjang hari namun agak menjejaskan kekeringan baju yang dibasuh. Sejuk² begitu kalau boleh tidur ni seronok amat kan? :D

Kisah hari ni sangat² tak best, sebabnya tergesa². Begini ceritanya; hari ini saya yang bawa kereta memandangkan time baliknya tak pasti. Sedang saya nak bersarapan pagi di kantin, tetiba saya terima panggilan dari Abang minta hantar walletnya. Rupanya wallet Abang tertinggal dalam kereta. Sebelum keluar, pastinya kena minta izin dari PK dulu. Hanya PK HEM yang ada, tak kisahlah asalkan dapat keluar segera.

Perjalanan yang biasanya memakan masa 10 minit, tadinya cuma 6 minit. Wah! Lajunya bawa kereta he3x ;D. Abang dah lewat ke pejabat jadi saya yang hantarkan. Nasib bak tak ada kelas pagi. Jalan sesak, biasalah dalam area jam 7.30 ke 8 pagi memang jalan jem. Dah nak sampai kat pejabat, Abang kata ke Masjid Al-Kautsar, ada kursus di sana hingga khamis ni. Ah! Lupa saya. Terus ke masjid pula. Turun saja abang dari kereta, terus saya pecut kembali ke sekolah. Ambil masa 20minit. Waduh! Hebat ke? Syukurlah tiada apa² yang berlaku.

Masuk saja ke bilik guru, nampaklah tapau atas meja. TQ kak zim, tolong bayarkan dan bawa balik. Sungguh-sungguh kelam kabut saya awal pagi tadi. Keluar dari sekolah jam 7.20 pagi, masuk balik sejam selepas tu. Memenatkan sebabnya saya suka drive slow and steady. Tambahan pula pagi tadi saya dah janji nak prepare apa yang patut kat pusat akses. Dalam menyiapkan persiapan untuk lawatan besok, sedar tak sedar hujan lebat di luar. Kedudukan pusat akses di tingkat atas sekali membolehkan saya nampak gelagat pelajar yang berpusu-pusu pulang dalam kebasahan. Asal boleh balik, tak kisah basah ye.

Projek di pusat akses berakhir jam 4.15ptg. Abang dah menunggu di sana. (Memang bila turn saya bawa kereta, saya yang ambil abang balik dari pejabatnya) Sekali lagi pecut tapi tak sepecut pagi tadi sebab time tu jalan dah mula jem kembali. Time orang balik kerja. Dah ambik abang, kami pun pulang.

Sekian dulu kisah har ini. Tunggu besok pula ye.

Cerita hari ini 2 Feb 2009

2009-02-02T15:59:00.007+08:00

Salam hari isnin ;)

Permulaan hari di minggu baru. Tak semua orang bersemangat nak pergi kerja. Betul tak?? Haaa.. Jangankan kata ke pejabat, budak-budak pun malas nak ke sekolah sementelah lagi baru saja habiskan cuti 9 hari sebelumnya.

Kenapa saya kata begitu? Bila saya masuk ke kelas, minta keluarkan buku latihan yang diberikan sebelum cuti tempoh hari, rata-ratanya menjawab terlupa bawa. Itu yang katanya buat, belum lagi ditanya siapa yang tak buat latihan?? Macam manalah nak belajar kalau beginilah sikapnya?? Ehem.. itu baru budak sekolah, belum lagi tengok cikgu-cikgunya? Saya bukanlah nak mengatakan orang lain tapi diri saya sendiri. Tak salah kan, saling ingat mengingatkan antara kita? :)

KISAH I

Pagi tadi seawal jam 7 saya berada di sekolah, niatnya nak sertai perhimpunan pagi yang lazimnya diadakan sebelum masuk kelas. Semasa lagu sekolah sedang dinyanyikan, tetiba saya dengar suara pelajar perempuan menjerit. Mulanya sangka saya, pelajar tu main-main saja tapi makin berulang pula jeritan tu. Kebetulan pula saya berada hujung sekali dalam barisan guru yang sedang berdiri menghadap pelajar-pelajar lain. Sudahnya sayalah yang naik ke tingkat atas melihat apa yang berlaku.

Rupanya seorang pelajar perempuan sedang kehisteriaan. Menjerit-jerit dia, saya tak adalah sempat masuk kelas tu sebabnya dah ada guru lain. Hari ni pelajar tingkatan lima masih ada ujian EXCEL yang dah bermula sebelum cuti tempoh hari. Guru kelas pelajar tersebut kaunselor sekolah. Katanya budaknya itu memang begitu, sebelum cuti tempoh hari pun ada kes histeria. Barulah saya tau, budak yang sama rupanya.

Beberapa orang pelajar lain mengusung pelajar berkenaan ke bilik rawatan. Saya pun turut ke sana, bersama beberapa orang guru lain. Dari pengamatan saya, agaknya budak ni terlalu tertekan sehingga berlakunya histeria. Maklumlah ujian EXCEL (ujian untuk pelajar-pelajar Sabah sahaja) masih berlangsung. Ditambah pula tekanan dari rumah.

Tup-tup, seorang lagi pelajar perempuan diusung ke bilik rawatan. Pelajar yang membawanya tu bagitau dia pengsan semasa perhimpunan. Ditanya, dah sarapan ke belum, katanya sudah. Kebetulannya budak tu pernah saya ajar tahun lalu jadinya saya kenal dia.

Tak disangka banyak kes berlaku seawal pagi tadi. Saya pun tak adalah menunggu lama di sana kerana ada kelas sedang menanti saya untuk masuk mengajar. Hanya satu masa saja. Selesai kelas barulah saya ke kantin untuk sarapan pagi.

KISAH II

Oleh kerana kelas saya bakal ada selepas masa rehat, saya pun bersiap sedialah. Kemudian datang cikgu wan bagitau ada mesyuarat pusat akses tengah hari nanti jam 1.30ptg. Ah! Time balik tu. cuma di dalam hati. Bila cikgu Shima dapat tau, dia minta dipercepatkan memandangkan dia tiada kelas di waktu akhir, begitu juga saya. Jadinya cikgu wan cuba tengok balik jadualnya dan akhirnya dipercepatkan ke jam 1.

Saya pun masuk kelas dengan senang hati tapi tak sepenuhnya sebab namanya mesyuarat. Mana ada meyuarat yang setengah jam saja kan?? Tak kisahlah asalkan tak lewat sangat pulang. Sebelum waktu akhir, saya dah sampai di kelas 1G tapi pelajarnya tiada. Aik?? Ke mana pulak budak-budak ni? Saya tunggulah kot-kot 5,10 minit lagi akan masuklah bebudak ni. 5 minit.. 10 minit.. sampailah ke akhir waktunya tak nampak batang hidung budak-budak 1G ni.

Pelik saya jadinya, saya tunggulah sampai bebudak ni masuk kelas. Rupanya mereka ke surau untuk subjek BM. Alahaiii, sepatutnya maklumkanlah dulu sebelum ke sana. Sekarang mereka dah rugi 1 masa saya. Saya tinggalkan mereka dan pergi ke pusat akses pulak.

Dari mesyuarat tadi, saya dapat tahu rabu nanti kami bakal menerima lawatan penilaian dari BTP untuk Pusat Akses sekolah. Patutlah, dah suntuk masanya sedangkan pusat akses belum lengkap berhias lagi. Saya faham sesangatlah sebabnya penilaian ni untuk peringkat kebangsaan. Nampak gayanya besok kami berkampung di pusat akseslah sampai ke petang.

----

Alahai anakku sayang, dah bangun pun. Oklah, bakal bersambung lagi.

Mujahid kini dah 10 bulan

2009-02-01T21:20:00.003+08:00

Salam mlm isnin ;)

Sebenarnya semalam lagi saya nak menaip di sini tapi biasalah kan, ada saja gangguannya. Almaklum sajalah bila beranak kecil ni, tentulah nak berkepit selalu. Stail saya, bila online mesti tumpu sepenuhnya. Bila ada gangguan sikit pun dah lari mood nak surfing.

Pernah surfing sambil mujahid di atas riba, habisnya dia taknak duk main seorang diri. Namun itu tak bermakna saya salahkan si montel tu, saya sayang dia. Kan mujahid, kan?? :D

Mujahid kini dah pun berusia 10 bulan. Sepanjang tempoh ini, banyak kenangan manis pahit saya dengannya. Manis, biasalah kan tapi pahit?? Jangan pulak bersangka buruk. Pahitlah kenangan yang kita tempohi bila diri sendiri tak bersedia hadapi saat tersebut. Contohnya; heeyyy, mana ada pahit!! Acah sajalah. Hehe :D

Seiring dengan usianya tu, mujahid;
=> makin mahir meniti dinding rumah
=> banyak kali cuba melangkah dua tiga empat langkah (dengan bantuan dan perhatian kami)
=> makin mahir memanjat tangga (selalu di situlah dia berada bila kami terleka seketika, apatah lagi bila hadangan tangga lupa kami tutup balik)
=> suka bila disuapkan makanan tak kira apapun jenisnya
=> selalu tak sabar bila lambat diberi suap makanan/minuman
=> makin meriah dengan suara-suara manjanya
=> baru perasan 2 batang gigi bakal tumbuh di bahagian atas (gigi kapak)
banyak lagi nak taip di sini tapi percayalah, mujahid di kaki saya sekarang ni.

ilalliqa' bakal bersambung kelak

Cerita hari ini.

2009-01-30T16:23:00.003+08:00

Salam jumaat buat semua,

Sebenarnya banyak yang nak diceritakan tapi biasalah asyik tertangguh saja ceritanya. Apakan tidaknya, mujahid makin hari makin tak mahu ditinggalkan sendirian. Mahu dibiarkan sekejap pun payah, sure menangis. Kalau volume biasa tu, tak apalah lagi tapi ni bagai dipukul lagaknya. Jika dibiarkan terus parah saya jadinya.

Sekarang mujahid sedang lena, setelah pelbagai cara saya buat untuk tidurkan dia. Saya biarkan sekejap, pasti dicarinya saya hatta di bilik air. Memang tak boleh berenggang langsung. Ada ketikanya macam nak lempang2 saja (a'ah yelah tu) tapi sayang! Ada ke tak sayang anak sendiri??

Dahlah sekian lama menanti kelahirannya, nak dibuat begitu pulak. Naluri keibuan begitulah kan? Di mulut katanya lain di hati. Tak bermaksud langsung, sekadar lepaskan kata semata-mata.

Ni tak taulah lama mana dia akan lena diulit mimpi (bermimpikah dia??). Paling lama pun 1jam setengah. Paling sekejapnya cuma 10-15 minit saja.

Nampak gayanya cuti 9 hari ni tak bermakna sangatlah. Yelah, maksud saya nak buat kerja2 sekolah yang tergendala sekian lama tu. Nak bandingkan dengan jagaan mak2 kita, boleh ke? Mak kita manalah bekerja, hanya uruskan rumahtangga tanpa perlu ke pejabat sebab pejabatnya adalah di rumah. Tapi orang lain pun bekerja jugak, boleh saja jaga anak, malah lebih dari seorang lagi. Aduh! Terdayakah daku nak teruskan perjalanan hidupku ini?? cewah3x..macamlah teruk sangat kan jaga seorang anak lelaki yang belum pun berumur setahun.

Hmmm...rasanya cukup dululah coretan kali ini. Maaf ye, gaya penulisan saya diubah supaya sesuai dengan kerjaya saya. Jadi jangan terkejut pula. Andai ada satu dua yang lari tu, lumrahlah saya seorang insan biasa yang tak lari dari buat silap.

Ilalliqa'.

alkisahnya...

2009-01-27T23:42:00.002+08:00

Salam buat semua..:D

kisahnya bermula sabtu lalu..
kunjungan saya sekeluarga ke rumah makteh saya di balung sememangnya disambut mesra+meriah+rindu tambahan plak terakhir kali kami bertemu 28hb dis lalu semasa keluarga makteh saya ni sampai di airport tawau.. yelah saya sekeluarga balik ke tawau nih 24hb.. diorang pd 28hb.. ada barang saya yg ditumpangkan bersama diorang.. tu pasallah saya tunggu diorang tempoh hari..

anak2 makteh yg tinggal skrg cuma na, sahir(bakal masuk asrama smk teknik kelak,tunggu surat jer) dan ain ajer.. yg lainnya dah tinggal berasingan.. si apiq ke KK (dpt kerja baru), sopi di POLI Dungun dan si rah/sihah plak temankan tokwan di kg...

biasanya dulu bila berkelapangan saya akan ke sana... suka benor anak2 makteh sambut mujahid.. maklumlah dah lama x bermain dgn mujahid.. apatah lagi dulu saya sempat berpantang di sana seminggu lepas keluar hospital, barulah balik ke rumah sendiri.. inilah pengalaman berpantang seorang diri tanpa keluarga di sini.. nasiblah ada makteh sekeluarga.. dialah yg tlg tgkkan saya.. ahaksss.. sayu lak teringat saat2 tu.. hehe :)

ptg ahad sblm balik ke rmh saya, makteh sempat jamu kami laksa penang... waahh.. lama x makan ihik.. my feberet nih.. siap dibagi tapau lagik.. mekasih makteh.. nanti leh buat lagik hehe..

sampai jer kat rmh.. alahaiii.. keputusan bekalan air lak.. adeh!!.. area taman nih mmg selalu ketiadaan air.. boringnya.. rasanya sejak balik ke tawau nih.. dah byk kali jadik camnih.. yg sadisnya.. berlarutan sampai ke arini.. aduhh!!

sbb tulah pg td kami keluar ke bandar.. jamu selera sambil beli brg keperluan serba sedikit.. dr jam 10 kami keluar.. sampai kat rmh jam 2 ptg.. alhamdulillah ada pun airnya.. kalau xdak jugak.. rasanya nak buat report lagik..hmmm :|

nak selit kisah mujahid skit.. kesiannya anak ummi td.. dahinya terhantuk pd kabinet dapur... alahhhaiii teriak nangis dia.. tp sekejap ajer.. dah jd bengkak dahinya..
kesiann..:( lps mkn mlm td...lps nyusu terus dia terlena.. mesti sakit lg tu.. aduhai mujahid...

ahhhh... dah ngantuk saya.. ptg td siang ikan dan sotong punyalah byk.. penat berdiri lama.. so nak permisi dulu ye.. lain kali bercerita lagi dehh.. slmt mlm.. ;D

Cebisan Kisah Insan Biasa

Selamat berpuasa buat semua

What's a roadtrip when 6 of you are all cramped in saloon car? It's time for a new car so say hello to #allaboutexora! Get your Test Drive session today!

Selamat Hari Guru buat semua pendidik di Malaysia

Selamat..Selamat...Selamat..

PANDUAN PENGGUNAAN BOTOL SUSU BAYI POLIKARBONAT

Kerajaan haramkan botol susu bayi polikarbonat 'Bisphenol A'

Ragam Seorang Abang

Panduan Lengkap Bagi Mereka Yang Belum Dapat Zuriat!

Bukan Sengaja Malas

Salam Aidilfitri 1431H buat semua kenalan

Genap 2 tahun sudah

Doa ku untuk mu...

Petua Menyintai Pasangan Hidup

Hala tuju selepas PMR

Saat menilai cinta

Tips Kebahagiaan Rumahtangga

Cetek ilmu perkahwinan

KESIHATAN : Awas puting bayi!

KESIHATAN

Awas puting bayi!

Pelajar PMR SCSH

kepenatan

Salam Ramadhan buat semua

Akhil - Waheeda selamat diijabkabul

Penjejak bukti

Oleh Hazirah Che Sabzeehan@bharian.com.my

Bercuti lagi..

Sekolah ditutup gara-gara H1N1

Cegah Influenza A (H1N1) Dengan Mencuci Tangan Dengan Betul

Jangkitan Influenza A(H1N1) Di Sekolah Atau Institusi

Kisah minggu ini..

1 Terengganu, Food, Fruits, Fiesta

1 Terengganu, Foods, Fruits & Fiesta

"1 Ogos 09 INGAT 1T3F"

Dianjurkan oleh Kerajaan Negeri Terengganu dan kerjasama PESAT

Kaya tidak semestinya bahagia

Gerhana Matahari Paling Lama

10 tip tambah duit

Ibu pijak anak sampai mati dijel

Empayar halal DagangAsia

Hanya dengan Mujahid

Salam penuh kerinduan buat semua..

gambar saja

Himpunan Penemuan Baru Dunia Perubatan

Isteri, ibu dan pekerja

Azam mendidik anak

Merancang kewangan keluarga

baru balik bercuti

CUTI-CUTI MALAYSIA

Kekerasan bunuh hubungan suami isteri

Islam lindungi hak isteri

Mentaati Ibu Bapa

Sekian lama menyepi :)

Sibuknya daku..

Bulan Pemakanan Malaysia 2009

Penyediaan Makanan Sihat II

Penyediaan Makanan Sihat

Makan seimbang, anak sihat

Biggest Loser

MAKANAN PELENGKAP YANG BAIK

Tazkirah Remaja: Waktu mustajab berdoa

kisah minggu ini

kisah 3 dalam 1

Sibuknya..

Hulurkan Sumbangan Ikhlas Buat Adik Irfan

Gambar Mujahid utk tatapan semua

Setahun sudah.. ;D

Pemakanan untuk si manja

Kisah seminggu

kisah suami isteri

Cuti Sekolah

Kisah hari ini..

lagi-lagi mujahid

Kisah tertunda

tengok ajelah

TAG III

Hutang TAG yang tertangguh II

Hutang TAG yang tertangguh I

Kisah hari ini..

Oleh Hazirah Che Sab
zeehan@bharian.com.my